烤黄鱼
用料
黄花鱼 | |
油 | |
盐 | |
黑胡椒 | |
料酒 | |
孜然粉 | |
辣椒粉 |
烤黄鱼的做法
黄花鱼去鱼鳞之后,剪开鱼腹去除内脏。洗净之后,继续从鱼腹处切开,将鱼两面朝上,并在鱼身上划出几道切口方便腌制入味。
将食用油,料酒,盐,辣椒粉(不吃辣的可以略过),黑胡椒(我选择的是研磨黑胡椒,比一般的胡椒粉更香)孜然粉均匀涂抹在鱼身的表面,包括鱼身内部。
将腌制好的黄鱼放入冰箱冷藏3小时左右入味。
烤盘裹上锡纸,可选择放一些胡萝卜切片铺底,加一些油均匀抹在烤盘和胡萝卜表面,放上腌制好的鱼。(胡萝卜不需要额外加料,烤完之后自有胡萝卜本身的清甜味,不放蔬菜这一步可省略)
烤箱200度,预热10分钟,烤20分钟,看表皮略带焦黄但不泛黑即可。
小贴士
我做菜全凭手感,一般性看食谱只是看一个大概,在不影响根本的情况下(比如西点那种有严格配比要求的,用料用量不对就会失败的那种),然后根据自己的喜好口味做出自己的方子。食谱中提到的辣椒粉,胡椒粉和孜然粉等基本是均匀撒一遍鱼身就好,食盐使用多孔筛口(我的盐瓶出盐比较少)前后撒了两回,尝出来味道正好,不是很咸的那种。所以建议大家根据自己的口味调剂,像洋葱粉,椒盐,或者老干妈之类的,都可以做腌料。
祝小伙伴们成功!
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