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絲瓜海盤瘦瘦湯怎麼做更好吃

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  • 絲瓜海盤瘦瘦湯的做法和圖解,絲瓜海盤瘦瘦湯怎麼做更好吃

    絲瓜海盤瘦瘦湯

    用料絲瓜1根海盤1斤瘦肉一塊蘑菇來點年糕減肥就不要吃了絲瓜海盤瘦瘦湯的做法蔥姜爆鍋炒瘦肉,加絲瓜蘑菇海盤水,最後放年糕,再來點香油...

  • 絲瓜瘦肉湯*快手滾湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    絲瓜瘦肉湯*快手滾湯

    來自沒有時間又愛喝湯的廣東人。用料絲瓜1根豬瘦肉10塊錢蒜2瓣兒生抽1勺兒料酒四分之一瓶蓋蠔油1勺兒鹽看情況胡椒粉一點點絲瓜瘦肉湯*快手滾湯的做法瘦肉切片,加生抽,料酒,胡椒粉,拌勻放在一旁醃製,直到切好瓜。去菜市場跟...

  • 瘦肉海帶湯食譜做法大全,超簡單的瘦肉海帶湯做法步驟

    瘦肉海帶湯

    用料海帶克瘦肉克鹽克瘦肉海帶湯的做法1...

  • 如何做海椰皇瘦肉湯好吃 海椰皇瘦肉湯烹飪方法大全

    海椰皇瘦肉湯

    蓮子性平、味乾澀,能健脾益腎、養心安神,多用於心脾腎虛的遺精帶下和心悸失眠。搭配味甘、性涼,能清熱、利水、解毒的綠豆,以及能理氣化痰的陳皮作湯品,清補相兼,對於容易長痤瘡的人羣尤爲適合。用料豬瘦肉200克海椰皇5個海...

  • 香菇冬瓜海米瘦肉湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    香菇冬瓜海米瘦肉湯

    晚上想喝個湯,不想太油膩,也不想太素,就隨手試了試新搭配,炒雞鮮~怕忘記配方了,趕緊傳上來。用料肥肉幾小塊冬瓜適量香菇適量海米一把瘦肉適量小蔥適量蛋清適量鹽、澱粉適量香菇冬瓜海米瘦肉湯的做法海米洗淨後用水泡開,注...

  • 瘦肉炒絲瓜食譜做法大全,超簡單的瘦肉炒絲瓜做法步驟

    瘦肉炒絲瓜

    用料絲瓜根瘦肉克鹽克蔥蒜頭瘦肉炒絲瓜的做法瘦肉加澱粉,生抽醃製備用蔥頭下油鍋爆香放入瘦肉小炒一下醃製瘦肉的碗加一點水放着待用倒入絲瓜,加一勺鹽,一勺生抽,翻炒將碗裏的水倒入勾芡撒上蔥花出鍋裝盤...

  • 海蔘瘦肉湯食譜做法大全,超簡單的海蔘瘦肉湯做法步驟

    海蔘瘦肉湯

    特別養胃,口味清淡,湯汁清甜😋😋用料海蔘2只瘦肉200克紅棗5顆姜5片鐵皮石斛2條百合5克當歸2片雞蛋1個低鈉鹽適量蓮子10克海蔘瘦肉湯的做法把瘦肉洗淨,放入薑片、當歸、百合、蓮子、石斛、紅棗後加入適量純淨水開始隔水燉...

  • 瘦肉海星湯食譜做法大全,超簡單的瘦肉海星湯做法步驟

    瘦肉海星湯

    用料瘦肉適量海星2只無花果4只蜜棗2只鹽適量瘦肉海星湯的做法先用溫水浸泡3⃣️小時(可用冷水,浸泡5⃣️小時+)無花果用水浸泡瘦肉切成小塊洗乾淨後的海星把全部用料放入加水,隔水燉燉四個小時小貼士1⃣️海星一定要把裏面東西...

  • 海帶瘦肉湯食譜做法大全,超簡單的海帶瘦肉湯做法步驟

    海帶瘦肉湯

    減肥餐用料瘦肉50克海帶15克鹽大概5克蒜1瓣香菇半朵胡椒粉3克姜1片海帶瘦肉湯的做法海帶我用的是韓式幹海帶。提前泡半小時。所有配料放入電飯煲,煲湯模式即可。出鍋淋香油...

