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藥膳煲湯 無花果燉排骨

菜譜2.07W
藥膳煲湯 無花果燉排骨的做法步驟圖

廣州工作四年,如今在這異國他鄉無比想念,午休時同事們吆喝到“阿姨又燉了大骨頭湯啦!” 那些溫暖的記憶讓我開始了亞超蒐羅材料的日子

用料  

無花果 6個
排骨 一排
枸杞 10粒
4片
茶樹菇 適量

藥膳煲湯 無花果燉排骨的做法  

  1. 排骨切斷洗淨煮沸取出

    藥膳煲湯 無花果燉排骨的做法步驟圖 第2張
  2. 無花果洗淨對半切開
    茶樹菇枸杞泡兩分鐘洗淨
    生薑切片

    藥膳煲湯 無花果燉排骨的做法步驟圖 第3張
  3. 煮沸的排骨放入大鍋中
    各種材料倒入
    大火煮開,小火慢燉約兩小時

    藥膳煲湯 無花果燉排骨的做法步驟圖 第4張
  4. 即可食用

    藥膳煲湯 無花果燉排骨的做法步驟圖 第5張

小貼士

功效:潤肺養肝

ps.由於柏林亞超找不到蟲草花,我用了茶樹菇代替。