最省事的早餐-蒸山藥➕蜜薯➕雜豆

簡單生活，從簡單早餐開始。蜜薯🍠、山藥芋頭、玉米🌽、土豆🥔、紫薯、鷹嘴豆、紅腰豆等都可以洗乾淨用蒸鍋蒸熟直接吃，省事兒又健康。

用料  

最省事的早餐-蒸山藥➕蜜薯➕雜豆的做法  

1. 蒸鍋加入適量水，山藥、蜜薯洗乾淨外皮的泥巴。山藥放在底下，蜜薯放在上面。蜜薯如果個頭大的話，可以對半切開，熟的快。
   

2. 鷹嘴豆和紅腰豆提前一晚浸泡後。撈出放入盤子。鍋內放入另一層蒸屜，將盤子放入。

3. 開火，蒸30分鐘。

4. 雜豆出鍋。

5. 山藥➕蜜薯也蒸好了。多省事，一舉三得。

6. 裝到袋子裏打包帶去公司，微波爐加熱下就可以吃了。