栗子酥(低糖低油)
甜甜的栗子醬搭配酥皮,吃起來特別滿足。
方子已經是低糖低油,不要再減,沒有甜味不好吃的,如果喜歡甜,栗子餡可以適量加糖。
方子可以做出12個。
用料
栗子餡 | |
栗子 | 250g |
糖 | 40g |
淡奶油 | 30g |
水 | 100g |
油皮 | |
高筋麪粉 | 75g |
低筋麪粉 | 75g |
水 | 57g |
豬油 | 47g |
細砂糖 | 30g |
油酥 | |
低筋麪粉 | 150g |
豬油 | 80g |
南瓜粉 沒有可以不加 | 10g |
裝飾 | |
蛋黃 | 1個 |
白芝麻 | 少許 |
栗子酥(低糖低油)的做法
栗子加水煮25分鐘,瀝乾水份,放入料理機,加淡奶油+糖+水,打成泥,放入平底鍋,炒5分鐘左右,成團取出,晾涼備用。
油皮所有的料放在一起,麪包機揉麪程序執行兩次,直到麪糰出膜,取出揉圓,放入保鮮袋繫緊,鬆弛30分鐘。
期間去做油酥,所有料揉成團,分成12份。
栗子餡,每份25g,分成12份
油皮醒發好,分成12份,每份按扁,中間放入油酥,包裹上,揉成球。
收口衝自己,按扁,擀成橄欖形,由上向下捲起來,蓋上保鮮膜,鬆弛15分鐘
麪糰用手按扁,再擀成長條
捲起來,繼續鬆弛15分鐘
手壓中間,兩頭向中間捲起,按扁
擀成大圓,中間放綠豆餡,包起來
輕按扁
刷兩遍蛋黃液,用刀片劃三下,撒白芝麻
180度 中下層,25-30分鐘
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