蓮藕羊肉河豚幹湯
魚羊一鍋鮮是潮汕著名的一道菜。它的主要原料就是河豚幹(乖魚脯)和羊肉。
用料
羊肉 | 500g |
河豚幹(乖魚脯) | 3個 |
蓮藕 | 500g |
沙蔘玉竹 | 20g |
黃豆 | 20g |
陳皮 | 兩片 |
南姜 | 兩片 |
紅棗 | 適量 |
料酒 | 少許 |
鹽 | 少許 |
味精 | 少許 |
蓮藕羊肉河豚幹湯的做法
黃豆浸泡兩小時;
沙蔘,玉竹,紅棗,陳皮洗淨備用;河豚幹用火烤至略焦將香味逼出;
烤好的河豚幹泡洗乾淨之後剪塊;
羊肉洗淨加兩片南姜燒開後瀝乾備用;
蓮藕洗淨去皮切塊;
將備好的所有材料一起下鍋;
加入料酒少許;大火燒開後轉小火煮(時間可自己把握,喜歡吃爛的可煮久一點,我是用高壓鍋,轉小火煮10分鐘即可。);
開鍋後加少許鹽,味精調味;
羊肉河豚幹湯就出鍋啦;
放到電火鍋裏當湯底,一邊喝湯吃肉,吃完再燙別的菜吃,在溼寒的冬日簡直是享受!
另外,買羊肉都會配蘸料,加上那個就是超級美味啦!
小貼士
河豚乾洗的時候一定要洗乾淨,把烤焦的地方都洗掉,我是直接用鐵刷刷的。
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