銀耳蓮子桃膠美容羹
甜品2.38W
用料
銀耳 | 半朵 |
蓮子 | 40克 |
桃膠 | 40克 |
皂角米 | 40克 |
紅棗 | 3顆 |
枸杞 | 5-10粒 |
雞蛋 | 1個 |
冰糖 | 適量 |
銀耳蓮子桃膠美容羹的做法
把原材料洗乾淨後提前泡一晚備用
第二天早上把泡發好的原材料倒入燉鍋裏
紅棗枸杞洗乾淨後一起倒入燉
最後把銀耳剪碎後加入一個雞蛋
加入適打碎的冰糖
蓋上蓋子點擊營養湯鍵就可以啟動啦
這個就是成品,雖然蛋清有點碎,但是還挺有營養的
小貼士
原材料洗乾淨需要提前泡一晚才容易煮入味,糖可以根據個人口味加紅糖和冰糖
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