美味佳餚館蓮蓬怎麼做更好吃
技巧會讓飯菜更可口，熱門的蓮蓬精選專題是專門提供蓮蓬的相關精彩內容的地方，這裏的蓮蓬相關內容，小編都精心編輯，精選優質蓮蓬的相關知識，分享一些蓮蓬方面的經驗知識。
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![蓮蓬冬瓜湯食譜做法大全,超簡單的蓮蓬冬瓜湯做法步驟]( "蓮蓬冬瓜湯食譜做法大全,超簡單的蓮蓬冬瓜湯做法步驟")
蓮蓬冬瓜湯
湯有一種夏天熱熱懶懶的不想動就想發呆的味道用料幹蓮蓬1個就夠了味道是澀的冬瓜看你喜歡赤小豆1把薏米1把姜兩片鹽適量蓮蓬冬瓜湯的做法蓮蓬曬乾赤小豆、薏米泡水12小時撕碎蓮蓬冬瓜切塊燒一鍋開水，下赤小豆、薏米、...
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![清熱祛溼。蓮蓬土茯苓湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "清熱祛溼。蓮蓬土茯苓湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
清熱祛溼。蓮蓬土茯苓湯
就是清熱解毒祛溼，沒啥好說的的【孕婦禁用】用料土茯苓30克薏米15克茯苓10克芡實10克幹蓮蓬2-3個蜜棗2個清熱祛溼。蓮蓬土茯苓湯的做法湯材清洗乾淨，肉肉飛水去掉血沫，所有材料下鍋1.5個小時...
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![「豆製品」蓮蓬蝦仁豆腐的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "「豆製品」蓮蓬蝦仁豆腐的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
【豆製品】蓮蓬蝦仁豆腐
用料豆腐500克蝦仁10多個香菇7朵蝦米一小把豌豆（裝飾用）18顆蛋清2個鹽、胡椒粉、澱粉適量【豆製品】蓮蓬蝦仁豆腐的做法香菇、蝦米泡發，切小丁蝦仁碎、香菇丁、蝦米丁混合，加鹽、胡椒粉、澱粉攪拌豆腐搗碎，加蛋清、鹽、澱...
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![蔬食｜蓮蓬豆腐的詳細做法，蔬食｜蓮蓬豆腐做法技巧]( "蔬食｜蓮蓬豆腐的詳細做法，蔬食｜蓮蓬豆腐做法技巧")
蔬食｜蓮蓬豆腐
野生救援蔬食項目與祕味美食聯合推出《素味相食》系列節目，中華飲食八大菜系+八位廚藝大師，以新鮮的烹飪方式重新演繹中華傳統名菜，讓不愛吃菜的你，對蔬食徹底改觀。蘇菜大師崔辰宇帶來一道脆嫩可口、清熱去火的蓮蓬豆腐，...
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![鮮味蓮蓬豆腐鉢的做法和圖解,鮮味蓮蓬豆腐鉢怎麼做更好吃]( "鮮味蓮蓬豆腐鉢的做法和圖解,鮮味蓮蓬豆腐鉢怎麼做更好吃")
鮮味蓮蓬豆腐鉢
我在做這道菜的時候心裏是這樣想的，在豆腐中放入蛋清來定型，並增加彈性，調味只放鹽、白胡椒就好。在這形似蓮蓬的豆腐中間我還要夾個鮮蝦丸子，這樣吃起來不僅味道更豐富，蝦的鮮味和這個“荷塘”的樣子也一致。我只能買到海...
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![蓮蓬冬瓜煲雞🐔湯的做法和圖解,蓮蓬冬瓜煲雞🐔湯怎麼做更好吃]( "蓮蓬冬瓜煲雞🐔湯的做法和圖解,蓮蓬冬瓜煲雞🐔湯怎麼做更好吃")
蓮蓬冬瓜煲雞🐔湯
據說蓮蓬有祛溼熱的功效，在炎熱的夏天用來煲冬瓜湯是解暑好湯。用料1、雞🐔：半隻，飛水。2、冬瓜：2-3斤，連皮切大塊。3、胡蘿蔔🥕：一條，切厚片。4、蓮蓬：兩個，洗淨，去蓮子。5、瑤柱：數粒，洗淨。6、蜜棗：2個。7、茨實、薏米：各一小把...
