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毛豆肉丁下飯菜

家常菜1.98W
毛豆肉丁下飯菜的做法步驟圖,怎麼做好吃

這個季節正是蔬菜大量上市的季節,毛豆在其中之一,毛豆做法千萬種,今天來做一道最最家常的下毛豆肉丁。

用料  

毛豆 240克
肉120
蒜瓣 3瓣
八角 1個
小米椒 3個
4克
1克
生抽 5克
老抽 2克
雞精 1克

毛豆肉丁下飯菜的做法  

  1.     毛豆剝殼洗淨、肉切丁、大蒜拍碎切末、小米椒切小段。

    毛豆肉丁下飯菜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2.     熱鍋熱油,放入肉丁炒至變色。放入蒜末、八角、小米椒炒出香味。放入生抽、老抽、白糖翻炒均勻。

    毛豆肉丁下飯菜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3.     毛豆入鍋大概炒個10秒左右。 放入至毛豆四分之三處水。

    毛豆肉丁下飯菜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4.    大火燒開,小火燒至湯汁變少。(期間翻炒1--2次)出鍋前放入鹽,雞精盛盤。(判斷生熟可以筷子嘗一個。沒熟不可以吃,燒太久發麪。)

    毛豆肉丁下飯菜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張

小貼士

鹽的多少可以根據自己口味增減。
   挑毛豆時,要挑新鮮的。新鮮的豆莢較硬實,毛豆有半透明的種衣緊緊裹着。易熟,口感好。
   浸水的、豆莢發黃、茸毛色暗、豆莢易開、剝開豆粒與種衣易脫離。