美味佳餚館番茄小瓜玉米沙拉
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清新爽口 土豆沙拉的烹飪做法，大廚教你詳細做法
吃慣了齋蘋果，換個口味拌上土豆跟青瓜當飯後果也是超讚的！材料可繼續添加（例如紫甘藍，火腿，玉米粒…）好吃到根本停不下來阿～～～用料土豆一個蘋果半個青瓜隨意丘比沙拉醬香甜味鹽洗水果清新爽口土豆沙拉的做法土豆切塊蒸熟，冷卻挖出。蘋果，青瓜鹽水浸泡洗乾淨並刨絲狀。（個人...
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大蝦糙米時蔬沙拉的做法和圖解,大蝦糙米時蔬沙拉怎麼做更好吃
今天碳水換成了三色糙米用料糙米50克雞蛋1個聖女果10個紫甘藍3片大蝦5只西蘭花若干朵大蝦糙米時蔬沙拉的做法1.西蘭花洗淨切成小朵，水燒開滴油加少量鹽，加入西蘭花煮一分鐘撈出。2.大蝦煮熟撈出，去殼切小塊。3.雞蛋煮熟切小塊。4.聖女果切兩半，紫甘藍切小塊。5.三...
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低脂蔬菜水果酸奶色拉的烹飪做法，大廚教你詳細做法
用料酸奶200克藍莓適量黃瓜1根蝦仁適量橙子1個低脂蔬菜水果酸奶色拉的做法蝦仁在清水裏煮熟，黃瓜去皮滾刀切，水果洗淨放入大碗中，倒入酸奶，攪拌均勻...
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萌萌噠冰草色拉的做法和圖解,萌萌噠冰草色拉怎麼做更好吃
健康低鹽少油輕食快手簡單好看有趣就是不加標點符號你拿我怎麼辦╮(╯_╰)╭哈哈用料冰草適量（最好的描述有木有）草莓2~3個芒果半個獼猴桃一個亞麻籽油6滴(其實就是很少的意思)鹽手抖一下的量（就是很少）檸檬（汁）半個萌萌噠冰草色拉的做法冰草洗淨用涼水泡一會（冰草長...
