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牛油果酸奶燕麥杯怎麼做更好吃

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  • 牛油果酸奶燕麥杯的做法和圖解,牛油果酸奶燕麥杯怎麼做更好吃

    牛油果酸奶燕麥杯

    用料牛油果0.5個雞蛋1個酸奶100g泡打粉3g即食燕麥50g牛油果酸奶燕麥杯的做法準備好以上材料,這裏的酸奶是自制,超市買的濃稠型酸奶也可以。牛油果可替換成香蕉~沒有輔食機用勺子將牛油果按碎也可。我加的是全麥麪包每個...

  • 鮮蝦牛油果醬燕麥杯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    鮮蝦牛油果醬燕麥杯

    燕麥杯焦香酥脆,麥香濃郁,配牛油果醬鮮蝦,低卡低脂,營養豐富,健康美味😋用料燕麥片(黑白皆可)100克南瓜100克雞蛋1個牛油果1個洋蔥1/4個小西紅柿6個玉米粒適量橄欖油10克黑胡椒碎適量鹽2克鮮蝦8-9只鮮蝦牛油果醬燕麥杯的做法...

  • 無糖水果酸奶燕麥杯子的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    無糖水果酸奶燕麥杯子

    作爲小孩子的早點,既有顏值又有營養,還很快手用料酸奶250克燕麥30克草莓若干個牛奶20g椰蓉10g玉米油5g無糖水果酸奶燕麥杯子的做法即食燕麥30g10g椰蓉玉米油5g,在加20g牛奶,混合拌勻找這樣的蛋撻模具放進去,按實,進烤箱130...

  • 隔夜燕麥酸奶芒果杯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    隔夜燕麥酸奶芒果杯

    上班時間太早,沒時間給自己做早餐?不如試試overnightoatmeal杯!睡前花三分鐘組裝好,第二天早上拉開冰箱門就可以享用啦。把杯子換成帶密封圈的小罐子,就是一份可以隨身攜帶的輕食便當,高纖低脂,美味和健康的需求同時滿足。經...

  • 紫薯燕麥水果堅果酸奶杯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    紫薯燕麥水果堅果酸奶杯

    今天帶來的這款小甜點,光看名字,就知道這是多麼豐富啦~將燕麥片和紫薯一起烘烤成杯子狀,一邊吃酸奶一邊啃杯子,這新奇的體驗,立刻讓娃折服!連邊上的爸爸都要震驚~食譜By九拉媽媽用料無糖酸奶適量蒸好的紫薯泥60g雞蛋1個藍莓適...

  • 酸奶水果燕麥麩皮杯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    酸奶水果燕麥麩皮杯

    用料酸奶250克藍莓125克牛奶200克麥麩皮60g酸奶水果燕麥麩皮杯的做法兩勺麥麩皮用牛奶泡上,等充分吸收了牛奶後倒入酸奶,再在酸奶上加入喜歡的水果即可,也可以晚上做好早上就可以吃了❤️小貼士兩人量,一人用量減半或隨心...

  • 如何做酸奶燕麥杯好吃 酸奶燕麥杯烹飪方法大全

    酸奶燕麥杯

    燕麥的香脆搭配上酸奶的香醇和水果的清新,既有營養又美味~本次食譜分[免烤版]和[烤箱版]。用料免烤版:黑巧克力90g牛奶100g即食燕麥130g酸奶若干時令水果若干烤箱版:香蕉2根蜂蜜80g即食燕麥130g酸奶若干時令水果若干酸奶...

  • 燕麥酸奶水果杯yogurt oats

    用料即食燕麥片適量酸奶克水果適量蜂蜜橄欖油燕麥酸奶水果杯yogurtoats的做法即食燕麥片加適量蜂蜜和橄欖油拌勻,放進烤箱中150度烤15分鐘,直到燕麥金黃。草莓去蒂切薄片,貼在玻璃杯的四周作爲“杯壁”的裝飾。然後在玻...

