辣子雞丁(和飯店的一個味)
由於疫情在家宅着,饞了很久的海底撈也沒吃到,嚴重不開心(T ^ T)
決定做點好吃的撫慰一下垂涎三尺的味蕾,於是參考了下廚房已有的菜譜資料後研發了這道美味的辣子雞→_→
用料
雞脯肉 | 1塊 |
鹽 | 半勺 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
咖喱粉 | 1勺 |
蠔油 | 1勺 |
雞蛋 | 1個 |
蒜 | 2瓣 |
老抽 | 1勺 |
花椒 | 2勺 |
幹辣椒 | 半碗 |
食用油 | 半鍋 |
辣子雞丁(和飯店的一個味)的做法
準備工作
1.將雞脯肉洗淨,切成小方塊放入碗中,加入半勺鹽,料酒、生抽、蠔油各一勺,醃製30min。
2.取一個小碗將幹辣椒剪成段放入,再放入兩顆蒜子,兩勺花椒備用。
注:四川的朋友吐槽我的辣子雞沒有在辣子中翻找雞肉的感覺,說我是虛假的辣子雞→_→您確定不是飯店捨不得放雞肉嘛?
所以喜歡吃辣、想要做出飯店的品相、以及想要享受在辣子中找雞肉的感覺的朋友可以多放點辣子醃製完成後會出水,將多餘的水份倒出,加入1個雞蛋清並加入5勺澱粉(或麪粉)攪拌,加入1勺老抽着色,再加入兩勺菜籽油(食用油皆可)攪拌均勻,準備下鍋烹炸。
注意:澱粉蛋清和油是爲了鎖住水分,炸的時候不爆炸,並且使肉質鮮美。澱粉的量要有所把控,不要使肉有多餘的水分,也不能成殼在鍋中倒入小半鍋油,我選用的是菜籽油。將油加熱到放入肉剛好開始冒泡,即將雞肉粒下鍋,炸熟之後撈出放入盤中
注意:1.此步驟油溫不宜過高,爲的是炸熟
2.爲了健康宜選用煙點高的油,如大豆油,菜籽油。
低煙點的油如亞麻籽油、標註extra virgin的特級初炸橄欖油高溫會產生有害物質,這些油有很高的營養價值,所以建議涼拌食用。
標註extra light的混合橄欖油是高煙點油,可用於炸炒,要注意區分。將火開大調高油溫,將雞肉倒入鍋中復炸1min,待雞肉表面炸的略焦,再次撈出
倒出鍋中多餘的油,留一個鍋底的油。將小碗中的辣椒蒜子等倒入鍋中翻炒約半分鐘,將香味炒出後倒入雞肉一起翻炒約一分鐘,盛出,一道美味的辣子雞就做成了。
小貼士
小技巧已經在每個步驟寫過啦,相信可愛的你能做出最美味的辣子雞╰(*´︶`*)╯
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