養生壺銀耳蓮子羹怎麼做更好吃
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養生壺銀耳蓮子羹
用料銀耳3朵蓮子5-6顆紅棗4-5顆枸杞若干冰糖3-4顆桂圓乾5-6顆養生壺銀耳蓮子羹的做法將食材放入養生壺,煮水模式煮開即可...
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養生壺銀耳雪燕蓮子湯
用料銀耳6克蓮子20克百合3克雪燕3克皁角米6克養生壺銀耳雪燕蓮子湯的做法雪燕和皁角米前一天稱重冷水泡發共泡14個小時左右第二天銀耳切大約四分之一朵蓮子百合稱重銀耳和百合蓮子大約泡三個小時左右雪燕和皁角米期間...
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養生甜品-蓮子百合銀耳羹
新鮮蓮子馬上結束了,抓緊時間給自己做一碗營養健康的蓮子羹吧!用料銀耳三朵新鮮蓮子300克百合250克冰糖100克枸杞一把養生甜品-蓮子百合銀耳羹的做法準備食材,計量看用料明細。銀耳冷水泡發三個小時,中間換水清洗兩三次,再...
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養生壺裏的紅棗銀耳蓮子羹
被海底撈饞到之後決定自力更生٩(ᐛ)(ᐖ)۶用料銀耳半朵紅棗5-10顆蓮子10-20顆枸杞10粒冰糖10-15塊養生壺裏的紅棗銀耳蓮子羹的做法銀耳浸泡2小時左右,撈出洗淨後撕成小朵。(朵越小,越容易出膠)蓮子也同時浸泡2小時後...
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輕鬆養生|銀耳百合蓮子羹
2021忙碌了一年,2022零點鐘聲敲響那一刻,打工人發出了最後一條工作資訊。新的一年已經到來啦!新的一年要更加註意保養身體,從一碗銀耳蓮子羹開始吧~用料銀耳1朵蓮子適量百合若干紅棗7顆枸杞16粒左右冰糖適量綠豆一小把輕...
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百合蓮子枸杞紅棗銀耳羹 電燉鍋、電飯煲、養生壺、燜燒壺、高壓鍋
銀耳性平味甘淡、能滋陰潤肺、氧氣和血補腦提神百合與蓮子皆有清心潤肺、化痰止咳、養心安神、滋補元氣的功效紅棗和枸杞補中益氣、美容養顏、延緩衰老這幾種傳統養生滋補食材搭配在一起,口感香甜軟糯、老少皆宜作爲早...
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入秋養生銀耳蓮子百合羹
入秋防燥,銀耳蓮子潤肺潤腸,營養滋補,食材購買方便,煮制簡單用料銀耳1朵蓮子20克百合10克冰糖適量枸杞少許紅棗8個入秋養生銀耳蓮子百合羹的做法銀耳清水泡發,蓮子清水浸泡1-2小時百合,紅棗,枸杞清水清洗泡發的銀耳撕小片,湯...
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蔓越莓銀耳羹 養生壺版
用料銀耳10朵蔓越莓10克雪梨1個冰糖40克枸杞10粒紅棗6顆水1200克蔓越莓銀耳羹養生壺版的做法用養生壺真的超簡單也不怕溢出來先放水1200ml放洗淨食材除蔓越莓外我自己增加一步20分鐘後放新鮮雪梨(原來北鼎食材包裏有...
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【養生】南果梨銀耳蓮子羹
創建這個菜譜緣於最近的一次感冒😷和東北朋友送來的一筐南果梨😊南果梨(某寶有售)的最佳品嚐期是:摸上去皮微軟並且酒香四溢,但這時候運輸會有些困難。所以朋友送來時還比較硬,也因此纔有了今天這個酸甜可口的潤物養生湯...
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木瓜銀耳羹(養生壺版)
木瓜銀耳羹具有養心安神,化溼,輔助降血壓,安神的功效!我用的是1.5升的養生壺,大約四人份每人一碗。用料木瓜半個銀耳半朵紅棗8顆黃冰糖適量木瓜銀耳羹(養生壺版)的做法幹銀耳洗淨泡發半小時至一小時,木瓜削去皮去核切塊(可...
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養生壺銀耳羹/蓮子/百合
👍(2人份)👍經驗見小貼士🥣菜譜:銀耳羹(+紅棗)銀耳枸杞羹(+紅棗)銀耳蓮子羹(+紅棗)銀耳百合羹(+紅棗)幹銀耳:1/6金銀耳,1/4手掌大小,泡半天鮮銀耳:用水清洗泡5分鐘即可水量:成品的2倍,儘量一次性水足夠,追加水影響出膠效果煮:大火煮開後,...
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養生壺之銀耳皁角米羹
新入手🐻隔水燉養身壺,開啓日常養生之旅用料銀耳1/2朵冰糖20克皁角米10克養生壺之銀耳皁角米羹的做法泡發銀耳,皁角米2小時,摘小,去掉頭子,洗淨,放入隔水燉盅內,選擇燕窩檔,開始製作,想要糯些的,等溫度下降下來再來一次,吃之前加...
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桃膠銀耳椰棗羹(養生壺版)
用養生壺做一款營養豐富又美容減脂的湯羹。桃膠具有增強體質、清血降脂、美容養顏的功效。椰棗營養豐富,富含果糖,因果糖血糖生成指數最低,所以可供糖尿病患者適量食用。除富含果糖外,椰棗還含有多種維生素,蛋白質、礦質元...