  • 酸奶舒芙蕾水果燕麥奶油杯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    酸奶舒芙蕾水果燕麥奶油杯

    名字好像有點長(應該是真的長…)但是我想不出更簡潔的名字了!用料酸奶(舒芙蕾用量)60g雞蛋3個普通麪粉(因爲我家沒低筋麪粉)65g糖25g鹽少許泡打粉3g香草精少許果仁燕麥少量獼猴桃2只奶油150ml酸奶(裝飾)隨意酸奶舒芙蕾水果燕麥...

  • 燕麥牛油果酸奶的做法和圖解,燕麥牛油果酸奶怎麼做更好吃

    燕麥牛油果酸奶

    健康和美味並存,非常適合早餐吃,能夠很飽,或者下午茶也可以,簡直心情好得不要不要^_^用料酸奶100克牛油果1個即時燕麥適量小核桃適量燕麥牛油果酸奶的做法將酸奶先倒入杯中,然後可以用勺子來處理牛油果🥑用勺子挖成一塊一...

  • 酸奶繽紛水果燕麥杯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    酸奶繽紛水果燕麥杯

    用料酸奶一盒燕麥適量草莓適量酸奶繽紛水果燕麥杯的做法把喜歡的水果洗淨切成小塊準備好酸奶和麥片,忘記拍麥片了,大家自行忽略然後開始一層酸奶一層麥片一層水果,這樣慢慢疊加上來最上面那一層最好是酸奶,這樣裝飾也比較...

  • 牛油果燕麥杯子蛋糕的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    牛油果燕麥杯子蛋糕

    適合健身的盆友們哦~想增肌的那種ʕ•ᴥ•ʔ用料牛油果1/2個(放熟一點的)燕麥4-6勺牛奶如圖示勺5勺雞蛋1個白砂糖根據個人喜好牛油果燕麥杯子蛋糕的做法那牛油果切開,取半個放在杯子裏搗碎。加入一個雞蛋,五勺牛奶,和燕麥片...

  • 燕麥水果酸奶杯的詳細做法,燕麥水果酸奶杯做法技巧

    燕麥水果酸奶杯

    時間:約30-40分鐘難度:零廚藝✌️份量:2人份用料香蕉2小根燕麥片(純)80g蜂蜜30g原味酸奶200g藍莓適量樹莓50g燕麥水果酸奶杯的做法香蕉和蜂蜜攪拌成泥,備用。即食燕麥片和香蕉泥混合。烤箱上下管預熱170度,模具上刷一些油防粘,...

  • Granola燕麥片水果酸奶杯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    Granola燕麥片水果酸奶杯

    用料燕麥片3杯核桃2杯黃糖(或紅糖)1/4杯龍舌蘭蜜1/4杯植物油1/4杯鹽3/4小勺果乾1杯Granola燕麥片水果酸奶杯的做法核桃粗略切一下。把燕麥,核桃和黃糖混合好。龍舌蘭蜜,植物油和鹽混合好,加上燕麥混合物裏,攪拌均勻。平鋪到...

  • 隔夜燕麥水果酸奶杯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    隔夜燕麥水果酸奶杯

    近來相當流行的一款甜品,說是甜品,其實它並不甜,有的只是各種原料的本味和其糅合在一起的奇特口感,看在它有顏有料有營養的份上,親們可以試一試,覺得味淡的可以酌情添加蜂蜜、煉乳等,一切好說~用料即食燕麥適量果仁適量稠酸奶...

  • 奧利奧堅果燕麥酸奶杯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    奧利奧堅果燕麥酸奶杯

    很好吃的一款酸奶杯,材料簡單,做起來也是很方便,可以試下哦~用料奧利奧適量燕麥適量酸奶一瓶奧利奧堅果燕麥酸奶杯的做法找一個自己喜歡的杯子,先鋪一層奧利奧碎。接着再鋪一層堅果燕麥。倒入一層酸奶。第二遍再鋪一層奧利...