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![蓮蓬豆腐（無油菜）的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "蓮蓬豆腐（無油菜）的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
蓮蓬豆腐（無油菜）
用料豆腐塊南瓜鹽克味精五香粉蓮蓬豆腐（無油菜）的做法1.要買不太苦的豆腐，只需要不到半斤即可，用手搓豆腐，搓成細泥，越細越好。南瓜蒸熟，去皮取肉，攪成泥。將南瓜泥和豆腐泥混合均勻，放入少許鹽，五香粉，味精平鋪到一個湯碗裏。點...
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![蓮蓬黑豆冰糖水的做法和圖解,蓮蓬黑豆冰糖水怎麼做更好吃]( "蓮蓬黑豆冰糖水的做法和圖解,蓮蓬黑豆冰糖水怎麼做更好吃")
蓮蓬黑豆冰糖水
孕六月，熱感冒，濃痰，又不好吃藥，廣東這邊老人都建議用幹蓮蓬煲黑豆水來喝，清熱又去胎毒，建議每週都可以喝一次。搜了一下，下廚房竟還沒有人創建這個菜譜。於是在百度上查了下，有加紅糖，冰糖和鹽的，綜合自己的情況應該是放冰糖和...
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![新鮮蓮蓬子雞湯（鮮甜雞湯）的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "新鮮蓮蓬子雞湯（鮮甜雞湯）的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
新鮮蓮蓬子雞湯（鮮甜雞湯）
用料母雞肉半隻紅棗8顆鹽適量蓮蓬子2朵枸杞5克水適量新鮮蓮蓬子雞湯（鮮甜雞湯）的做法把雞肉洗乾淨放鹽跟一點生抽醃5分鐘，準備兩朵蓮蓬子，洗乾淨把8顆紅棗用刀背拍成這樣，輕鬆把棗核拿出來枸杞5克左右所有食材洗乾淨放入砂...
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![營養味道雙重升級的蓮蓬扣肉的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "營養味道雙重升級的蓮蓬扣肉的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
營養味道雙重升級的蓮蓬扣肉
用料扣肉營養味道雙重升級的蓮蓬扣肉的做法營養味道雙重升級的蓮蓬扣肉它有着春季裏獨有的扣肉氣息，清新卻不寡斷，肉香不膩，有着你意想不到的獨特功效，養心安神降春燥，鈣磷鉀比較豐富，有健腦的作用，味道營養雙重升級，梅乾菜的...
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![白玉蓮蓬食譜做法大全,超簡單的白玉蓮蓬做法步驟]( "白玉蓮蓬食譜做法大全,超簡單的白玉蓮蓬做法步驟")
白玉蓮蓬
昨天買的豌豆...就翻看下廚房裏有關豌豆的菜譜，看到有用豆腐做的蓮蓬，自覺得挺好玩！今就來個蘿蔔蓮蓬玩玩....用料白蘿蔔豌豆濃湯寶（雞味）澱粉白玉蓮蓬的做法把蘿蔔切適量高的段，剝皮整形。在端面用小刀挖幾個小窩（用來放豌...
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![蓮蓬酥食譜做法大全,超簡單的蓮蓬酥做法步驟]( "蓮蓬酥食譜做法大全,超簡單的蓮蓬酥做法步驟")
蓮蓬酥
用料水油麪：低筋麪粉100g菠菜汁55g豬油10g小蘇打少許一克不到幹油酥：低筋麪粉60g豬油30g蠶豆餡芯25g（一隻）蛋液、松子仁蓮蓬酥的做法水油麪原料攪拌均勻（幹油酥同理）揉至出膜約8-15分鐘（要用力哦😜）將幹油酥包在裏面後收口擀...
