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水果坚果果干冻酸奶(脱脂无糖,消耗酸水果)

甜品1.16W
水果坚果果干冻酸奶(脱脂无糖,消耗酸水果)的做法步骤图

有时没挑好,会买到偏酸的桃子芒果等水果,丢掉可惜,冻到酸奶里和果干坚果一起吃就不觉得啦,酸酸甜甜好好味~

用料  

脱脂无糖酸奶 适量
桃子 0.5-1个
火龙果 0.5个
芒果 0.5个
各种坚果 适量克
葡萄干、蔓越莓干等果干 适量

水果坚果果干冻酸奶(脱脂无糖,消耗酸水果)的做法  

  1. 水果切成小块。

    水果坚果果干冻酸奶(脱脂无糖,消耗酸水果)的做法步骤图 第2张
  2. 榛子、核桃、腰果、夏威夷等坚果(最好原味的)切碎,准备好葡萄干、蔓越莓等果干。

    水果坚果果干冻酸奶(脱脂无糖,消耗酸水果)的做法步骤图 第3张
  3. 拌到一起,加酸奶,覆盖到干料上。

    水果坚果果干冻酸奶(脱脂无糖,消耗酸水果)的做法步骤图 第4张
  4. 盘子上覆盖上保鲜膜,送去冰箱冷冻室(注意是零下的那层,不是冷藏室),冻1小时左右(冻硬为止)。

    水果坚果果干冻酸奶(脱脂无糖,消耗酸水果)的做法步骤图 第5张
  5. 拿出冰箱开吃!

    水果坚果果干冻酸奶(脱脂无糖,消耗酸水果)的做法步骤图 第6张