美味佳餚館補血五紅湯（貧血補品）
補血食譜3.36W
平時也比較貧血的狀態，養氣血就隔三差五安排上喝喝。女人喝出好氣色。
用料
| 紅豆 | 克 |
| 花生 | 克 |
| 紅糖 | 克 |
| 紅棗 | 顆 |
| 枸杞 | 粒 |
補血五紅湯（貧血補品）的做法
1.紅豆隔夜晚上泡，加上花生一起煮，
25分鐘/V/小勺，還有15分鐘放入紅棗，
最後五分鐘放入枸杞和紅糖。![補血五紅湯（貧血補品）的做法步驟圖 第2張]( "補血五紅湯（貧血補品）的做法步驟圖 第2張")
2.最後3分鐘速度10，一碗香濃的補湯來咯，慢慢享用。
![補血五紅湯（貧血補品）的做法步驟圖 第3張]( "補血五紅湯（貧血補品）的做法步驟圖 第3張")
小貼士
女人多喝五紅湯，調理貧血的症狀
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用料血糯米2把薏米仁1把百合幹1把紅棗10顆紅糖按個人口味血糯米補血粥的做法把所有食材洗乾淨，放在電飯煲裏面，調到煲粥模式預約好用餐時間，早上開鍋時按照個人口味放入適量紅糖攪拌融化就好了。要是用煤氣的明火熬的話請前一天晚上用水把血糯米，薏米，百合幹浸泡一...
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