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今日研究:如何做一鍋好吃的扁豆燜面!

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今日研究:如何做一鍋好吃的扁豆燜面!的做法步驟圖

扁豆面是大眾比較喜歡的一款美食,連菜帶主食一鍋出,一家人都可以吃。但是很多人做不好,不是面不熟就是糊鍋,要麼就是水尿吧湯的成湯麪了。今天教大家避開誤區,簡單快捷的做一鍋扁豆燜面。

用料  

扁豆 300克
土豆 一個大的
胡蘿蔔 半根夠了
五花肉 能吃多少用多少
麪條 適量
醬油 適量
1根
適量
大蒜 一頭

今日研究:如何做一鍋好吃的扁豆燜面!的做法  

  1. 麪條。很多人用生面條直接燜,糊鍋了,麪條也沒熟(我第一次就這樣)。所以我們提前把麪條蒸一下,後面燜面就好辦了。什麼麪條都可以,掛麪、鮮面。只要不是鹼面都行。我選用了超市裏的刀削麪,淋上一點油,上鍋蒸。

    今日研究:如何做一鍋好吃的扁豆燜面!的做法步驟圖 第2張
  2. 切菜。扁豆、豆角、胡蘿蔔、土豆。一般水分比較少的蔬菜都可以燜面,我還試過用苦瓜燜面,也很好吃。菜和麪的比例完全看自己的喜好,我這切的菜有點多了。土豆胡蘿蔔切條,喜歡吃爛點的就切細條。扁豆切小段。

    今日研究:如何做一鍋好吃的扁豆燜面!的做法步驟圖 第3張
  3. 葱花、薑片、大蒜一半切片 一半切蒜末。五花肉切片,肉一定選帶點肥的,好吃。準備大料、桂皮、幹辣椒段。

    今日研究:如何做一鍋好吃的扁豆燜面!的做法步驟圖 第4張
  4. 鍋燒熱,倒油,比平時做菜要多些。改小火,把大料、桂皮、幹辣椒段下鍋炸香。

    今日研究:如何做一鍋好吃的扁豆燜面!的做法步驟圖 第5張
  5. 5-6秒把葱花、薑片、蒜片倒入,炒香。

    今日研究:如何做一鍋好吃的扁豆燜面!的做法步驟圖 第6張
  6. 加入五花肉片,大火翻炒,炒到發白,倒適量料、適量老抽、適量生抽。

    今日研究:如何做一鍋好吃的扁豆燜面!的做法步驟圖 第7張
  7. 把蔬菜倒進去,翻炒幾下。加入鹽、雞精、糖、少量十三香,翻炒

    今日研究:如何做一鍋好吃的扁豆燜面!的做法步驟圖 第8張
  8. 倒開水,水位到圖中這個程度就剛剛好,別太多也別太少。相信我。

    今日研究:如何做一鍋好吃的扁豆燜面!的做法步驟圖 第9張
  9. 麪條蒸到這個程度就可以了。軟乎乎的就行,也不要全熟,全熟燜了以後就塌了。

    今日研究:如何做一鍋好吃的扁豆燜面!的做法步驟圖 第10張
  10. 將麪條均勻的鋪到菜上。蓋蓋子,小火燜8-10分鐘,期間就好開蓋看看,別糊了。

    今日研究:如何做一鍋好吃的扁豆燜面!的做法步驟圖 第11張
  11. 湯汁大概還剩三分之一的時候。倒入耗油,改成大火,收汁。覺得顏色不夠的可以加點老抽。

    今日研究:如何做一鍋好吃的扁豆燜面!的做法步驟圖 第12張
  12. 湯汁大概收幹了,改成中火,倒入蒜末、香油、鍋邊淋醋。用筷子攪拌

    今日研究:如何做一鍋好吃的扁豆燜面!的做法步驟圖 第13張
  13. 出鍋裝盤!

    今日研究:如何做一鍋好吃的扁豆燜面!的做法步驟圖 第14張

小貼士

1、麪條提前蒸,表面淋點油,避免粘連。蒸到軟乎乎就行,摸摸自己肚子那種感覺。別太熟。
2、大料、桂皮、辣椒段一定小火,不然就糊了。烏漆墨黑的賣相不好,丟人。
3、一般水分比較少的蔬菜都可以燜面,我還試過用苦瓜燜面,也很好吃。菜和麪的比例完全看自己的喜好。
4、燜面一定小火,新手操作,保險。聽我的沒錯。
5、蒜末、香油和醋是燜面的靈魂,千萬別少了。
6、以上説的均是胡説八道,信不信由你。

標籤:一鍋 好吃 扁豆