祕密版消暑綠豆湯怎麼做更好吃
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祕密版消暑綠豆湯
用料綠豆100克黃糖80克清水1200克祕密版消暑綠豆湯的做法第一步:將100克綠豆用清水洗淨,然後泡2個小時。第二步:把水燒開,再把泡好的綠豆放進去。(這步關鍵的祕密是:一定是燒開的水,再放綠豆)這樣煮出來的綠豆容易起沙,更好...
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夏季必備綠豆湯(消暑飽腹)
減肥消暑兩不誤,清甜爽口的紅薯綠豆湯,步驟十分簡單,是時間釀出的精華呀!放到冰箱裏冰一冰再喝,是夏天的感覺沒錯啦!用料綠豆60克紅薯1個水1.2L芋圓適量冰糖適量夏季必備綠豆湯(消暑飽腹)的做法綠豆用清水洗乾淨,冷水浸泡2小時...
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夏日消暑——綠豆湯
綠豆湯具有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃、利水消腫等功效。炎炎夏日,來一碗冰鎮綠豆湯可以説非常的愜意了!用料綠豆280克水2000克冰糖適量夏日消暑——綠豆湯的做法綠豆洗淨,放入碗中備用。鍋中放入足量的水,煮沸後倒入...
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消暑綠豆百合湯-小美版
用料幹綠豆100克百合1個黃片糖70克水800克消暑綠豆百合湯-小美版的做法綠豆浸泡3小時左右,百合處理清洗浸泡。主鍋放入浸泡好的綠豆,800克水,70克黃片糖,30分鐘100度反轉小勺。放入百合,10分鐘100度反轉小勺。...
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消暑綠豆糕(簡易版)
以前經常做給兒子吃,如今兒子不在身邊,只有做點他最愛吃的,吃在嘴裏念在心裏!用料脱皮綠豆500克玉米油30克細砂糖30克黃油60克蜂蜜40克消暑綠豆糕(簡易版)的做法脱皮綠豆提前泡上4小時以上(我是隔夜泡的)天熱記得放冰箱,不然怕...
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消暑綠豆水
夏天來一杯消暑利濕的清涼綠豆水吧:-D用料綠豆一把水一壺消暑綠豆水的做法抓一把綠豆洗乾淨,放到水壺,煮開:-P放杯子裏晾涼( ̄▽ ̄),凹一個無辜的造型^_^小貼士加砂糖冷藏起來享用吧!...
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清涼消暑~綠豆百合湯
綠豆和百合是基礎,如果家裏有薏仁,蓮子,可以再隨意加一點。小時候喝綠豆百合湯愛放很多冰糖,要儘量甜。現在講究健康養生,也就不放糖了,當然愛喝甜湯的朋友。可以加適量冰糖或蜂蜜。用料百合2個綠豆2把糯薏仁,幹蓮子各1把清...
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消暑綠豆糕
夏天太熱,不如做一份香甜軟糯的綠豆糕消暑吧,口感鬆軟細膩,入口即化,滿滿清香讓人回味無窮,是大人小孩都喜歡吃的一道小點心。用料去皮綠豆200克麥芽糖20克白砂糖25克無鹽黃油50克淡奶油30克消暑綠豆糕的做法材料:(份量:10個|...
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綠豆百合消暑湯
不是跟人家廠商作對哈,但真的不建議給孩子喝飲料,尤其是碳酸飲料。二氧化碳過太多會影響孩子的腸胃消化功能,飲料中的大量糖分對孩子的牙齒也有傷害。自己動手給孩子(也包含老公和老婆級的大孩子們哈)做飲料吧,簡單,便宜,主要...
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滋補消暑 蓮子百合綠豆湯
夏天就要來了聽説綠豆和暑天最搭配!用料簡單做法簡單宿舍養生走起!-中醫認為,綠豆養肝,可以排毒去火,另外綠豆還含有豐富的營養素,有降血脂、降低膽固醇、增進食慾等作用,而百合是白色潤肺,二者一起來煮,清熱解毒效果會更好。...
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消暑解渴的“綠豆湯”
到了夏天必不可少的綠豆湯,要想熬出綠色的湯挺簡單的,沒有什麼神祕的。用料綠豆150克清水3000克左右消暑解渴的“綠豆湯”的做法洗淨的綠豆放好水加鍋蓋做在灶上,開中火燒開後15分鐘左右(新豆子)等熬到豆子剛有一點掉皮了...
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消暑解渴的綠豆蓮子百合湯
夏天家裏有孩子儘量少吃冷飲多得孩子煮些有綠豆的湯水既解渴又健康還清熱解毒用料綠豆150克蓮子20克幹百合15克冰糖50克消暑解渴的綠豆蓮子百合湯的做法所有材料洗淨,放入小美主鍋,加水,35分鐘,100度,小勺!有小美就這麼方便...
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消暑綠豆湯
時間:約5-15分鐘難度:容易做🤞份量:2人份用料綠豆100g水1400g冰糖70g消暑綠豆湯的做法洗淨的綠豆倒入水中,浸泡1小時以上。開火煮沸,關火,蓋上鍋蓋燜20-30分鐘。打開鍋蓋,再次開鍋煮沸後關火,蓋上鍋蓋燜20-30分鐘。打開鍋蓋,確...