  • 瘦肉花甲螺瓜花絲瓜湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    瘦肉花甲螺瓜花絲瓜湯

    哈哈這簡直就是春末夏初的味道,煮好之前也沒想到這道湯這麼清甜好喝,本來看看冰箱裏有什麼就丟丟下去了。所以前面的步驟都沒拍照,都是後來網上找的,只有最後一張是自己拍的。用料瘦肉少許約100克花甲螺500克絲瓜2根南瓜...

  • 絲瓜瘦肉盅食譜做法大全,超簡單的絲瓜瘦肉盅做法步驟

    絲瓜瘦肉盅

    用料豬腱子肉100克絲瓜0.25根筍30克黑木耳2朵火腿1小片蔥少許姜1片枸杞3粒礦泉水1瓶鹽適量料酒1勺絲瓜瘦肉盅的做法除絲瓜外,所有食材焯水把所有食材放入燉盅,加礦泉水,枸杞泡水放入蒸箱,100度,1.5h拿出來,根據口味放入食用...

  • 絲瓜海鮮瘦肉米粉湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    絲瓜海鮮瘦肉米粉湯

    炎熱的夏天來一碗米粉湯最開胃,再搭配個包子饅頭,別提多愜意了,此時山珍海味也不換😄😄😜😂。用料絲瓜1根瘦肉100克花蛤4兩米粉4人份韭菜花5根紅蔥頭3小瓣丸子隨意以上是4人的量肉及花蛤可隨意增減絲瓜海鮮瘦肉米粉湯的...

  • 瘦肉粉絲湯食譜做法大全,超簡單的瘦肉粉絲湯做法步驟

    瘦肉粉絲湯

    用料粉絲1小把瘦肉適量鹽根據個人口味放大白菜葉子3片瘦肉粉絲湯的做法粉絲一小把用涼水浸泡開。(趕時間可以加一點點溫水泡的要快一點)瘦肉切片。放一點點鹽用澱粉勾芡(適量一點就好)倒入瘦肉裏攪拌均勻備用大白菜切成小...

  • 「瘦啦瘦啦」白瓜湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    【瘦啦瘦啦】白瓜湯

    今天沒管住嘴,吃了同事自制的炒滷藕,哎哎哎真好吃啊,那油滴滴、那辣椒粉…罰吃素一日希望明日體重不變。阿門~用料白瓜1根【瘦啦瘦啦】白瓜湯的做法切片。刀工,我是自信的。油炒。然後加水煮。小貼士這個夏天能瘦到95嗎,問...

  • 絲瓜瘦肉海雀湯的做法和圖解,絲瓜瘦肉海雀湯怎麼做更好吃

    絲瓜瘦肉海雀湯

    用料絲瓜豬肉2兩海雀又叫乾白貝10只香油幾滴蔥姜若干絲瓜瘦肉海雀湯的做法絲瓜去皮洗淨,切成菱角塊海雀洗淨,泡泡瘦肉用生粉,鹽,油,糖醃製10分鐘滾水放入薑片,海雀,煮十分鐘放入絲瓜煮一分鐘,再放入瘦肉煮一分鐘關火,放入蔥,鹽h...

  • 絲瓜瘦肉湯(土豆粉)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    絲瓜瘦肉湯(土豆粉)

    小時候,每次生病,爸爸總會給我煮絲瓜瘦肉湯。現在我當媽了,曾經父母爲我做的事,我又在爲孩子做,愛的傳承……用料絲瓜1根瘦肉150克土豆粉1包薑片N片絲瓜瘦肉湯(土豆粉)的做法瘦肉切薄片,加半勺鹽,紅薯澱粉1勺,醃製20分鐘。絲瓜...

  • 絲瓜炒瘦肉食譜做法大全,超簡單的絲瓜炒瘦肉做法步驟

    絲瓜炒瘦肉

    這是我比較喜歡的廣東菜,比較清淡一點,絲瓜這樣炒出來口感不錯,喜歡的朋友們可以嘗試下做下😃用料絲瓜1根瘦豬肉200g蒜頭3粒鹽1勺雞精1勺絲瓜炒瘦肉的做法絲瓜去皮,洗乾淨切成片把瘦肉洗乾淨後,切成片,把一點點鹽,生粉、雞精...

