酸酸甜甜百香果马蹄糕
百香果,原产于巴西,广东、海南、福建、云南、台湾等地也有栽培。其富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成分。其中丰富的天然活性成分类黄酮是减除烦躁和缓减压力的基本元素,具有清肠健胃、排毒养颜、促进代谢、消炎等功效。
马蹄粉是莎草根植物马蹄(俗称:荸荠)的球茎经过研磨加工而成,含丰富的维生素B和C、植物蛋白、磷质,有清热去湿解毒的功效。马蹄粉中还含有一种不耐热的抗菌成分荸荠英,对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。
用料
百香果 | 1个(喜歡酸可以多加1個) |
糖 | 1杯(大概160克)自行±百香果酸所以多糖才好吃哦! |
马蹄粉 | 1杯(大概100克) |
清水 | 4杯(大概600克) |
酸酸甜甜百香果马蹄糕的做法
準備好配料
把兩杯水和糖還有百香果放入鍋中一起煮開,煮開了繼續小火煮兩分鐘!
剩餘兩杯水溶解一杯馬蹄粉,攪拌均勻馬蹄粉再過濾一下,把未溶解的馬蹄粉用刮刀攪拌一下。
煮好糖水關火, 倒出半杯馬蹄粉(不能超過半杯)邊加入糖水中邊快速攪拌均勻,得到順滑糊狀熟漿,熟漿要80度以下才能和生漿混合均勻,如果不能確定可以讓熟漿冷卻兩分鐘即可。攪拌均勻我們的生熟漿就調好啦!
生熟漿
蒸之前我們再次攪拌均勻,倒進容器或自己喜歡的模具裡。
出鍋啦完美😄
百香果馬蹄糕必須要完全冷卻以後才可以切塊哦!
酸酸甜甜特別開胃
喜歡的朋友也可以按照我的配方和方法做簡單易上手,幾乎0失敗!
小贴士
2019年9月9日的菜譜雪藏到今天才正式發佈😂
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