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月子餐木耳炒白菜怎麼做更好吃

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  • 月子餐木耳炒白菜的做法和圖解,月子餐木耳炒白菜怎麼做更好吃

    月子餐木耳炒白菜

    用料白菜1顆木耳7~11朵耗油適量鹽適量食用油適量月子餐木耳炒白菜的做法把白菜洗乾淨,用手撕成小片,菜梗和葉子分開,木耳泡發!在鍋裏把水燒開,把泡發的木耳洗乾淨,放入滾水中燙煮2分鐘,把木耳撈出來切小備用。把炒鍋加熱,在鍋...

  • 月子餐木耳胡蘿蔔炒荷蘭豆的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    月子餐木耳胡蘿蔔炒荷蘭豆

    美容養顏、補血。用料荷蘭豆克胡蘿蔔半根黑木耳1小蝶油鹽月子餐木耳胡蘿蔔炒荷蘭豆的做法1、準備好原材料2.燒鍋開水,加入適量的鹽和幾滴油;3.放入荷蘭豆進去焯水,荷蘭豆焯煮變色後撈出;4.熱鍋涼油,放入胡蘿蔔片進去煸炒;5....

  • 白菜木耳食譜做法大全,超簡單的白菜木耳做法步驟

    白菜木耳

    用料白菜100克木耳10朵鹽少量白菜木耳的做法木耳浸泡2小時,洗乾淨撕成小片。白菜用淘米水泡10分鐘,洗乾淨後撕成小片。熱鍋冷油,下白菜和木耳,翻炒片刻,加一點溫水,蓋上蓋子燜煮2分鐘,開蓋子,撒上鹽,翻炒幾下,關火。小貼士喜歡...

  • 月子餐西蘭花木耳炒雞蛋的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    月子餐西蘭花木耳炒雞蛋

    鮮,香😄用料木耳5朵西蘭花半朵胡蘿蔔半根雞蛋2個鹽丟丟姜,蔥丟丟油丟丟月子餐西蘭花木耳炒雞蛋的做法切好洗淨,焯水裝盤待炒😀雞蛋打散待炒😄😄😀😄...

  • 白菜炒木耳(黑白菜)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    白菜炒木耳(黑白菜)

    東北名菜~白菜炒木耳,一般都是醋溜酸甜口的。春季適合吃這道菜,白菜個木耳都有解毒功效,菜品清淡,兒童和老人都可以多食。最重要食材價格低,快手菜,十分鐘左右搞定~用料白菜1小棵黑木耳1把蔥1根鹽1勺糖1勺姜3片胡蘿蔔5片花椒...

  • 「月子餐」黑豆木耳瘦肉湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    【月子餐】黑豆木耳瘦肉湯

    用料瘦肉100克黑豆1把木耳10朵紅棗3顆桑葚10顆生薑4片【月子餐】黑豆木耳瘦肉湯的做法豬裏脊切塊飛水備用。生薑切片。木耳黑豆提前兩小時7泡發泡軟。紅棗桑葚洗淨備用。鍋中加入2000-3000毫升水。水開後加入所有食材...

  • 「極簡」白菜炒木耳(醋溜白菜木耳)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    「極簡」白菜炒木耳(醋溜白菜木耳)

    百菜不如白菜(我奶說的),健康飲食從我做起,拒絕花裏胡哨。用料白菜/娃娃菜娃娃菜兩顆或白菜適量木耳(乾的木耳朵)L碼的手抓一把就夠生抽(醬油)淋大概一不鏽鋼勺的量蒜切末(這道菜的靈魂!喜歡吃的可多放)鹽一小塑料勺醋沿着鍋邊淋...

  • 黑白菜(白菜炒木耳)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    黑白菜(白菜炒木耳)

    清炒而已很簡單用料白菜木耳蔥薑蒜鹽、蝦粉或雞精黑白菜(白菜炒木耳)的做法處理食材木耳泡發後開水燙一下或者燒水焯一下,白菜切片蔥薑蒜切片鍋中放油,油熱後蔥薑蒜熗鍋,放入白菜炒軟再放木耳,放鹽適量後炒熟,放蝦粉(或雞精)出...

