美味佳肴馆低脂版五谷浆（五人量）
豆浆2.11W
自己记录下
用料
| 黄豆 | 30克 |
| 燕麦 | 30克 |
| 山药 | 180克 |
| 桂花 | 少许 |
| 冰糖 | 少许 |
低脂版五谷浆（五人量）的做法
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就是好奇想试试，挺成功的，也麻烦，随便一台豆浆机都可以做出来的用料红豆1杯白糖适量黄油适量（九阳）豆浆机版红豆沙的做法红豆浸泡一晚上，泡好洗干净再倒进豆浆机里，水加到水位线左右，我下800ml左右的水打好的红豆沙倒进不粘锅，加黄油，白糖煮到粘稠就好了要一直搅拌哦，炒到...
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会把豆浆谱持续更新，争取每天豆浆不重样，营养又健康用料黄豆黑豆水克各种营养食材搭配破壁机豆浆谱的做法乌发黑豆浆降脂山楂豆浆养颜红豆浆南瓜百合豆浆安神莲子豆浆降糖山药豆浆...
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生发、白发变黑用料黑豆1勺黑米1勺黑芝麻1勺黑桑葚1勺枸杞1勺核桃仁1勺红枣3颗水800毫升养发豆浆的做法以上食材等量放入破壁机，选豆浆模式。若食材各2勺，加800毫升水，则为糊糊。...
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冬至一阳生。既然，人们说，在冬至前后必须喝姜枣茶，应该喝姜枣茶，那么就让豆浆也来配合一下这个重要的节令吧。姜枣豆浆，并且，黑豆与黄豆。红枣豆浆不稀奇，带姜味儿的豆浆就少见了。不过，姜并不多，在打浆的过程中反复煮沸，好像也没剩下多少姜味儿了。据说，姜辛温发散，有助阳...
