新鲜小麦草青汁-通便减肥 破壁机食谱

最近在跟刘畊宏直播间运动，运动期间需要补充大量水分，来得及就会搞个蔬果汁来喝，今天是新鲜的小麦草汁哦。
自己种的小麦终于长高高了，多喝青汁健康又减肥哦。
有助于肠胃蠕动，喝完第二天效果显著，懂了，都懂哈～

用料  

新鲜小麦草青汁-通便减肥 破壁机食谱的做法  

1. 新鲜的小麦草，夏意满满，剪刀剪下一小撮

2. 就这么多，用水冲洗一下

3. 加水约800毫升，再加入柠檬汁、蜂蜜，果汁模式2分钟。

小贴士

1、先试了纯小麦草，就是青草汁味，加了柠檬和蜂蜜之后，味道明显更好些，看个人喜好。
2、非常有助于肠胃蠕动，你懂的。