蜜汁小羊排
因为疫情,不方便带孩子去饭店吃。五一假期最后一天用蜂蜜烤小羊排画个句号。
用料
羊排 | 1000克 |
圆葱 | 半个 |
蒜瓣 | 6瓣 |
胡萝卜 | 半根 |
蚝油 | 2勺 |
孜然粉 | 3勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
白芝麻 | 10克 |
蜂蜜 | 2勺 |
辣椒面 | 2勺 |
色拉油 | 1勺 |
蜜汁小羊排的做法
胡萝卜,洋葱,蒜片,除了蜂蜜和芝麻外,一半调料放入盘中腌制洗好的小羊排。戴手套揉一下,让那根小羊排充分入味。腌制时间至少一小时。
用锡纸包好,放入预热得烤箱。190上下火烤25分钟。具体时间可根据自家烤箱灵活调整。
基本烤七成熟。可以打开换一张锡纸。
将2勺蜂蜜,1勺色拉油和白芝麻放入剩余一半调料里调成蜜汁。
偏肥的一面羊排向上,涂抹蜜汁190度上下火烤10分钟。翻过面,再涂上蜜汁,烤10分钟。
可以看到蜜汁与羊肉融为一体,香味浓郁。
撒上几根香菜,出箱。
蜜汁小羊排和大乌苏是绝配。
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