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蝦仁玉米營養粥怎麼做更好吃

技巧會讓飯菜更可口,熱門的蝦仁玉米營養粥精選專題是專門提供蝦仁玉米營養粥的相關精彩內容的地方,這裏的蝦仁玉米營養粥相關內容,小編都精心編輯,精選優質蝦仁玉米營養粥的相關知識,分享一些蝦仁玉米營養粥方面的經驗知識。

  • 營養健康,易消化,蝦仁玉米營養粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    營養健康,易消化,蝦仁玉米營養粥

    最近廣東天氣非常炎熱,高達36度。悶熱的天氣,孩子胃口也不是特別好。每次孩子胃口不佳的時候,我都會給孩子熬上一鍋粥。大米粥養胃健脾,孩子有時候胃口不佳,選對主食是關鍵,其次,漂亮可愛的餐具,也可以加分哦。今天選用的是芽...

  • 營養餐💯蝦仁炒青豆玉米粒的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    營養餐💯蝦仁炒青豆玉米粒

    最近每天都在聽健康管理的課程,吃真的是太重要了,怎麼吃,吃多少,膳食均衡。多吃有顏色的食物,吃四條腿的(如豬肉),不如吃兩條腿的(如雞鴨),吃兩條腿的,不如吃沒有腿的(如魚蝦),蔬菜水果,多吃膳食纖維,營養均衡!今天來做蝦仁玉米粒,營養價...

  • 營養蝦仁粥食譜做法大全,超簡單的營養蝦仁粥做法步驟

    營養蝦仁粥

    用料蝦仁150克胡蘿蔔1根料酒2勺鹽適量大米1杯香菇1朵胡椒粉適量生菜1個營養蝦仁粥的做法蝦仁➕適量胡椒粉➕少量鹽醃20分鐘青菜洗乾淨,胡蘿蔔削皮胡蘿蔔切丁米洗乾淨,把胡蘿蔔丁放進電飯煲一起煮。等粥翻滾後把蝦仁和青...

  • 玉米蝦仁水餃--低脂營養高的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    玉米蝦仁水餃--低脂營養高

    冬至即將來臨,在我們成都,有喝羊肉湯,吃水餃的習慣呢,心血來潮,重新做一遍最愛的玉米蝦仁水餃囤在冰箱裏面咯用料蝦仁250克豬肉400克玉米2根姜5片面粉800克雞蛋1個胡椒粉適量鹽適量蠔油適量花椒粉適量料酒適量葱2根玉米蝦...

  • 薏仁蝦仁營養粥的做法和圖解,薏仁蝦仁營養粥怎麼做更好吃

    薏仁蝦仁營養粥

    用料蝦仁香菇薏仁花生胡蘿蔔鹽雞精生薑薏仁蝦仁營養粥的做法胡蘿蔔切丁,生薑切絲,將水燒開,煮一下胡蘿蔔。蝦仁洗淨切丁,也可整條香菇切丁花生切碎薏仁洗淨將米泡發半小時後倒入鍋內煮,水大概是平時做飯的兩倍。煮開後,倒入...

  • 營養升級:蝦仁玉米蒸蛋的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    營養升級:蝦仁玉米蒸蛋

    用蒸蛋拌飯,本身就是很家常的美味。如果不止是嫩滑的雞蛋,還配有提鮮的蝦仁和清爽的玉米粒,吃起來當然更有意思!用料主料雞蛋2個蝦仁10只熟玉米粒少許小葱少許調料鹽1茶匙生抽2湯匙芝麻油適量營養升級:蝦仁玉米蒸蛋的做法...

  • 蝦仁蘆筍雞胸肉營養粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蝦仁蘆筍雞胸肉營養粥

    用料蝦仁克薑片鹽克蟹肉棒2個玉米粒一小把雞蛋1個雞胸肉塊蘆筍2根米飯一碗蝦仁蘆筍雞胸肉營養粥的做法備料:雞蛋打散/雞胸肉切丁加澱粉和鹽醃製8分鐘/蟹肉棒和蘆筍蝦仁切小塊/切好的蝦仁小塊加料酒和姜去腥10分鐘鍋內...

  • 玉米蝦仁粥食譜做法大全,超簡單的玉米蝦仁粥做法步驟

    玉米蝦仁粥

    用料蝦仁8只玉米粒60克鹽1勺青菜4顆黑胡椒粉1勺生薑一塊料酒2勺玉米蝦仁粥的做法先準備食材,這裏煮的兩人份。1,半杯(就是米桶裏的量杯)大米洗淨泡30分鐘。2,一大塊生薑切片備用。因為不喜歡吃生薑,所以我都是切片,方便吃的...

  • 飽腹又營養#帶有蝦米鮮香滴🍤燕麥玉米粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    飽腹又營養#帶有蝦米鮮香滴🍤燕麥玉米粥

    燕麥片從小吃到大咧,甜滴、鹹滴換着吃,可是呢,還是較喜歡鹹滴,無他,感覺鹹滴好入口又不甜膩會更健康,甜滴吧,多次怕容易發胖呀!原粒燕麥片是一種低糖、低熱量、高營養的健康食品,常食有預防冠心病、高血壓、糖尿病、脂肪肝的作...

  • 快手營養早餐~玉米粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    快手營養早餐~玉米粥

    寫給孩子~孩子喜歡喝玉米粥~建個菜譜~用料玉米麪適量水適量小蘇打少許雞蛋1個快手營養早餐~玉米粥的做法鍋里加水,開始加熱~碗中準備玉米麪和少許小蘇打~這是二人份的量。加水稀釋至無干粉,水多點也無所謂~注意:鍋裏的水加上碗...

