美味佳肴馆

辅食2(番茄西兰花三文鱼南瓜)

辅食2(番茄西兰花三文鱼南瓜)的做法步骤图

用料  

西兰花 适量
三文鱼
西红柿
南瓜

辅食2(番茄西兰花三文鱼南瓜)的做法  

  1. 准备材料:番茄去皮去籽,西兰花焯水,三文鱼去皮去骨

    辅食2(番茄西兰花三文鱼南瓜)的做法步骤图 第2张
  2. 加葱姜熟三文鱼,大概10分钟,我拿出来撕碎顺便检查骨头剔干净没

    辅食2(番茄西兰花三文鱼南瓜)的做法步骤图 第3张
  3. 放橄榄油或宝宝核桃油煸炒番茄,炒烂后放入南瓜西兰花鸡汤,大火烧开后,小火把蔬菜煮软,煮软后加入三文鱼再煮一下。

    辅食2(番茄西兰花三文鱼南瓜)的做法步骤图 第4张
  4. 用料理机打成泥,可以不加米糊,因为南瓜也是主食,如果有点稀或宝宝爱吃米糊,可以加一些