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減肥消暑綠豆蓮子湯
用料蓮子適量綠豆適量蜂蜜適量減肥消暑綠豆蓮子湯的做法綠豆蓮子清水浸泡60分鐘左右泡軟的蓮子剝開,去掉綠色的芯子,不然會覺着苦,放入適量清水大火煮開,關掉悶5分鐘,再開大火煮開,然後轉小火綠豆很快就熟。綠豆連鍋放入冰...
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綠豆消暑糖水
在糖水店裏食過夜宵後有靈感。就有了這個菜譜吧!用料綠豆200克百合15克薏米10克昆布100陳皮5片綠豆消暑糖水的做法先把百合/幹昆布泡發,瀝乾,備用。綠豆清水洗淨,陳皮剪細條。鮮薏米清水洗淨。(幹薏米就如步驟一預先泡發...
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消暑四豆湯
小暑節氣日照時間和紫外線強度都加大了,很容易引發中暑。大量出汗引起體內水和電解質的丟失,及時補充水份非常重要。消暑四豆湯氣味香潤清甜,有清熱解暑的功效,不寒不涼,老少咸宜。非常適合暑期飲用。用料赤小豆30g扁豆30g...
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消暑解熱綠豆湯
盛夏季節,氣候炎熱。窩在空調房裏也只是治標不治本,一不小心還會得上空調病。老祖宗們早就用他們的經驗給了我們最好的傳承~夏天,消暑解熱,就要由內而外。一碗綠豆湯,帶你尋找記憶中的味道~用料蔓越梅乾若干綠豆200g糯米200g...
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消暑養顏【排骨綠豆蓮藕湯】
用料排骨(我這次用的是扇骨)200克藕1節綠豆100克姜消暑養顏【排骨綠豆蓮藕湯】的做法綠豆要提前拿出來泡水,煮的時候容易開花,煮出來沙沙的骨頭涼水放入鍋中加入薑片、料酒,焯水,骨頭的浮末衝乾淨鑄鐵鍋中放水,加入兩片薑片,...
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排毒消暑湯-綠豆鴿子湯
綠豆鴿子湯的主要食材為綠豆和鴿子,將兩者合而為湯有涼血排毒的顯着功效。綠豆性涼且味甘,有清熱解毒、消暑止渴和利尿潤膚之功效。鴿子性平且味甘鹹,有滋陰壯陽、養血補氣和清熱解毒之功效。綠豆鴿子湯涼血排毒的效果絕...
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又消暑又養胃的綠豆湯
夏天到了,綠豆湯必須要登場。綠豆可以清暑熱,潤燥熱,解熱毒。可是綠豆性寒,脾胃虛的人吃不得。容易被傷到。尤其是年紀大了,脾胃都弱了,可是又有肝熱煩躁怎麼辦呢?噹噹噹,其實只要額外加入幾樣就可以了。少量大米,能護胃氣;少許...
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消暑清爽《綠豆百合湯》
用料百合50克綠豆150克冰糖30克消暑清爽《綠豆百合湯》的做法準備百合清洗乾淨大火轉中火把綠豆煮半熟後放入百合大火🔥轉小火煮~☺冰糖按自己喜歡甜度放哈😜OK了,放冰箱裏冰一下超美味😍(清涼解暑消火~)...
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消暑利器/南瓜綠豆湯
綠豆有清熱解毒,止咳消暑的功效。綠豆的清熱之力在於皮,所以在煮綠豆湯的時候不要久煮,這樣熬出來的綠豆湯顏色碧綠,比較清澈,就可以達到清熱的功效。但如果是為了解毒的話,那就最好把綠豆煮爛,這樣雖然綠豆的顏色渾濁,但是清...
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消暑綠豆湯
用料綠豆適量糖適量清水適量消暑綠豆湯的做法將綠豆提前洗淨泡1小時~加適量的清水和適量的糖一起煮沸後關火,用鍋蓋蓋上悶大約20分鐘,重複3次,直到綠豆開花即可~...
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消暑湯•綠豆鴿子湯
暑天到了,恨不得一天24小時都在空調房裏不出門。但總得接受熱浪的洗禮,做些消暑湯水安撫一下已被太陽烘烤得受不了的五臟六腑。用料幼鴿或中鴿1只綠豆50克豬骨100克陳皮2片蜜棗1個消暑湯•綠豆鴿子湯的做法綠豆提前一個...
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綠豆鴿子陳皮湯,清熱消暑解毒湯
作為老廣,怎能缺少湯水呢?鴿子:高蛋白低脂肪,含有豐富的維生素E,還有鈣、銅、磷這些微量元素。綠豆:清熱解暑。陳皮:健脾和胃、行氣消脹,開胃。這湯能調理腸胃、清熱解暑解毒用料綠豆30克水5至6碗鹽適量陳皮一瓣蜜棗1個鴿子1...