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![蓮蓬食譜做法大全,超簡單的蓮蓬做法步驟]( "蓮蓬食譜做法大全,超簡單的蓮蓬做法步驟")
蓮蓬
普通食材做出不一樣的樣式，想象成蓮蓬，嘗試做一下，食材調料都很簡單，主要喜歡他的樣式用料豆腐1塊豌豆適量肉末少許勺子、小碟勺子8個、碟子1個鹽、胡椒粉、澱粉適量蓮蓬的做法豆腐一塊，碾碎，加入適量鹽、胡椒粉、澱粉、少...
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![鮮蓮蓬冬瓜消暑湯的做法和圖解,鮮蓮蓬冬瓜消暑湯怎麼做更好吃]( "鮮蓮蓬冬瓜消暑湯的做法和圖解,鮮蓮蓬冬瓜消暑湯怎麼做更好吃")
鮮蓮蓬冬瓜消暑湯
古語有云：＂夏日炎炎正好眠＂，雖說夏天人體不象春天那樣溼困，但是天氣熱，大家更喜歡喝冰涼的飲料，從而造成身體內的溼氣也會增多，人的精神狀態也不好。小暑那天路過市場看到有新鮮蓮蓬賣，立馬買了兩個，再買了一截老冬瓜，煲個祛溼解...
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![蓮蓬煮雞蛋食譜做法大全,超簡單的蓮蓬煮雞蛋做法步驟]( "蓮蓬煮雞蛋食譜做法大全,超簡單的蓮蓬煮雞蛋做法步驟")
蓮蓬煮雞蛋
按傳統的說法，去胎毒是孕晚期必須要做的工作，嬰幼兒瘡癤、癤蘚、痘疹等病統稱爲胎毒，去胎毒是避免寶寶出生後面板出疹或出現黃疸嚴重的做法。用料土雞蛋1個幹蓮蓬2-4朵冰糖適量水適量蓮蓬煮雞蛋的做法將幹蓮蓬、土雞蛋放...
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![椒鹽蓮蓬米食譜做法大全,超簡單的椒鹽蓮蓬米做法步驟]( "椒鹽蓮蓬米食譜做法大全,超簡單的椒鹽蓮蓬米做法步驟")
椒鹽蓮蓬米
新鮮的蓮蓬米吃不完放到第二天就會沒那麼好吃了大家都知道蓮蓬米可以炒着吃，但是大多數知道的都是把蓮蓬米剝出來炒其實蓮蓬不剝，連殼一起炒，那個味道纔是逆天的好吃用料椒鹽若干鹽若干蒜若干蓮蓬米1碗生抽一勺耗油1勺椒...
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![荷塘月色蓮蓬豆腐的詳細做法，荷塘月色蓮蓬豆腐做法技巧]( "荷塘月色蓮蓬豆腐的詳細做法，荷塘月色蓮蓬豆腐做法技巧")
荷塘月色蓮蓬豆腐
白蘿蔔做荷花，豆腐做蓮蓬...
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![變廢爲寶的蓮蓬杯墊的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "變廢爲寶的蓮蓬杯墊的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
變廢爲寶的蓮蓬杯墊
鮮蓮蓬稍作修飾，變廢爲寶用料鮮蓮蓬隨意剪刀一把手一雙變廢爲寶的蓮蓬杯墊的做法新鮮蓮蓬稍微沖洗一下蓮蓬背面用剪刀剪開露出一粒粒的蓮子慢慢的把蓮子都扣出來，注意不要把表面破壞用剪刀修剪一下多餘的雜質修剪好是這...
