祛溼茶 老中醫配方
菜譜1.69W
體內溼氣重,不僅會導致肥胖,更可能有溼氣入侵造成各種溼熱,溼寒,千寒易除,一溼難 去。所以祛溼在夏季是重中之重!想苗條必先祛溼!
🎉🎉溼氣是萬病之源,溼氣重的表現
❤️胖:面部浮腫,身體虛胖,
♥️痘:滿面油光,容易上火長痘,頭髮也很容易油
💜氣:舌苔厚膩,口苦口乾有口氣
💙乏:睏乏疲憊,起牀困難,一天到晚感覺睡不醒
我們可以自備健脾祛溼茶,和溼氣說byebye,每天泡着喝 煮着喝,放點花茶和水果都可以!💕💕
用料
赤小豆 | 適量 |
薏米仁 | 適量 |
茯苓 | 適量 |
芡實 | 適量 |
梔子 | 適量 |
祛溼茶 老中醫配方的做法
準備所有材料
原材料打粉
炒成焦糖色
裝袋
小貼士
很多人會喝紅豆薏米水袪溼氣,特別寒涼,越喝溼氣越重!!!
大家一定不要多喝!!!
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