涼瓜(苦瓜)炒蛋
秋燥的厲害,又好像吃炒雞蛋怎麼辦?吶,涼瓜炒蛋瞭解一下……安排!
用料
苦瓜 | 1~2根 |
雞蛋 | 3~5個 |
食鹽 | 1.5克 |
雞精 | 一小勺 |
食用油 | 適量 |
蒜瓣 | 2~3瓣 |
辣椒 | 1~2個 |
蠔油 | 1勺 |
涼瓜(苦瓜)炒蛋的做法
準備一條失戀的苦瓜(別問我怎麼知道它失戀的,因爲寶寶心裏苦啊……)
苦瓜去兩頭
切成兩半方便取籽
如此這般以後,這已經是條“沒心沒肺”的苦瓜了
揮刀切片,不要太薄也不要太厚,大概就是這樣,嘻嘻
切好片的涼瓜放小勺鹽進行斷生
就是要這樣對上下其手地抓拌均勻
幾分鐘後大概就會變成這個 蔫蔫 的樣子了……現在就可以讓它自己冷靜一下思考人生了。
蒜和辣椒都切碎(爲什麼放這些?)(因爲雞蛋會有一點腥味,放蒜是爲了去腥,放辣椒是………因爲我喜歡我愛🤪)
咳……言歸正傳,處理好涼瓜就輪到這些“臭”雞蛋了,好懷念鄉下的土雞蛋啊,都是爺爺奶奶自己“生”的(養的雞)嘿嘿
開啟雞蛋
順時針打散後加入少許鹽後繼續攪拌
打成這樣就OK了
起鍋熱油下雞蛋液
此處大火
最喜歡炒雞蛋了,嘻嘻😁
我喜歡用筷子來炒蛋,又均勻又快速方便
炒至金黃就出鍋啦
將冷靜後的涼瓜榨乾水分
另起鍋燒油煸炒蒜末和辣椒出香味
下入涼瓜進行翻炒(此處依然大火)
加入少量蠔油調味
翻炒至涼瓜變色後基本就熟了,這時候可以根據自己的喜好加入雞精(因爲怕苦)
最好將炒好的雞蛋進入,翻炒均勻即可
光顧着拍照,一不留神就有點焦了……咳……大型翻車現場(你看不見🙈你看不見🙈)
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