美味佳餚館滋養甜湯
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每週1劑，溫熱服用。這道甜湯益氣養血，對氣血虧虛引起的月經失調、痛經、面色萎黃有很好效果。天冷了，甜湯越喝越暖
用料
| 牛奶 | 500克 |
| 酒糟(米酒） | 150克 |
| 雞蛋 | 2個 |
| 花生碎 | 20克 |
| 葡萄乾 | 10克 |
| 熟芝麻 | 3克 |
滋養甜湯的做法
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用料蘋果2個冰糖50克煮蘋果甜湯的做法2個蘋果正好四個人一人一小碗，先把蘋果切成小塊，加冰糖，加100毫升水燒開煮開後小火繼續燒，大約30分鐘蘋果變成半透明後就可以關火，放涼以後即可享啦...
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時間：約5-7分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料紅薯200g紅糖30g清水800ml生薑4片溫暖的紅薯甜湯的做法紅薯和姜去皮洗淨，薑切片、紅薯切塊兒。切好塊兒的紅薯清洗掉表面澱粉。把紅薯、薑片、紅糖、水放入電飯鍋，開啓煮飯模式。小貼士「懶飯App」現已上線，點擊連結即可下...
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黃則和因其花生湯而著名，這道甜湯其實在家裏也能做，滋味比那灌裝的花生牛奶要強太多。加蓮藕同煮，湯色呈漂亮的紫紅色，還浮着幾粒油珠，藕香、花生香撲鼻，喝到嘴裏酥酥爛爛，甜甜稠稠，美味一試難忘。用料生花生半碗清水5碗鮮蓮藕1節冰糖適量無敵美味的蓮藕花生湯的做法燒...