  • 黑/白木耳炒白菜片的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    黑/白木耳炒白菜片

    黑木耳是真菌中擔子菌綱,木耳目,木耳科。黑木耳是著名的山珍,可食、可藥、可補,中國老百姓餐桌上久食不厭,有“素中之葷”之美譽,世界上被稱之爲“中餐中的黑色瑰寶”。黑木耳色澤黑褐,質地柔軟,味道鮮美,營養豐富,可素可葷,不但...

  • 東北白菜炒木耳(黑白菜的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    東北白菜炒木耳(黑白菜

    在家鄉東北小時候常吃的一道菜就是木耳炒白菜片。那時也沒啥吃的,這道菜基本算好菜。另外誰家有白事宴請也必上的菜。我不知道爲啥,反正我一直喜歡吃。用料白菜數片豬肉適量蔥一根根蒜幾瓣雞精適量醬油2勺蘋果醋2勺魚露...

  • 木耳白菜炒蛋(きくらげと白菜の玉子炒め)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    木耳白菜炒蛋(きくらげと白菜の玉子炒め)

    今天發現1份5元的溼木耳,我覺得它跟冰箱裏還剩下的雞蛋、奶白菜一起煮飯就好用料木耳1/3朵雞蛋2個奶白菜1顆豬肉切片50克生抽適量酒適量蠔油適量砂糖適量雞粉適量油適量姜適量蒜蓉適量木耳白菜炒蛋(きくらげと白菜の玉...

  • 月子餐木耳娃娃菜的做法和圖解,月子餐木耳娃娃菜怎麼做更好吃

    月子餐木耳娃娃菜

    用料娃娃菜1顆幹木耳10克生薑勺素耗油水澱粉鹽食用油月子餐木耳娃娃菜的做法1、木耳提前泡發好。2、娃娃菜洗淨切成小塊,木耳切成寬絲,生薑切末。3、起鍋熱油,加入薑末炒出香味。4、加入娃娃菜翻炒至出水。5、加入木耳,素...

  • 銀耳木瓜羹(月子餐)-5G的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    銀耳木瓜羹(月子餐)-5G

    1-3人份,時長103分鐘用料木瓜200g去皮,去籽,切小塊銀耳5g冷水泡發,去除根部發硬的部分枸杞5g冰糖20G清水1500G銀耳木瓜羹(月子餐)-5G的做法備料:木瓜200.0克去皮,去籽,切小塊銀耳5.0克冷水泡發,去除根部發硬的部分...

  • 菜心炒木耳~營養月子餐的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    菜心炒木耳~營養月子餐

    16.12.31剛生完寶寶,月子裏月嫂給做的月子餐特別好吃,其中最愛這個菜~特意跟她學的~低油,低脂,還緩解產後便祕。用料菜心1小捆胡蘿蔔小半根木耳適量蔥適量姜適量鹽適量耗油適量橄欖油適量菜心炒木耳~營養月子餐的做法木耳泡...

  • 月子餐/木耳紅棗蒸雞的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    月子餐/木耳紅棗蒸雞

    用料雞黑木耳紅棗金標生抽白糖(冰糖)料酒生粉月子餐/木耳紅棗蒸雞的做法1、黑木耳泡開、紅棗去核、雞肉處理乾淨後切小塊2、雞肉用鹽、生抽、小量糖、料酒、生粉攪均後,將木耳紅棗鋪在雞肉上3、隔水蒸10-15分鐘則可...

  • 木耳炒白菜食譜做法大全,超簡單的木耳炒白菜做法步驟

    木耳炒白菜

    偏酸甜口,醋和糖可多放點用料白菜5片木耳10朵蔥薑蒜15克花椒大料適量鹽1小勺糖2小勺雞精1小勺醋2勺生抽1/2勺木耳炒白菜的做法白菜掰開、木耳泡發後去蒂撕開,蔥薑蒜切沫、花椒大料備好先放底油,然後放大料花椒,等半分鐘再...

