桃膠皂角米銀耳蓮子羹
春天要排毒養顏
用這個最好了^0^~
桃膠最好是提前一晚上處理,而且最好是一次洗多些,分成小份冰凍,隨時取用。
提供三種方案(普通蒸鍋,高壓鍋,電飯煲),親們看自己的時間決定用哪種。
附桃膠處理保存方案
用料
銀耳 | 2小朵 |
蓮子 | 8顆 |
冰糖 | 小把 |
皂角米 | 一小把 |
桃膠 | 少許 |
桃膠皂角米銀耳蓮子羹的做法
桃膠剛剛進水,至少浸泡兩小時,最好是提前一晚上。
提前兩個小時浸泡皂角米洗乾淨
這是單莢皂角米,實物比較白,偏黃完全是相機補色的結果😊
幾個小時以後,桃膠們會佔滿這個碗。
慢慢洗吧………洗乾淨後,用硅膠盒分裝冰凍,隨時取用。
每次一丸😊美容養顏
新鮮銀耳撕碎與冰糖,蓮子,皂角米一起放進燉鍋。
如果是普通鍋隔水燉120分鐘,如果高壓鍋隔水燉30分鐘,如果電飯鍋直接煮30分鐘。三種方案任君選擇😊
看時間吧放入已經解凍好的桃膠隔水燉10分鐘,如果冰凍的桃膠丸,需要30分鐘。
桃膠不能久燉,不然很難看,口感也不好。
享用吧😊
小貼士
1.一定用冰糖。
2.桃膠一定後放。
3.新鮮的銀耳出膠快,而且膠多。
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