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瘦12斤沒問題怎麼做更好吃

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  • 這道菜每天吃一次,堅持1個月,瘦12斤沒問題,要學會的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    這道菜每天吃一次,堅持1個月,瘦12斤沒問題,要學會

    用料荷蘭豆100克幹木耳6朵蓮藕50克胡蘿蔔半根口蘑4個蔥適量蒜3瓣鹽5克味精3克這道菜每天吃一次,堅持1個月,瘦12斤沒問題,要學會的做法幹木耳用水泡上,泡發好後洗乾淨把做這道菜的所有食材準備好,洗乾淨放盆裏備用把所有的...

  • 🔥萬能餅乾配方|百變餅乾沒問題的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    🔥萬能餅乾配方|百變餅乾沒問題

    餅乾的品種千變萬化,配方眼花繚亂❓其實沒有那麼複雜‼️只要這一個配方,就可以做出千變萬化的餅乾,而且保證酥脆好吃😋用料黃油30克玉米油30克全蛋液15克糖25克低筋粉120克百變配方:蔓越莓曲奇餅乾:蔓越莓幹30克抹茶蔓越莓...

  • 問題解析-(1)關於吐司的問題的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    問題解析-(1)關於吐司的問題

    本期內容由南順烘焙中心提供主講老師:汪玉建西式麪點師進階技師2020年全國行業職業技能競賽-第二十二屆全國焙烤職業技能競賽全國麪包技術比賽金獎中華人民共和國人力資源與社會保障部授予全國技術能手榮譽稱號南順杯...

  • 組裝鍋盔~小白也沒問題的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    組裝鍋盔~小白也沒問題

    用料中筋麪粉250克牛奶120克水40克酵母2克白糖25克椰油(其他食用油都行)3克麪糰材料就是這些啦~可以做8個50克麪糰~4個鍋盔~可能稍微多個30克~哈哈~餡料~肉糜150-200克加點耗油醬油姜蔥醃製~~咋醃都行,平時醃肉咋醃就咋醃~組裝鍋...

  • 家庭快手炒麪,小白也沒有問題的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    家庭快手炒麪,小白也沒有問題

    用料麪條一份雞蛋兩個圓白菜適量胡蘿蔔適量火腿腸1根生抽一勺老抽半勺料酒半勺蠔油適量家庭快手炒麪,小白也沒有問題的做法水開後放入麪條,煮至八成熟撈出放入涼開水中,以免粘在一起準備如圖配菜鍋中倒油放入雞蛋炒熟,接...

  • 蛋糕問題食譜做法大全,超簡單的蛋糕問題做法步驟

    蛋糕問題

    幾次蛋糕都是底部會出現這種情況用料蛋3個蛋糕問題的做法發個也麻煩呀...

  • 水光肌的南瓜饅頭(新手也沒問題)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    水光肌的南瓜饅頭(新手也沒問題)

    孩子平常不愛吃南瓜,做成粥也不是很愛喝,後來想起來可以做成饅頭,有點甜甜的孩子和大人都很喜歡我本身就是一個新手,蒸饅頭也不過第五六次而已,從最開始的坑坑窪窪的饅頭到現在水光肌,每一次都在查找問題,終於也做出來漂亮的...

  • 這樣做減肥餐第12天瘦7斤,挑戰瘦20斤的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    這樣做減肥餐第12天瘦7斤,挑戰瘦20斤

    挑戰2022年4.8號到6月8號基本靠飲食最近沒運動60天瘦20斤,還有48天要瘦13斤的目標加油會每天發我吃的飲食又是一次平臺期3天咯但今天的吃法讚了又掉稱了。都在說早餐吃好午餐吃飽晚餐吃少而減肥期間也要正常工作生活呀...

