燜-醬香老豆腐‼️低脂健康‼️好吃不胖‼️

這一道老豆腐，做法超級簡單，而且低脂健康

用料  

燜-醬香老豆腐‼️低脂健康‼️好吃不胖‼️的做法  

1. 老豆腐切成1cm的片

2. 先用6月香葱伴侶豆瓣醬調一個料汁

3. 水中加入一小勺豆瓣醬、一小勺醬油，因為醬類都是比較鹹的，我沒有再加鹽，大家可以根據口味調整，也可以再加一點糖調味

4. 攪拌均勻備用

5. 大蒜瓣切成末，切好葱花

6. 在平底鍋內加入少許食用油，將老豆腐一次放入

7. 中火煎至兩面金黃

8. 加入蒜末

9. 加入料汁，料汁剛好漠過豆腐，蓋上蓋子煮3分鐘

10. 最後收汁即可

11. 帶着醬香的老豆腐

12. 口味不錯

小貼士

喜歡吃辣的可以加入幹辣椒