盛夏必备健康清凉饮品
夏天炎热,每次去学校接阳阳总是闹着买饮料或者冰淇淋,健康主义者的我于是就动手自己做了这个饮品,出门前灌在杯子里先冻着,接到阳阳后刚好冰化完,水凉凉的喝起来简直是清爽无敌😋
用料
百香果 | 2个 |
青柠 | 半个 |
小青橘 | 十个 |
纯净水 | 1.5L |
蜂蜜 | 五勺 |
盐 | 三勺 |
盛夏必备健康清凉饮品的做法
准备好所有材料,把小青橘和青柠洗净,然后用净水加两勺盐浸泡十分钟,把纯净水倒入玻璃大杯中,放入五勺蜂蜜搅拌均匀让它慢慢融化,不好意思这部忘了拍照了😅
百香果洗净后切开,用勺子把果肉挖到杯子中
用一勺盐把青柠搓一下,洗去表面的蜡或者其他残留物,然后和小青橘一起清洗干净
青柠切片后放入玻璃杯中
小青橘切成两半,然后把籽去掉,和籽一起泡容易有苦味哦!然后再放入玻璃杯中
稍搅拌一下就可以喝啦😄如果觉得室温凉水不够劲,那就加些冰块吧💪喝起来感觉不要太爽哦😄
吸管杯是阳阳的,一口气就喝了大半杯😄就算是爱饮料的小孩也会喜欢哦!赶紧回家做给小屁孩和大屁孩们喝吧😁
小贴士
这是一道非常简单又健康的夏日饮品,口感非常清爽,有超多的维生素,如果大人喝可以再凉爽点,把纯净水换成冷藏过的气泡苏打水😋简直太棒了👏👏
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