孕期補血-鴨血菠菜粉絲湯
補血食譜3.22W
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自制補血益氣雪雞湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法
此湯是補血益氣,滋陰補腎的~多喝有益健康哦用料雞配料:紅棗十顆桂圓十顆老薑三片大蔥一段自制補血益氣雪雞湯的做法原料:雞半隻(太多一頓吃不完,回鍋不好)雞肉洗淨,放入砂鍋加入適量水、加料酒、鹽,水開後放入大蔥段、薑片、紅棗、桂圓,小火慢燉1~2小時即可!...
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「補鈣補血」——黑糖蜜牛奶的烹飪做法,大廚教你詳細做法
好吧,其實這個食譜略腦殘,我只是想給大家推薦一下這個組合,順便介紹一下糖蜜。先說一下這個味道,不怎麼甜但是有股濃郁的黑糖的香氣,和牛奶搭在一起特別順口,反正我覺得很好喝,適合像我這樣喜歡黑糖味道又不愛太甜的人。這個下去煮燕麥應該也會很好吃。大家都知道紅糖...
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養氣血的小零食黑芝麻桑椹球的烹飪做法,大廚教你詳細做法
生活中不能只有學習,還要注意保養,尤其女生。今天做了一個網紅小零食“黑芝麻球”,做法簡單,食材更加健康營養。用料黑芝麻100克黑桑椹45剋核桃仁45克蜂蜜40克養氣血的小零食黑芝麻桑椹球的做法這是我用的黑桑椹。做法超級簡單,將黑芝麻、黑桑椹幹、核桃仁用破壁機...
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紅棗桂圓補血驅寒飲的烹飪做法,大廚教你詳細做法
女人補血驅寒才能保住自己年輕漂亮,尤其懷孕之前要調好身體才能生個可愛的寶寶,市面上其實也有賣這些的,但還是不放心,添加劑太多了,所以決定自己做了用料紅棗15顆桂圓10顆枸杞10顆生薑一小塊(根據個人介紹成度)蜂蜜2大勺(自定)紅棗桂圓補血驅寒飲的做法大棗和枸杞泡20...