  • 燕麥酸奶杯食譜做法大全,超簡單的燕麥酸奶杯做法步驟

    燕麥酸奶杯

    有許多的小夥伴,都有睡懶覺的習慣,常常因爲這個原因,趕不上班車上班遲到,甚至連早餐都吃不好,久而久之不但腸胃受到影響,一整天人也會顯得沒有精神。胖熊一直以來,都比較注重保養,早餐都會營養搭配,牛奶、雞蛋、燕麥等等,時不時...

  • 隔夜酸奶燕麥水果杯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    隔夜酸奶燕麥水果杯

    將酸奶和燕麥片混合放置一夜,等燕麥片飽吸酸奶的水分,變得綿軟而黏稠,搭配上自己喜歡的水果,簡單健康的美味早餐。如果覺得味道比較淡,可以加少許風味,水果也可以根據時令自己搭配啦、用料燕麥片50克酸奶300ML百香果1個甜橙...

  • 草莓牛奶堅果燕麥杯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    草莓牛奶堅果燕麥杯

    對於上班族來說,早餐既要營養又要方便快捷。這款食材豐富的營養早餐就推薦給大家!它用來搭配各種蛋糕、麪包,是不二的選擇哦😜也是我家少爺每天健身後的減脂的輔食呢😁用料燕麥50克牛奶100ml堅果(核桃、杏仁、葡萄乾)25克...

  • 芒果堅果燕麥酸奶杯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    芒果堅果燕麥酸奶杯

    芒果配酸奶我能說是絕配嗎用料芒果1個自制酸奶125g約各種堅果自己看着辦一把樹莓藍莓隨意隨意燕麥煮好的芒果堅果燕麥酸奶杯的做法從下至上依次放入燕麥片,酸奶,攪拌好的芒果泥,撒上堅果和樹莓...

  • 酸奶燕麥杯食譜做法大全,超簡單的酸奶燕麥杯做法步驟

    酸奶燕麥杯

    夏天最怕的就是長胖,機智如我發明了香蕉燕麥杯這個甜品,烤香蕉的口感,燕麥越嚼越香的表皮,一定放涼了在吃,一口一個小甜品真的不是夢😃這個小杯子當容器,倒入自己喜歡的酸奶,再放一些喜歡吃的水果呀、果乾呀,吃的時候和杯子一...

  • 福氣牛油果燕麥酸奶。的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    福氣牛油果燕麥酸奶。

    喜歡牛油果綠綠的顏色,和柔軟的口感。美好的一天從健康的早餐開始,耶!用料牛油果1個酸奶100g燕麥50g蜂蜜一匙福氣牛油果燕麥酸奶。的做法超市或者水果店買一個牛油果,牛油果要選黑一點,比較熟軟比較好吃。超市買的袋裝燕麥...

  • 牛油果燕麥酸奶的做法和圖解,牛油果燕麥酸奶怎麼做更好吃

    牛油果燕麥酸奶

    半顆牛油果+100ml酸奶+30g燕麥黑咖啡早安各位用料酸奶100克牛油果0.5個燕麥30g牛油果燕麥酸奶的做法把牛油果(軟的)搗碎然後攪拌在一起...

  • 水果燕麥酸奶杯的詳細做法,水果燕麥酸奶杯做法技巧

    水果燕麥酸奶杯

    簡單有營養的早餐用料燕麥片200g牛奶250ml酸奶100g蘋果1個香蕉1根獼猴桃2個沙拉醬100g生菜1/2顆紫甘藍1/2顆小黃瓜1根聖女果5顆花生碎,奧利奧碎若干水果燕麥酸奶杯的做法將獼猴桃切成薄片裝飾在杯子底部用牛奶浸泡燕麥...

  • 如何做燕麥酸奶杯好吃 燕麥酸奶杯烹飪方法大全

    燕麥酸奶杯

    天氣變暖,減肥是迫在眉睫的大事,小夥伴們趕緊行動起來!用料即食燕麥140克酸奶適量水果適量蜂蜜35g香蕉2根燕麥酸奶杯的做法香蕉剝皮,切小塊,用勺子搗成泥。倒入蜂蜜,拌勻。與燕麥混合拌勻。攪均後的狀態。烤盤四周刷一層食...