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紅棗銀耳蓮子湯(養生壺版)
1.冰糖的量我喝着太甜,老公喝着正好,根據口味自己調節2.我開的藥膳模式,今天才發現有養生湯模式,下次試試3.榮事達這款會溢鍋,煮的時候要有人看着,煮完剩1.4升左右吧4.冰箱冷藏會更好喝!!!牆裂推薦!!5.最後一步視頻是電飯煲做的,...
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雪梨銀耳羹養生壺版
雪梨可以止咳潤肺紅棗補血養顏每天一碗對面板好哦用料銀耳½朵冰糖10克紅棗6顆梨½個枸杞10粒雪梨銀耳羹養生壺版的做法準備雪梨紅棗6顆銀耳枸杞子冰糖(用量沒有那麼講究我就隨心情放的紅棗味比較濃但是不放那麼多紅棗...
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桑葚蓮子銀耳羹(一人養生壺版)
偶然機會往銀耳羹裏丟了幾顆桑葚幹,本想着會是黑暗料理,結果味道很驚豔,顏色也好看。銀耳羹瀰漫着淡淡桑葚的香氣,顏值味道雙在線的一款養生甜品。用料古田銀耳幹四分之一朵桑葚幹(後下)3克蓮子(去芯)一小抓紅棗(去核)1顆冰糖適...
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冰糖銀耳蓮子百合羹(北鼎養生壺)附各種變化版本
呃…人人都會做的銀耳羹因爲拍了照還是來更新一下吧太太太太簡單了不要噴我…🤣用料銀耳4分之一朵百合20粒左右冰糖15粒左右枸杞20粒蓮子20粒冰糖銀耳蓮子百合羹(北鼎養生壺)附各種變化版本的做法材料準備好,用養生壺的...
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養生壺版銀耳羹
看了《廚娘物語》根據小鹿的方法做的(>^ω^<),煮的沸騰了可以把蓋子拿掉,防止溢鍋。煮的同時多攪拌攪拌,不然容易糊底用料醜耳三分之一朵桃膠3顆皁角米一小把(大概10~15粒)冰糖適量紅棗片15片枸杞15顆養生壺版銀耳羹的做法...
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養生壺銀耳羹
辦公室的下午茶冬天了,辦公室下午來上這樣一杯,是不是很溫馨啊用料銀耳半朵枸杞隨便幾粒養生壺銀耳羹的做法辦公室有冰箱,可以提前一天泡上放冷藏我的銀耳買的比較好,當天早上泡的,泡了大概一個小時,洗乾淨,撕小片,把硬的蒂丟...
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養生壺版蓮子綠豆銀耳湯
超簡單超好喝的甜湯,是夏天解暑良方~用料銀耳2朵蓮子兩把綠豆兩把冰糖適量純淨水1L養生壺版蓮子綠豆銀耳湯的做法銀耳加水泡發(至少2小時以上)蓮子綠豆洗淨,銀耳剪碎(越碎越好)我用的是幹蓮子浸泡十分鐘就可以最後把全部材料...
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雪燕銀耳百合蓮子羹(養生壺搞定)
雪燕銀耳百合蓮子羹平民的“燕窩”,秋冬季節補水必備,天氣乾燥來一碗潤一潤,完美!用料鮮銀耳1朵雪燕3-4顆(如圖)蓮子10幾粒百合一小把枸杞一小把冰糖30克紅棗6顆雪燕銀耳百合蓮子羹(養生壺搞定)的做法準備好所有材料(可隨喜好...
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養生壺不溢壺之懶人版灰棗蓮子雪耳羹
這是一個很認真的菜譜。今天是17年7月7日晴!⬅️暴露年齡的日期格式。用料麻麻買的雪耳10g萊萊給的通心蓮20顆麻麻買的灰棗15顆麻麻買的黃冰糖100g記幾開啟水龍頭接的水同食材共1000ml養生壺不溢壺之懶人版灰棗蓮子雪耳...
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皁角米養顏潤膚銀耳羹桃膠百合蓮子 養生壺,電燉鍋
現代生活中許許多多的女性成了“夜貓子”一族,其實女性熬夜對身體的傷害很大。儘可能不要過多熬夜,但是女性在不得不熬夜之時,適當地在熬夜之後食用一些早調陰陽排毒祛濁的食物,對於養生尤其是養顏方面大有益處!養顏嫩膚羹...
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🔥養生壺之桃膠蓮子銀耳羹 補氣血美容養顏甜品
100%成功率!簡單輕鬆又省時的美容養顏糖水——桃膠蓮子銀耳羹~😋打算專門寫個養生壺的食譜系列,歡迎關注收藏~(轉載註明出處)用養生壺煮特別特別簡單省心省時間!出膠的銀耳羹味道很棒~配上紅棗枸杞既養生又養顏,何樂而不爲?...
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潤燥養顏湯-銀耳百合蓮子羹(養生壺版)
處暑已至,表示炎熱暑期將過去,處暑節氣正是處在由熱轉涼的交替時期,雖然現在白天感覺還很熱,但是早晚已經沒那麼悶熱了。處暑節氣,宜食清熱安神之品,銀耳百合蓮子羹便是一道理想的甜品啦!之後隨着秋天的到來,天氣逐漸乾燥,每週...