枸杞銀耳粥
粥3.06W
枸杞銀耳粥富含蛋白質、維生素、胡蘿蔔素、無機鹽、鈣、鐵和氨基酸等營養素,不但營養全面,而且口感軟糯,味道香甜,適合衆多人的口味。
用料
銀耳 | 兩人份 |
枸杞 | 少量 |
冰糖 | 4顆 |
枸杞銀耳粥的做法
銀耳用溫水泡發,時間20分鐘左右。枸杞洗淨
將銀耳,枸杞一起放進電飯煲,加入足量的水,按鍵開始加熱,2個小時即可
小貼士
銀耳和枸杞適量,根據食用人數來確定。
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