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養身糊怎麼做更好吃

技巧會讓飯菜更可口,熱門的養身糊精選專題是專門提供養身糊的相關精彩內容的地方,這裏的養身糊相關內容,小編都精心編輯,精選優質養身糊的相關知識,分享一些養身糊方面的經驗知識。

  • 糯玉米山藥糊糊~寶寶輔食,養身糊的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    糯玉米山藥糊糊~寶寶輔食,養身糊

    前幾日寶寶得了皰疹性咽峽炎,沒什麼胃口吃飯,做了這個糊糊給他喝,他很喜歡。寶寶直接食用玉米並不太好消化,打碎有助於吸收~加點山藥,給寶寶護胃。如果剛添加輔食的寶寶,也是很適合這一款的。用料糯玉米1只山藥一手掌長的量...

  • 產後經期補氣血美容養身糊糊的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    產後經期補氣血美容養身糊糊

    特別時候產後,經期吃。用料紅棗7顆枸杞少許桂圓肉2個紅糖少許花生少許紅豆一把芝麻少許黑米一把產後經期補氣血美容養身糊糊的做法所有食材放入燉盅,隔水燉2小時燉好後放入料理機打成糊糊即可。...

  • 營養糊食譜做法大全,超簡單的營養糊做法步驟

    營養糊

    ★一部分取自範志紅老師微博★三人份用料黃豆(生的或者烤過)適量核桃適量燕麥片適量芝麻適量等水1000ml營養糊的做法搭配一:黃豆(50g)、核桃(30g約6個)、燕麥(20g)+水(五穀豆漿)搭配二:核桃(45g)、百合幹(20g)、葡萄乾(30g)+水(五穀豆漿)搭...

  • 養髮糊食譜做法大全,超簡單的養髮糊做法步驟

    養髮糊

    頭髮想要又黑又少掉髮,必須透過內調,從根本上滋潤身體,這樣頭髮自然黑啦。用料黑米30g花生30g黑豆30g核桃2勺芝麻2勺紅棗6顆枸杞一小把桂圓5顆粒紅糖適量養髮糊的做法把所有材料洗淨後,加水浸泡半小時後,用電飯煲煮熟。趁...

  • 養胃暖身‖山藥小米糊,調理腸胃滋補身體的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    養胃暖身‖山藥小米糊,調理腸胃滋補身體

    不多說啦又是一款夏天必備!不要抗拒夏天喝暖身的糊糊哦老規矩,搭配伊顏春,調理腸胃+祛溼氣效果倍兒棒,我看看哪個小寶貝還不知道🐷🐷🐷用料小米20克山藥60克燕麥30克冰糖適量養胃暖身‖山藥小米糊,調理腸胃滋補身體的做法山...

  • 養生糊食譜做法大全,超簡單的養生糊做法步驟

    養生糊

    用料養生糊彙總養生糊的做法『南瓜板栗桂花羹』南瓜200g板栗5個糯米1小把桂花1小勺水900g『桂圓紅豆花生酪』紅豆60g桂圓22g花生22g糯米30g水900g注:桂圓剪小顆並提前泡最少2個小時...

  • 養身清熱米糊的做法和圖解,養身清熱米糊怎麼做更好吃

    養身清熱米糊

    這麼熱的天,要是連灌了水、啃了西瓜還口乾舌燥、手心發燙,那就趕緊開啓清熱降燥行動吧~小夥伴們,搬出豆漿機,一起變出省力又養身的米糊糊嘍~~~用料銀耳兩朵小米80g大米80g水入料後加到中央水位線枸杞若干,可有可無養身清熱米糊...

  • 「黑木耳芝麻糊」瘦身養顏/低脂飽腹👍👍👍的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    「黑木耳芝麻糊」瘦身養顏/低脂飽腹👍👍👍

    一款可以瘦身養顏、低脂飽腹、增加腸胃蠕動的「黑木耳芝麻糊」,尤其適合減脂期控油、控糖的小夥伴,嗯嗯不順暢的也一定要試哦😂😂😂不需要減脂控糖的友友,可根據自己口味添加糖哈!用料黑芝麻10克黑木耳10克銀耳10克紅棗4...

