六款适合秋季喝的豆浆!一周养生不重样
每天一杯营养养生豆米浆,不同搭配喝一周不重样!
大家都知道吃五谷杂粮有益身体健康,今天分享六款养生豆浆给大家,美容补血又养胃,越喝越年轻。
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平时没有时间做的朋友也可以做丸子吃,在我的主页有详细教程:
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(三蒸三晒祛湿丸:祛湿,健脾,减肥,消肿)
(玉灵膏:补血养气第一方,适合体弱,神疲体倦,心悸怔忡,血虚失眠,精神不足人群)
用料
黑豆 | 20克 |
黑米 | 20克 |
黑芝麻 | 20克 |
黄豆 | 30克 |
六款适合秋季喝的豆浆!一周养生不重样的做法
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从兔子微博搬运,为了换算。侵删。709ml✖️3盒用料蛋糕片6片豆乳酱豆浆300克蛋黄66克细砂糖50克玉米淀粉9克低筋粉22克黄油15克马斯卡彭奶酪150克---分---界---线---淡奶油300克细砂糖20克熟黄豆粉适量具体做法微博请搜八卦兔JadeCw豆乳盒子(八卦兔)的做法配料做法...
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