蝦仁西蘭花蒸蛋
減肥食譜2.59W
用料
溫水 | 100克 |
蝦仁 | 6個 |
雞蛋 | 3個 |
西蘭花 | 四分之一朵 |
不放任何調料 |
蝦仁西蘭花蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋的做法
將🥦西蘭花和蝦🦐過熱水,變色即可
將三顆雞蛋🥚打勻,放溫水
將保鮮膜覆蓋,扎小洞🕳,上鍋蒸20分鐘
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