产后妈妈夏日最爱的养颜甜品

如果觉着吃燕窝太耗钱钱，那就可以试试这款甜品，真的可以称的上是燕窝的平价代替了，常吃可以美容养颜，还特别适合产后妈妈食用，能帮助产后瘦身和乳汁畅通。

用料  

产后妈妈夏日最爱的养颜甜品的做法  

1. 对辅食感兴趣的可以加我微信入群

2. 准备两颗雪燕，嫌少？等它膨胀了你就不嫌少了。

3. 皂角米和桃胶加水一起泡，雪燕用另外一个碗泡

4. 泡十个小时，中间换一次水，去杂质

5. 桃胶上会有一些树皮杂质，泡开以后可以清理掉

6. 去掉杂质以后

7. 泡发好的皂角米和桃胶放入炖盅加红枣、黑加仑、冰糖，红枣用刀划一道。

8. 加水没过所有食材

9. 我用的是电炖盅，会比较慢，需要三个小时，也可以电饭煲炖一个小时。

10. 这些炖好了

11. 泡好的雪燕捞出

12. 雪燕和枸杞入炖盅，再炖20分钟，电饭煲10到15分钟就OK。雪燕一定不要炖太长时间，会化掉。

13. 最后加一盒牛奶稍微一热就可以，也可以等雪燕都炖好了以后直接加牛奶，不需要再加热了。牛奶煮大了一是破坏营养，二是会产生浮沫渣渣，影响美观和食欲。

14. 好喝的甜品完成

小贴士

黑加仑是我特意加的，我喜欢这样吃，炖好以后就像爆浆珍珠一样，吃一颗好甜。