  • 黃瓜絲瘦肉食譜做法大全,超簡單的黃瓜絲瘦肉做法步驟

    黃瓜絲瘦肉

    用料黃瓜2根鹽適量瘦肉一小塊蒜瓣黃瓜絲瘦肉的做法黃瓜先切絲瘦肉切片用生粉醃製十分鐘瘦肉先炒熟,然後下黃瓜絲這樣就好了...

  • 絲瓜瘦肉麪食譜做法大全,超簡單的絲瓜瘦肉面做法步驟

    絲瓜瘦肉面

    家裏大多時候都是喜歡把麪條作爲早餐,全年除了端午節一定會吃糉子以外,其他都沒有特定的特例。而奶奶的經典,便是絲瓜肉末面。每一次出門在外面,在路上,在異鄉,很多時候最懷念的,便是奶奶的麪條。哪怕還在睡夢裏,聞到,便知道是...

  • 白瓜瘦肉湯食譜做法大全,超簡單的白瓜瘦肉湯做法步驟

    白瓜瘦肉湯

    用料白瓜適量瘦肉適量蔥適量油適量鹽適量,總之自己看着放吧白瓜瘦肉湯的做法放油炒肉肉變色後下白瓜炒3分鐘再放水煮一會加點鹽味精下蔥花出鍋...

  • 苦瓜瘦肉湯食譜做法大全,超簡單的苦瓜瘦肉湯做法步驟

    苦瓜瘦肉湯

    美白,減肥,下火!朋友介紹!自己研究的!用料苦瓜適量鹽看個人口味瘦肉少放點食用油適量苦瓜瘦肉湯的做法苦瓜洗淨,切小片,用鹽泡水醃製半個小時去苦味(溫水泡)!(不怕苦的隨意)肉洗淨,切肉片!鍋裏放一點油!翻炒至變色,倒入熱水!水開下苦瓜...

  • 木耳、瘦肉、海米、粉絲、絲瓜湯。的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    木耳、瘦肉、海米、粉絲、絲瓜湯。

    秋天,女人要多吃絲瓜,它潤肌又能美容。絲瓜翠綠鮮嫩,清香脆甜,它營養價值很高。絲瓜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素C,還含有人蔘中所含的成分一一一皁甙。秋天女性多吃絲...

  • 絲瓜瘦肉粥食譜做法大全,超簡單的絲瓜瘦肉粥做法步驟

    絲瓜瘦肉粥

    用料瘦肉大米花生油鹽清水絲瓜絲瓜瘦肉粥的做法起鍋加水燒開,絲瓜去皮切片,肉切片洗好大米放入鍋中,用勺攪拌防止粘鍋,煮十分鐘,加入絲瓜,再加一點花生油煮沸,加入瘦肉,再煮分五鍾,加鹽,起鍋放涼開吃...

  • 絲瓜瘦肉湯食譜做法大全,超簡單的絲瓜瘦肉湯做法步驟

    絲瓜瘦肉湯

    用料絲瓜1根瘦肉100克鹽適量雞粉1勺(可不加)蔥花適量醬油半勺澱粉1勺料酒半勺絲瓜瘦肉湯的做法瘦肉切片加鹽,料酒,醬油,澱粉抓勻醃製絲瓜去皮切片下油鍋翻炒炒至絲瓜出水加入適量的水煮開放入瘦肉攪散,加適量鹽,雞粉調味倒入...

  • 絲瓜瘦肉羹食譜做法大全,超簡單的絲瓜瘦肉羹做法步驟

    絲瓜瘦肉羹

    以前在廈門很喜歡的一道菜青瓜瘦肉羹。黃瓜換成絲瓜,試試。用料絲瓜1根豬瘦肉25g絲瓜瘦肉羹的做法絲瓜切滾刀塊,瘦肉化凍瘦肉切片,加澱粉,料酒,醬油,醃製10分鐘左右鍋裏放點油,絲瓜下鍋略翻炒加水,燒開放入醃製好的肉片,劃開燒...