  • 月子餐:木耳胡蘿蔔炒西蘭花的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    月子餐:木耳胡蘿蔔炒西蘭花

    用料西蘭花250g胡蘿蔔50g木耳兩三朵鹽1ml雞精0.3ml月子餐:木耳胡蘿蔔炒西蘭花的做法西蘭花摘去老梗,胡蘿蔔切片木耳泡開後水洗水很開後下西蘭花和胡蘿蔔大火焯到鍋子中間也沸騰起來,再焯0.5分鐘撈出瀝水中火滑炒木耳,約半...

  • 白木耳炒牛肉絲(白玉木耳)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    白木耳炒牛肉絲(白玉木耳)

    之前買織金竹蓀的時候,賣家送的。估計有50克左右,我全部泡了炒了牛肉絲。這個牛肉也是我一月十幾號的時候朋友送的,一整隻牛大腿的腱子肉,我送了一部分給別人,剩下的切了幾份凍冰箱裏。最近因爲武漢肺炎的事情,我也沒怎麼出...

  • 白菜炒木耳食譜做法大全,超簡單的白菜炒木耳做法步驟

    白菜炒木耳

    用料白菜片木耳朵白菜炒木耳的做法白菜炒木耳:白菜手撕片,開水燙一下,木耳泡發,胡蘿蔔、幹豆腐切片。鍋熱油加花椒八角出香,加蔥花薑片爆香。倒入胡蘿蔔加醬油翻炒,倒入白菜乾豆腐翻炒片刻,倒入少許醋,糖翻炒。再放入木耳、蒜...

  • 月子餐山藥炒木耳的做法和圖解,月子餐山藥炒木耳怎麼做更好吃

    月子餐山藥炒木耳

    用料木耳朵山藥根鹽月子餐山藥炒木耳的做法1、木耳發好以後洗乾淨,撕成大小合適小片2、山藥切片,沒入水中3、鍋子燒熱後倒入油,把山藥迅速濾水,倒入鍋裏大火快速翻炒,緊接着倒入木耳炒兩下4、關火,加入鹽、味全高鮮,借用餘溫...

  • 月子餐:木耳炒山藥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    月子餐:木耳炒山藥

    用料山藥300g木耳3朵鹽0.6ml雞精0.3ml月子餐:木耳炒山藥的做法山藥切片木耳泡開,洗乾淨撕一下熱油鍋,先下木耳劃散後,再下山藥,幹了沽水,加鹽,小火燜2分鐘加味精起鍋...

  • 白菜「白菜炒木耳」的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    白菜【白菜炒木耳】

    用料白菜片木耳朵水澱粉克青紅椒白菜【白菜炒木耳】的做法白菜木耳青紅椒焯水。底油炒香蔥薑蒜片,下入木耳白菜青紅椒。鹽雞精白糖調味。勾芡明油。小貼士注意的是,幹木耳須用清水浸泡50分鐘以上,使幹木耳充分得到泡發,用...

  • 白菜木耳炒肘子的做法和圖解,白菜木耳炒肘子怎麼做更好吃

    白菜木耳炒肘子

    用料娃娃菜兩個幹木耳12顆胡蘿蔔半根鹽1.5勺十三香1勺白糖1勺料酒1勺白醋2勺耗油1勺醬油0.5勺蔥薑蒜適量熟食店買的肘子肉半斤白菜木耳炒肘子的做法肘子肉切厚片備用。發好的木耳洗淨備用。娃娃菜切塊,胡蘿蔔切菱形片,...

  • 月子餐紅棗杞子木耳湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    月子餐紅棗杞子木耳湯

    經常服用,有除黑眼圈的作用。用料黑木耳30克杞子15克紅棗5顆紅糖50克月子餐紅棗杞子木耳湯的做法黑木耳30克、杞子15克、紅棗5個、紅糖50克煎服,每日2次。...

  • 月子第一週           芹菜黑木耳炒肉絲的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    月子第一週 芹菜黑木耳炒肉絲

    功效:芹菜、黑木耳、胡蘿蔔和豬肉營養均衡且豐富。此菜還含有豐富的膳食纖維,對產後有便祕困擾的新媽媽很有幫助。用料薑絲適量幹黑木耳2朵植物油適量瘦肉70克鹽適量芹菜100克胡蘿蔔半根月子第一週芹菜黑木耳炒肉絲的做...