  • 自己做的韭菜盒子(新手沒問題哈)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    自己做的韭菜盒子(新手沒問題哈)

    突然想吃韭菜盒子,然而外面賣的雞蛋太少,餡料不夠,吃起來不爽,索性自己動手來做哈哈,還加了大蝦仁啦😄用料韭菜一小把雞蛋3個麪粉250克溫開水適量大蝦仁5只十三香、醬油、耗油、鹽適量自己做的韭菜盒子(新手沒問題哈)的做法...

  • 蛋包飯(10歲以上做沒問題)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蛋包飯(10歲以上做沒問題)

    週末在家,給外公外婆做的一頓飯,完美!用料主料:米飯1碗雞蛋1個配料:洋蔥2分之1個西紅柿2分之1個土豆1個肉丁(可用火腿)1塊調料:鹽蠔油芝麻蛋包飯(10歲以上做沒問題)的做法1:蔬菜,肉切成丁備用。2:鍋中倒入油燒熱,放入蔬菜丁肉丁翻...

  • 洗菜的問題食譜做法大全,超簡單的洗菜的問題做法步驟

    洗菜的問題

    看到好多廚友用鹽水或浸泡法洗菜,覺得有必要建一菜譜,儘量保持蔬菜營養,清洗掉農藥殘留。這個方法有確切實驗證明是去除農藥殘留最有效的,並且最大限度保留營養用料清水若干小蘇打少許洗菜的問題的做法用一茶匙蘇打溶解到...

  • 妊娠糖尿吃了沒問題的餐的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    妊娠糖尿吃了沒問題的餐

    全部都是自己測過後,沒問題的餐。用料雞蛋若干個看圖準備材料吧妊娠糖尿吃了沒問題的餐的做法發現了規律就是飯,面,土豆,胡蘿蔔之類,澱粉類,甜的都不能多吃。每天我是吃小半碗粗糧米飯。肉,魚,雞蛋隨便吃。粥啊饅頭面包類也不...

  • 櫻桃這樣做,存放半年都沒問題!的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    櫻桃這樣做,存放半年都沒問題!

    即將默默過去的6月,連帶着把滋滋喜歡吃的櫻桃也拐走了!不開心。。。櫻桃果肉殷紅,香脆多汁,一顆接一顆的塞進嘴裏,整個口腔溢滿了櫻桃味,那種鬆脆的口感,和咬到嘴裏崩裂的果汁,既營養又滿足味蕾。然鵝...前幾個禮拜在街邊隨處...

  • 玫瑰花蛋撻(手殘黨也沒問題)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    玫瑰花蛋撻(手殘黨也沒問題)

    母親節那天,給媽媽買了一束漂亮的花。突然覺得節日氣氛少了美食怎麼行?!看着那束玫瑰,想着應該也做一個玫瑰樣子的甜品才配得上這樣的節日。之前想過做玫瑰形狀的蘋果塔,但是又實在是懶得和麪,家裏的黃油等等食材又不夠。突...

  • 花捲,零基礎也沒問題的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    花捲,零基礎也沒問題

    這個用量,可以做6-8個小花捲用料麪粉250克水120克酵母2.5克白糖3g蔥花適量胡蘿蔔碎適量鹽1.5勺花捲,零基礎也沒問題的做法低於手溫度的溫水120g+酵母2.5g,融合。取一個盆,250g麪粉+3g白糖,攪勻。慢慢的將酵母水加入到麪粉...

  • 黃油蘋果照燒雞(新手也沒問題)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    黃油蘋果照燒雞(新手也沒問題)

    開始做飯時每天對着菜譜到菜場找食材,偶爾某個食材找不到就亂了手腳不知道該怎麼做。。。現在則是進階到開啟冰箱看到有什麼剩餘食材就能想方設法做出幾個菜來。做飯已經從功課成爲日常。這道黃油蘋果照燒雞也是這麼做...

