花式愛❤️早餐30天II

女兒初中學業繁忙，又有點兒小挑食，作爲媽媽的我儘量每天早晨變花樣爲女兒準備可口早餐。我廚藝不精，經常選用半成品，也儘量做些簡單的餐點，文中大多數早餐可以在半小時內完成，如果能給其他媽媽一些些幫助和啓發就非常開心了❤️

用料  

花式愛❤️早餐30天II的做法  

1. 西紅柿+雞蛋+火腿腸+菠菜+西貝莜麪魚魚，冬天早晨熱乎乎的喝上一碗很舒服。

2. 牛奶+麻薯包牛角包+自制水果羹+櫻桃

3. Pancake經典鬆餅（女兒最愛）
   低粉+雞蛋+牛奶+砂糖，平底鍋搞定

4. 自制的韭菜蝦仁雞蛋蒸餃，買現成的餃子皮，很鮮美。

5. 豆漿+核桃包+滷鵪鶉蛋+醬牛肉

6. 韭菜蝦仁雞蛋餡餅，用餃子皮包，餅鐺加工即可。

7. 蝦仁小餛飩+三明治+牛奶

8. 桂花甜酒釀+弟妹自制的雲朵麪包+農夫山泉的橙子

9. 牛奶+豆沙包+麪包+白粥+紅腸滷蛋等

10. 蘭州拉麪（山姆店有售，一份三包，材料齊全，味道很正宗）

11. 番茄土豆小排湯鹹泡飯（取材自前一晚燒的湯）

12. 黑椒培根金針菇卷，香煎培根蘆筍卷也很不錯

13. 寧波湯圓+家裏做的包子+蛋卷等

14. 雪菜肉絲麪+煎蛋+小酥肉

15. 八寶飯+牛奶

16. 五穀豆漿+黑麥麪包+麻薯+網紋瓜

17. 牛肉麪+溏心蛋+五穀豆漿

18. 和風蛋卷（壽司做法類似，上面灑了海苔粉和七味粉）

19. 五穀互漿+烤麪包+午餐肉+太陽蛋

20. 和風大阪燒(材料和做法都有點兒複雜，很好吃，建議週末燒）

21. 五穀豆漿+意大利肉醬面（空刻速食意麪）

22. 和風涼麪（很清爽的一道涼麪，更適合夏天）

23. 豆漿+培根吐司卷+櫻桃

24. 牛奶+重慶小面（山姆店）

25. 燻雞囗袋餅（市售口袋餅+辣椒炒雞絲+生菜+黃瓜）+牛奶

26. 牛奶+甜甜圈（山姆店）

27. 豆漿+番茄肉米+米飯

28. 五穀豆漿+檸檬金槍魚意大利麪（空刻速食意麪）

29. 越南牛肉河粉（網店東南亞格子美食有專門配好的材料賣，正宗的Phobo）

30. 滷牛肉煎蛋三明治

31. 紅油水餃+豆漿

小貼士

1、可以從盒馬、山姆買些半成品，方便加工
2、可以有效利用前一晚的一些食材，稍微加工一下做成早餐
3、可以列出可選早餐選單讓小盆友提前勾選出最想吃的一些
4、媽媽們創意無限，還有什麼早餐美食推薦大家一起來分享吧😄