寶寶蝦皮什錦蛋炒飯
爲了給家裏26個月的仔補補鈣買了些淡幹蝦皮。有天米飯剩的有點多,突發奇想來個炒飯,撒了把仔的蝦皮,從此停不下來,做啥都想來點蝦皮!
這款炒飯幾百個月的大朋友和12個月以上的小朋友都可以吃!反正我們家26個月的小朋友很愛吃。
配料看心情,鹹淡請自理~
用料
米飯 | 剩多少炒多少 |
雞蛋 | 1個(米飯多可以多加一個) |
淡幹蝦皮 | 適量 |
胡蘿蔔 | 適量 |
青瓜 | 適量 |
杏鮑菇 | 適量 |
蔥 | 適量 |
蒜 | 兩瓣 |
鹽 | 適量(小寶寶可以不放) |
寶寶蝦皮什錦蛋炒飯的做法
米飯搗碎,蝦皮泡水清洗兩到三遍,雞蛋打散放點鹽攪拌,胡蘿蔔青瓜杏鮑菇切小小丁,蒜末、蔥花備好
熱鍋倒油,放入一半蒜末炒出香味,加入胡蘿蔔翻炒幾下再加入杏鮑菇翻炒一分鐘,火不要太大噢
胡蘿蔔杏鮑菇撥到一邊,倒入蝦皮翻炒
加入青瓜翻炒,撒鹽(我喜歡在這一步加鹽,出鍋前就不加了,不要加醬油噢,醬油會蓋住蝦皮的味道) ,小寶寶撒鹽這一步忽略
倒入蛋液
蛋液稍微凝固馬上搗碎翻炒 (如果油少了炒幹了這一步可以加點水噢)
加入提前搗碎的米飯翻炒起來
邊炒邊壓碎 (不要吐槽我的硅膠刮刀好嗎,炒飯還挺好用!)
然後加入蔥花和剩餘的蒜末翻炒至米飯散開
出鍋啦~粒粒分明的美味炒飯!一吃一大碗~
小貼士
配料看心情,鹹淡請自理~
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