  • 瘦身美容糊食譜做法大全,超簡單的瘦身美容糊做法步驟

    瘦身美容糊

    用料姜幾片紅豆適量黑米適量百合少量炒熟的芝麻少量奶粉兩勺(根據自己口味)紅棗幾顆瘦身美容糊的做法黑米紅豆乾百合洗乾淨後泡一整夜,夏天最好放進冰箱,隔天起牀連同浸泡的水倒進高壓鍋,放幾片姜,差不多1:6的水小火壓二十...

  • 神祕養身減負芝麻糊的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    神祕養身減負芝麻糊

    好吃絕不含糊!不加糯米粉,沒有糖!SORRY,你要有豆漿機!祕訣是提前一晚泡點糙米,第二天早上糙米、芝麻、水一起打!口感......自己體會吧!!!!別不信,比天涯上網友提供的所有豆漿機食譜搭配都要贊。用料黑芝麻兩把糙米豆漿機量豆子的...

  • 養身補血米糊「破壁機米糊食譜」無糖版的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    養身補血米糊「破壁機米糊食譜」無糖版

    新買的破壁機,迫不及待試試米糊,這道養生補血米糊的方子,是破壁機說明書自帶,分享給大家~用料紅棗3顆黑米45克紅豆40克水600ml養身補血米糊「破壁機米糊食譜」無糖版的做法紅豆40克黑豆45克加紅棗3顆紅豆,黑豆,紅棗清洗乾淨...

  • 『15分鐘』古早味黑芝麻糊|烏髮養身的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    『15分鐘』古早味黑芝麻糊|烏髮養身

    黑芝麻糊,甜而充滿堅果香氣,是一道代代相傳的美味且營養的中式甜點。商店裏很容易買到包裝成粉末狀的黑芝麻糊,可以簡單地泡上熱水隨時享用。我從小就吃它,它是我最喜歡的甜品。然則,自制黑芝麻糊實在是簡單,沒有任何添加劑...

  • 營養糊糊食譜做法大全,超簡單的營養糊糊做法步驟

    營養糊糊

    用料水按需黑豆1把黑米2把黑芝麻1把百合10瓣燕麥(大米)2把薏仁3把核桃2顆紅糖2塊營養糊糊的做法先不放紅糖和黑芝麻,方便清洗放入料理機再加1把芝麻加兩塊紅糖按需加水,喝多少加多少濃豆漿模式32分鐘後完成很好喝,補腎長黑...

  • 養生糊之養髮黑芝麻糊的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    養生糊之養髮黑芝麻糊

    生完孩子頭髮掉的厲害,白頭髮也長出來好幾根,趕緊食療補補吧。用料黑芝麻200克糯米20克黑米30剋核桃4-5顆冰糖4-5粒養生糊之養髮黑芝麻糊的做法所有材料放入豆漿機中,加水800ml,模式選擇“米糊”。10分鐘即可享用啦。芝麻...

  • 營養粗糧瘦身早餐:粗糧蔬菜糊的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    營養粗糧瘦身早餐:粗糧蔬菜糊

    用料芋頭105克小米40克綠豆40克紅棗6個鷹嘴豆50克清水:1000毫升營養粗糧瘦身早餐:粗糧蔬菜糊的做法鷹嘴豆提前一晚泡小米與綠豆早上起來泡20分鐘芋頭切小粒紅棗洗乾淨去核所有材料倒進破壁機裏面,加1000毫升水,選滋補糊功...

  • 養身南瓜枸杞米糊的做法和圖解,養身南瓜枸杞米糊怎麼做更好吃

    養身南瓜枸杞米糊

    適合配早餐的米糊,營養健康又簡單。用料大米小半杯南瓜一小塊枸杞一小抓水適量冰糖適量養身南瓜枸杞米糊的做法食材配料用量如圖。南瓜切薄片,洗淨枸杞後一起放入豆漿機。將米淘洗後泡置10分鐘。加入豆漿機。開啓豆漿機...

