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茶油鯽魚豆腐湯

快手菜2.68W
茶油鯽魚豆腐湯的做法圖解 做法步驟

令人垂涎欲滴,益氣補血、健胃清熱、美容養顏的茶油鯽魚豆腐湯。

用料  

鯽魚 500克
豆腐 500克
生薑 一塊
生蔥 一小把
山茶油 30毫升
清水 500毫升
一碗
食鹽 三勺
雞精 兩勺

茶油鯽魚豆腐湯的做法  

  1. 生薑生蔥洗淨切絲備用,蔥白和蔥尾分開;鯽魚清除內臟洗淨後用刀在魚表面劃開幾刀,並用兩勺食鹽均勻塗抹在魚正反兩面及魚肚裏。

    茶油鯽魚豆腐湯的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 先把鍋加熱再倒入雲茶子山茶油,待油溫升高後將鯽魚放入鍋中煎至兩面金黃。
    倒入清水、薑絲、蔥白、料酒,蓋上鍋蓋大火悶煮15分鐘。

    茶油鯽魚豆腐湯的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 揭開鍋蓋將豆腐切塊倒入鍋中,加入一勺食鹽攪拌均勻,蓋上鍋蓋轉中火悶煮15分鐘。

    茶油鯽魚豆腐湯的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 加開鍋蓋放入剩餘蔥段、雞精攪拌均勻即可出鍋擺盤。

    茶油鯽魚豆腐湯的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 完成!

    茶油鯽魚豆腐湯的做法圖解 做法步驟 第6張

小貼士

根據喜好可以加一些胡椒粉,更美味