養胃滋補早餐怎麼做更好吃
技巧會讓飯菜更可口,熱門的養胃滋補早餐精選專題是專門提供養胃滋補早餐的相關精彩內容的地方,這裏的養胃滋補早餐相關內容,小編都精心編輯,精選優質養胃滋補早餐的相關知識,分享一些養胃滋補早餐方面的經驗知識。
-
養胃滋補早餐,海蔘粥
滋補養顏養胃粥,豐腴鮮香,軟滑Q彈鮮甜可口,海蔘煲粥。比燕窩還滋補養顏。來一碗熱乎乎的,滋補養顏粥——海蔘煲粥。美麗滋補,養胃,暖暖的最好的“燕窩”,高蛋白低脂肪,營養豐富。PS:粥米,就是大米斬碎小粒,煲粥更省時,讓香滑。用...
-
不加鹽,滋補去溼,健脾養胃養生湯
一場秋雨一場寒,立秋以後每隔一天就會下雨,身上覺得溼寒,就煲個靚湯來喝。用料山藥450克藕350克花生100克水2000克奇香肉骨茶料包1包不加鹽,滋補去溼,健脾養胃養生湯的做法山藥,藕去皮切塊,主材放水裏加入料包,高壓鍋大火岔氣...
-
滋補養胃美顏湯
很快就到春節了,過年也意味着親人可以開心團聚一起。年夜飯是很重要的團圓宴,每家的餐桌上都會擺上各種好吃的美食。但一鍋鮮美的湯也很重要,剛好朋友送了一些黃花魚膠給我,那今年就熬一鍋滋補養胃美顏靚湯吧!用料黃花魚膠...
-
養胃早餐
買了電燉鍋,下定決心每天都要吃自己做的早餐,研究了很多營養方便的早餐用料山藥適量紅豆一把紅皮花生一把蓮子3顆紅棗3個養胃早餐的做法山藥削皮切塊山藥泡水,放電燉鍋紅豆花生紅棗蓮子洗乾淨,泡水洗乾淨一起放進電燉鍋加...
-
秋冬養胃,營養滋補~芙蓉山藥羹
秋冬季節便是要多喝湯,最近山藥正大量上市,正是吃山藥的最佳時間,我特別喜歡煮粥、煮湯吃,尤其是這款用山藥搭配多種食材煮的山藥芙蓉湯,一週最少喝2次,口感爽滑還養脾胃,對我們的身體非常有好處,特別是天冷喝一碗熱乎乎的山...
-
烏雞滋補養胃湯
用料烏雞隻姜5片紅棗15顆鹽適量克花生適量芍藥一根黨蔘2-3根烏雞滋補養胃湯的做法用料:烏雞一隻/(紅棗山藥黨蔘花生)適量準備:(紅棗/花生/黨蔘)洗淨後放一起加開水寖泡(山藥切塊)做法:步驟一:雞肉切塊並洗淨後,倒進裝有足量...
-
簡單早餐補鈣鐵,健脾養胃
用料糙米一小把黑米一小把小米一小把燕麥10克黑芝麻5克先把黑芝麻炒熟、比較香打出來纔好喝冰糖200克.甜度隨個人口味簡單早餐補鈣鐵,健脾養胃的做法我是晚上睡覺前定時9個鐘,早上起來就直接可以喝了早上就不用等了直接...
-
滋補養胃 玉米排骨湯
玉米排骨湯,特別適合秋天一家人喝,養生滋補,養胃,它的營養價值非常高。加了幾朵菇,湯變得更加鮮甜。記得➕兩片生薑,暖暖的,熱熱的用料玉米一根排骨一條紅蘿蔔一個根菇2個紅棗4粒顆鹽適量滋補養胃玉米排骨湯的做法準備食材紅...
-
老公滋補養生湯譜——肝、腎、胃滋補調理
哈嘍,今天給姐妹們分享一下平時煲給老公的湯吧。很多男人平時工作應酬避免不了熬夜和精神壓力大,身體疲勞只能靠老婆的靚湯食療調理身體了,男人也是需要補補的!快選合適的湯給老公或者男朋友補補吧⬆️⬆️⬆️喜歡的話可以收藏...
-
滋補養胃湯
今天是立冬,有進補之說,所以就燉了這個湯用料雞肉250克花膠50克山藥半根紅棗8-10顆枸杞適量姜3片滋補養胃湯的做法花膠開水下鍋煮3分鐘,用筷子戳下有點軟就可以撈起放在冷水裏放冰箱上層保鮮,泡5個鐘左右山藥去皮切段(記得...
-
醪糟酒釀圓子湯(滋補脾胃)的營養早餐
用料醪糟半盒酒釀圓子半袋雞蛋🥚1個白糖適量醪糟酒釀圓子湯(滋補脾胃)的營養早餐的做法水開下酒釀圓子,順時針用勺子🥄攪拌煮至圓子浮出水面,放入醪糟,枸杞打一個雞蛋🥚備用~醪糟,枸杞入鍋煮2分鐘🕰加入打散的雞蛋🥚,依個人口...
-
滋脾補胃粥
八珍米所選取的,都是食材,以補脾養胃爲主,消食導滯爲輔,配方是根據明代中醫大師陳實功的八珍糕,結合明代中醫大師龔廷賢的消食配方而成,是傳統八珍糕的升級版,除了補脾,還增加了消食導滯的作用。因爲都是食物,所以比較平和,非常...