  • 不重樣的養生 塑身豆漿米糊(一)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    不重樣的養生 塑身豆漿米糊(一)

    我家有個不愛喝牛奶的娃爸爸所以爲了早餐營養搭配每天早上都會準備一杯養生豆漿或者米糊集合各種雜糧和不常吃的豆類的精華一杯營養豐富的豆漿米糊能讓日常工作精力充沛改善腸道環境還可以去溼氣排毒也可以直接做成代...

  • 6款破壁機養生米糊❗營養又好吃,秋冬喝完全身暖乎乎的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    6款破壁機養生米糊❗營養又好吃,秋冬喝完全身暖乎乎

    一直以來覺得自己身體狀態不好,於是入手了一臺破壁機,想着給自己食補。而現在每天讓我早起的不是上班,而是各種糊糊!細膩順滑、熱氣騰騰,光看着就覺得超幸福了。今天給大家分享6款米糊做法,它們口感好易消化,還營養豐富,別錯...

  • 早餐豆糊(瘦身營養)的詳細做法,早餐豆糊(瘦身營養)做法技巧

    早餐豆糊(瘦身營養)

    開始營養瘦身快一個月了,早餐都是🥚+脫脂🥛+雜糧麪包+🥒或🍅,未免太過單調,操起很久沒用的攪拌杯,找找家裏有啥豆製品,做個飽腹感強又營養的早餐豆糊😋用料黑豆20克黃豆20克蓮子20克百合幹適量脫脂奶250ml黑芝麻粉1勺早餐...

  • 現磨養身五穀營養糊的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    現磨養身五穀營養糊

    最近無論是超市還是菜市場都颳起一股最炫民族分..噢,不..是現磨五穀雜糧粉~將搭配好的各式五穀雜糧機器研磨成粉末狀~每天熱水衝了攪拌就能吃了~不僅方便快捷而且營養好!用料五穀雜糧紅豆、綠豆、黃豆、黑豆、赤小豆現...

  • 養生糊之養胃紅薯米糊的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    養生糊之養胃紅薯米糊

    用料紅薯200克小米30克糯米20克花生10克紅棗(根據個人喜好)3-4顆冰糖4-5粒養生糊之養胃紅薯米糊的做法所有材料放入豆漿機中,水量選800ml,模式選“米糊”。10分鐘即可享用。Tips:加小米糯米是爲了增加粘稠度,可以只加一種,家...

  • 養生糊糊食譜做法大全,超簡單的養生糊糊做法步驟

    養生糊糊

    如何開始精神抖擻的一天,弄個養生糊糊是相當不錯的選擇哦,今天弄的是燕麥、薏米、綠豆、百合、沙蔘糊糊。因爲這幾天吃油炸東西多了,喉嚨痛,特意加了一點百合沙蔘,清肺熱特好。而燕麥和百合都有助排便,試過你便知道,比什麼潤...

  • 瘦身養顏糊食譜做法大全,超簡單的瘦身養顏糊做法步驟

    瘦身養顏糊

    燕麥好像總是同美容瘦身聯繫在一起。只要搜一下,滿眼滿目都是燕麥的好處。而薏米也被劃爲美容食品,各種好處。把它們組合在一起,來一個瘦身養顏糊。燕麥中的可溶性膳食纖維會吸收大量水分,容易有飽足感,是瘦身節食的極佳選...

  • 破壁機版輔助降血糖養身米糊的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    破壁機版輔助降血糖養身米糊

    家裏的奶奶有高血糖,母親節特意爲她製作一款具有輔助降血糖功效的養身米糊。破壁機做出來米糊香噴噴的,奶奶很喜歡,現在我把製作方法跟大家分享一下哦。用料黑糯米80克蓮子16個小麥15克燕麥15克燕麥片15克紅薏仁15克小米...

  • 減脂瘦身養生糊的做法和圖解,減脂瘦身養生糊怎麼做更好吃

    減脂瘦身養生糊

    減脂瘦身飽腹感強喜歡甜的可以放點冰糖/白糖哦連續吃一個禮拜絕對見效尤其是肚子明顯有變化用料山藥半根玉米半根小米一小把減脂瘦身養生糊的做法使用破壁機就可以啦然後配菜:山藥炒胡蘿蔔(鹽巴、味精、耗油)炒花蛤(醬油)...