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![蓮蓬鵪鶉蛋食譜做法大全,超簡單的蓮蓬鵪鶉蛋做法步驟]( "蓮蓬鵪鶉蛋食譜做法大全,超簡單的蓮蓬鵪鶉蛋做法步驟")
蓮蓬鵪鶉蛋
夏天的蓮蓬，整朵買回來，剝離蓮子，蓮蓬自然風乾、存放，慢慢等待時間釀就清香醇厚的天然着色劑。用料鵪鶉蛋30個幹蓮蓬1個八角3個桂皮1片香樟葉3片乾紅椒3個蓮蓬鵪鶉蛋的做法水燒開，放所有香料、煮熟剝好的鵪鶉蛋、鹽（如果想...
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![生吃蓮蓬食譜做法大全,超簡單的生吃蓮蓬做法步驟]( "生吃蓮蓬食譜做法大全,超簡單的生吃蓮蓬做法步驟")
生吃蓮蓬
用料蓮蓬3，4，5個生吃蓮蓬的做法先拿出幾個蓮蓬撥開蓮蓬，把蓮子拿出把蓮子皮撥掉，便可以使用。...
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![猜小朋友喜歡🌸蓮蓬豆腐湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "猜小朋友喜歡🌸蓮蓬豆腐湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
猜小朋友喜歡🌸蓮蓬豆腐湯
豆腐有豐富的大豆卵磷脂，有益於神經、血管、大腦的發育生長🌸有健腦和抗氧化的功效。用料食材老豆腐1塊青菜2顆肉餡適量青豆少許調料高湯1碗鹽適量雞精（可不放）適量蔥油1勺猜小朋友喜歡🌸蓮蓬豆腐湯的做法食材備齊豆腐壓...
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![蓮蓬煮雞蛋（改良版茶葉蛋）的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "蓮蓬煮雞蛋（改良版茶葉蛋）的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
蓮蓬煮雞蛋（改良版茶葉蛋）
很多人說隔夜的茶葉不能吃，茶葉煮雞蛋也不好，所以把茶葉換成蓮蓬，蓮蓬每年夏天的時候，把蓮子吃掉，剩下的串起來，放陽臺上曬乾，可以用一年，蓮蓬有着特有的清香，非常好吃，味道不輸傳統的茶葉蛋用料雞蛋10個蓮蓬1個八角2個辣椒2個...
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![塘蝨蓮蓬蓮子蜜棗湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "塘蝨蓮蓬蓮子蜜棗湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
塘蝨蓮蓬蓮子蜜棗湯
塘蝨魚，又叫鬍子鮎，性味甘平，入肝、腎經。具有柔肝滋腎，養陰補血的功效。蓮蓬，味苦、澀，性溫，可解菌毒，止血。蓮子，味甘、澀，性平，補中養神，強筋骨固氣，補益氣血，並可除寒溼，利耳目。此湯，柔肝潤燥止血，對於熬夜一族，或因肝虛血燥出鼻血...
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![蓮蓬豆腐食譜做法大全,超簡單的蓮蓬豆腐做法步驟]( "蓮蓬豆腐食譜做法大全,超簡單的蓮蓬豆腐做法步驟")
蓮蓬豆腐
用料魚肉北豆腐豌豆雞蛋玉米澱粉蔥姜味精鹽豬油蓮蓬豆腐的做法魚去骨刺，片掉魚皮和表面的紅肉。細切粗剁，製成魚肉餡。北豆腐之後要捏碎了再用，所以要把表面極具韌度的表皮片掉。將豆腐和魚肉混合在一起，加蔥姜水攪拌以增...
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![蓮葉、蓮花、蓮蓬豬手解暑湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "蓮葉、蓮花、蓮蓬豬手解暑湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
蓮葉、蓮花、蓮蓬豬手解暑湯
廣東天氣太熱了……來個解暑良方大家可試試（功效可上百度查訊）用料豬手一隻約1250g（8人量）玉米2個紅蘿蔔2個茨實50g薏米50g𤥂小豆50g蓮葉一塊蓮花2朵蓮蓬3個薑片2片蓮葉、蓮花、蓮蓬豬手解暑湯的做法先將豬手下沸水煮5分...
