苦瓜豆瓣醬燜雞
家人愛吃涼瓜尤其是老人家,所以每隔兩個星期就煮一次涼瓜豆瓣醬燜雞,美味的醬汁非常好下飯哦。
用料
苦瓜 | 半條 |
紅辣椒 | 1個 |
蘑菇 | 3個 |
胡蘿蔔 | 半根 |
蒜 | 3瓣 |
姜 | 5片 |
葱白 | 1段 |
小紅葱 | 2個 |
豆瓣醬 | 1湯勺 |
糖 | 1勺 |
油 | 3勺 |
生抽 | 1勺 |
蠔油 | 2勺 |
黑醬油 | 1勺 |
水 | 1杯 |
醃製雞調味料 | |
胡椒粉 | 適量 |
玉米澱粉 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
香油 | 1勺 |
苦瓜豆瓣醬燜雞的做法
清洗乾淨加入,加入調味料醃製半小時以上,苦瓜切長條。
燒熱鍋加入油燒熱後先加入豆瓣醬炒香加入蒜,姜,葱白,小紅葱,大葱炒香。
加入雞塊炒10分鐘後加入苦瓜翻炒3分鐘。
加入胡蘿蔔調味料然後加入水翻炒幾下。
蓋上蓋子燜25分鐘然後開始看到汁變濃稠就可以了。
裝進碟上完美完成啦!
小貼士
如果喜歡吃軟一點的苦瓜就燜多10分鐘即可。
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