美味佳餚館飲品-牛奶養生粥
粥1.89W
夏天來了，別再拿奶茶續命啦，來一碗牛奶養生粥，好身材吃出來(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)雀巢全脂高鈣奶粉和雀巢煉乳的加入讓普通的養生粥營養加倍美味更加倍Y(^_^)Y
用料
| 紅豆 | 50克 |
| 黑豆 | 50克 |
| 黑米 | 50克 |
| 清水 | 750克 |
| 奶粉 | 100克 |
| 煉乳 | 50克 |
飲品-牛奶養生粥的做法
黑米和豆子洗乾淨倒入清水熬粥
![飲品-牛奶養生粥的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "飲品-牛奶養生粥的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
粥好了加入奶粉和煉乳就做好了
![飲品-牛奶養生粥的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "飲品-牛奶養生粥的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
奏是這麼簡單，趕緊做起來吧
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東看看西看看還是決定在月子中心享福了。記錄一下月子中心的月子餐點。每天三餐三點，按照“排、調、補、養”4個階段循序漸進的進補。給大家一個參考，如果自己在家坐月子，也可以參照進食。第三週，補，D19用料雞蛋1個28天月子餐-D19的做法D19，早餐大頭菜炒粉，西葫蘆炒肉...