  • 車釐子的分裝儲存,放一週沒問題的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    車釐子的分裝儲存,放一週沒問題

    每年這個時候車釐子都是成箱買最划算,今年也不例外。這次超市買了一箱10斤裝的,拿回來按這種方法分裝儲存,放了一個禮拜,一顆壞果都沒有。用料密封袋廚房紙巾(可用抽紙代替)車釐子的分裝儲存,放一週沒問題的做法一箱10斤車釐...

  • 幹掉一大碗沒問題的豬肝炒麪的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    幹掉一大碗沒問題的豬肝炒麪

    好吃的玉米麪條爆炒出來的麪條就是好吃😋用料鹽適量生抽適量蒜4瓣玉米麪條1小把幹掉一大碗沒問題的豬肝炒麪的做法未開封的玉米麪條先將玉米麪條水煮一下至中間一點點硬即可煮好的玉米麪條過冷水起鍋燒油,油熱下入豬肝...

  • 掉稱早餐:跟着我這樣吃,一個月✂️15斤,沒問題!😁的詳細做法,掉稱早餐:跟着我這樣吃,一個月✂️15斤,沒問題!😁做法技巧

    掉稱早餐:跟着我這樣吃,一個月✂️15斤,沒問題!😁

    減肥期,早餐必須吃吖!而且還要營養均衡好吧☺️有着6年健康教練經驗的我,還是一名健康管理師,科學的搭配,講究營養的同時還要快速,因爲早上時間好趕吖!😁5分鐘搞定的低卡營養早餐!😉你能吃胖,就肯定能吃瘦!😉想要看更多瘦身視頻,很...

  • 戚風問題食譜做法大全,超簡單的戚風問題做法步驟

    戚風問題

    偶然在微博裏看到的,今天放到這裏,方便以後自己找原因😊用料戚風1個戚風問題的做法表面有塌陷底部凹陷縮腰內部空洞大高度不夠表面不上色或上色淺表面是否該開裂內部溼粘有“布丁”層...

  • 咽喉問題食譜做法大全,超簡單的咽喉問題做法步驟

    咽喉問題

    用料食材若干咽喉問題的做法1234576789...

  • 蠔油撈金針菇(廚房小白也沒問題)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蠔油撈金針菇(廚房小白也沒問題)

    這道菜方便快捷,味道也不錯!用料金針菇把鹽克糖克油克蒜三瓣小米椒一隻蔥花少許蠔油適量蠔油撈金針菇(廚房小白也沒問題)的做法金針菇切好洗乾淨,鍋中的水中加入適量的油和鹽,水燒開後把金針菇灼熟後放入碟子備用。準備好...

  • 蔥油拌麪│連吃三碗沒問題的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蔥油拌麪│連吃三碗沒問題

    上午,四個好基友來我家說好帶我一起農藥上王者,結果變成他們四個吃雞原因可能是我,操作猛如虎,數據0-5中午,他們讓我弄點吃的我進廚房,15分鐘後告訴他們可以吃了他們說,整方便麪糊弄我們啊我說,是蔥油拌麪10分鐘後,他們又開始...

  • 減肥人士也沒問題~三明治的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    減肥人士也沒問題~三明治

    #簡餐#方便#三明治#減肥沒問題#好吃#營養用料雞蛋5個蘋果1/3圓蔥1/4西紅柿3個洋生菜1棵沙拉醬2勺黃芥末醬2勺鹽少量胡椒粉少量奶酪5張減肥人士也沒問題~三明治的做法#(5人份/30分鐘)#必備材料1.雞蛋2.蘋果3.圓蔥4.西紅...

  • 解決沒有時間做飯的問題的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    解決沒有時間做飯的問題

    又要帶娃,又要上班,又要做家務,常常手忙腳亂,今天偶然發現淘寶竟然有賣真空包裝的成品菜的,突然🈶個想法🤗用料各種蔬菜,肉類解決沒有時間做飯的問題的做法爲了省時間,我可以有時間的時候多做幾道菜,然後冷凍呀,吃的時候熱一下...