-
補血滋陰養腎暖粥|太陽貓早餐
“最近在家的時候一直重看張國立演的《康熙微服私訪》,這是小時候很喜愛的電視劇,那時候最愛看案子了結時候皇帝出場的威風畫面,感覺太快人心。而這次看的時候,最愛看皇帝自言自語表達自己內心想法的情節,有趣又真實,在嚴格...
-
養胃蓮藕排骨湯,滋補胃陰,增加免疫力~
胃病忌口是衆所周知的事情,自己是7年多的慢性非萎縮性胃炎,伴有糜爛和膽汁反流病人,都是三餐飲食不規律才得的,但是現在已經基本上好了。先說說以前自己的情況,早上起來經常覺得噁心,有種乾嘔想吐的感覺,然後開始越來越重。...
-
中醫教授推薦~滋陰補腎膏,超好用滋陰補腎養脾胃
你應該很少聽過這個,有空一定要自己做一個試試!中醫院老教授自己研究的方子,花費時間會多點,但效果很好哦用料桑椹50克黃精30克黑芝麻60克懷姜10片茯苓30克桂圓20顆枸杞30粒肉桂6根中醫教授推薦~滋陰補腎膏,超好用滋陰補腎...
-
冬天滋補養脾胃:清蒸甲魚
冬季常吃甲魚滋補、強壯、溫養脾胃!甲魚適合體質衰弱、肝腎陰虛、骨蒸勞熱、營養不良的人食用。甲魚還對肺結核和低燒不退的人們最適合。患有慢性肝、肝硬化腹水、肝脾腫大、糖尿病,以及腎炎水腫之人也是最適合吃甲魚的...
-
補血暖胃湯,女性滋補養生必備
【關注Summer私V:qunantang12】羣安堂堅持給大家帶來更多的養生美食~~補血暖胃湯,女性滋補養生必備,可以去體寒補氣血,暖胃又暖心,建議每週喝兩次哦!女孩子們快轉,給你們的大豬蹄子看看吧!男朋友必備技能+1~與其嘴上說說的關...
-
滋補養胃的海蔘小米粥
海蔘小米粥營養極其豐富,有滋補養胃,緩解疲勞,預防感冒,補虛養身等功效。趕海人今天就來跟大家分享海蔘小米粥的做法。v:ganhairen888,ganhairen6666用料趕海人海蔘1頭泡好的小米適量蔥,姜,枸杞適量鹽,白胡椒粉1勺滋補養胃的...
-
營養滋補又養胃的蓮藕玉米排骨湯➕補氣養血湯‼️
🍃蓮藕玉米排骨一起煲湯,是一款非常適合養生滋補的湯品,❤️它的營養價值是非常高的,適合全家人吃,秋冬季的蓮藕,粉糯粉糯的,搭配排骨一起燉煮,✌湯鮮味美!滋補養生!😀🍃冬季適合非常適合進補調理的好季節,👧女性健康也不要忽視,很...
-
養顏滋補粥
桂圓肉+紅棗+小米+薏米+綠豆+紅豆+紅糖。熬出一碗補血氣的美味甜粥。用料紅棗適量桂圓肉適量小米適量薏米適量綠豆適量紅豆適量紅糖適量養顏滋補粥的做法根據自己食量適當放材料,熬製...
-
早餐快手滋補湯(養血)
因爲生理期一直不正常…然後老媽就給我煮這個喝…感覺比較養血哈哈~其實可以放挺多東西的,但是早上煮的話感覺太麻煩了,就做了簡單版的~用料紅棗4顆枸杞6-10粒桂圓乾5顆小雞蛋2個紅糖適量生薑適量早餐快手滋補湯(養血)的做...
-
早餐營養粥之滋補黑米粥
用料花生米80克黑米300克糯米250克紅豆100克清水10斤早餐營養粥之滋補黑米粥的做法糯米、黑米、花生冷水浸泡2-4小時,紅豆提前晚上浸泡第二天早上用不鏽鋼桶裏放入清水10斤(1斤等於500克),加入浸泡過的4種材料,並中大火燒...
-
滋補生津、養肺、養胃的滋潤糖水
秋冬季節來一碗冰糖雪耳蓮子糖水,滋補生津,養肺養胃。雪耳其實就是銀耳,銀耳有滋補生津,而且養肺、養胃的作用,銀耳甘、淡、平、無毒,入肺經、胃經、腎經,用於治療虛勞的導致咳嗽,有潤肺的作用。另外也用於津液缺乏出現的口渴...
-
秋冬養生滋補排骨湯🍲滋補養胃鮮美超好喝😋
“一夏無病三分虛”,秋冬養生該準備起來啦‼️經過苦夏的煎熬,脾胃普遍會變得比較脆弱哦😜要多注意脾胃和氣血調理!今天給寶寶們分享一道秋冬養生排骨湯,香甜玉米➕軟糯胡蘿蔔,喝上兩碗排骨湯😋,全身都超舒坦~~切記秋季養生💁...
-
破壁機版滋補養胃粥
聽說小米南瓜粥是養胃的,裏面還放了鐵棍山藥,用破壁機做滋補粥快捷方便還好喝,晚餐就吃它了😍用料南瓜100克鐵棍山藥半根(80克)小米50克大米50克水1000克蜂蜜1勺(根據自己的喜好來加減,也可以用冰糖代替)破壁機版滋補養胃粥的...