  • 簡單營養的玉米🌽蝦仁🍤的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    簡單營養的玉米🌽蝦仁🍤

    懷孕期間特別喜歡吃蔬菜之類的這道菜美味又營養,做法也很簡單半個小時妥妥的吃到嘴裏用料蝦仁🍤適量玉米🌽一個(手剝)黃瓜🥒3分之一根胡蘿蔔🥕三分之一根鹽🧂少許白沙糖少許料酒少許澱粉少許(可以不加)油少許簡單營養的玉...

  • 營養美味的蔬菜蝦仁粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    營養美味的蔬菜蝦仁粥

    早上給萌寶做早餐怕來不及蔬菜可以前一晚洗好切好!大米冷凍一夜(也可以試試冷藏,冷凍後不太好倒入砂鍋)蝦仁提前放冷藏解凍早上拿出來以後再醃製用料蝦仁80克胡蘿蔔半根青菜2顆大米半杯鹽3克胡椒粉1克香油1勺營養美味的蔬...

  • 蝦仁🍤玉米🌽豇豆炒飯;兒童營養炒飯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蝦仁🍤玉米🌽豇豆炒飯;兒童營養炒飯

    本來今天做了兩菜一湯,但就想發個炒飯。邊上網課邊做飯,還要回答老師👨‍🏫的問題✌️兒童營養炒飯!而我!就是那個兒童🧒用料玉米半根米飯兩人份蝦仁十來只雞蛋2個鹽若干胡蘿蔔半根葱5根小葱生抽適量青椒2個豇豆推薦吉香居...

  • 蝦仁燕麥時蔬營養粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蝦仁燕麥時蔬營養粥

    這款粥非常有營養,是好多年前一位營養師推薦給我們家“老佛爺”的😉也是我們家經常做的一道美味粥譜。現在我向各位廚友推薦共同分享😄我選的蝦是活蝦現剝的蝦仁。蝦仁是優質蛋白,燕麥含有8種氨基酸,豐富的B族和膳食纖...

  • 蝦仁玉米營養小餛飩的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蝦仁玉米營養小餛飩

    微信公眾號“寶寶營養輔食”,收錄了我給寶寶做過的600道營養輔食,有了這600道輔食菜譜,不再為寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公眾號分享6-24個月的寶寶輔食。寶寶過了週歲以後,飲食結構發生了很大的變化,已經不喜歡之前...

  • 玉米仁湯#營養好湯#的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    玉米仁湯#營養好湯#

    玉米渾身是寶,玉米仁超市糧油米麪區域都可以買到,是去了皮的打碎瓣玉米粒。用料玉米仁三人份200克—300克根據自己食量水玉米仁湯#營養好湯#的做法玉米仁淘洗乾淨提前放入大碗中加水淹沒泡四到五個小時以上。泡的時間越...

  • 蝦仁玉米黃豆(營養餐)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蝦仁玉米黃豆(營養餐)

    營養減脂餐(也適合所有人羣)用料黃豆克玉米根蝦仁克薑片鹽克葱根雞精勺西紅柿個蝦仁玉米黃豆(營養餐)的做法玉米西紅柿(切塊)葱生薑青豆(黃豆)蝦我是煮過在剝皮和去蝦線鍋裏放少許油(花生油菜籽油橄欖油都可以少)先炒生薑,葱西紅...

  • 營養玉米淮山瘦肉粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    營養玉米淮山瘦肉粥

    我們家習慣週末煲粥(因為老媽只有週末才有空哈哈)一家人都特喜歡吃粥其中經常做的有玉米粥剛好今天有自家奶奶種的新鮮淮山淮山養胃胃不好可多吃淮山也叫山藥玉米淮山粥走起下面給的用量是兩人份僅供參考出來是比較稠的...

  • 快手營養餐  核桃蝦仁粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    快手營養餐 核桃蝦仁粥

    粥裏的核桃健腦益智,降血糖,而蝦仁低脂,還有着豐富的蛋白質,一碗營養快手粥備註,炸的蝦殼不適合老人和寶寶食用用料蝦仁5只冷的稀飯一碗姜兩片切絲核桃2個鹽一小勺香油適量醬油一小勺食用油適量快手營養餐核桃蝦仁粥的做法...

  • 營養粥(二)——大米山藥時蔬蝦仁蛋花粥的詳細做法,營養粥(二)——大米山藥時蔬蝦仁蛋花粥做法技巧

    營養粥(二)——大米山藥時蔬蝦仁蛋花粥

    記錄病號飯!好消化還要有營養!蝦仁雞蛋任選用料大米適量(喜歡稠多放米,喜歡稀得少放米)山藥1段什錦菜(超市買的袋裝)(可以加自家喜歡的蔬菜)適量西藍花幾朵鹽適量蛋液(自選)1個蝦仁(自選)適量營養粥(二)——大米山藥時蔬蝦仁蛋花粥的...

  • 蝦仁玉米粥食譜做法大全,超簡單的蝦仁玉米粥做法步驟

    蝦仁玉米粥

    秋日微涼的早晨,吃一碗營養豐富的蝦仁玉米粥,元氣滿滿的去迎接新的一天!用料對蝦300克甜玉米1根芹菜100克大米1杯料酒2勺生抽1勺鹽1.5勺白胡椒2克小葱4根老薑1塊蝦仁玉米粥的做法首先剝玉米粒,(手剝能保留玉米粒上的胚芽,胚...

  • 玉米炒蝦仁,低脂營養又健康。的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    玉米炒蝦仁,低脂營養又健康。

    用料玉米1根蝦仁100克玉米炒蝦仁,低脂營養又健康。的做法食材玉米粒蝦仁姜。玉米粒先用沸水焯一遍。熱油爆香姜。翻炒蝦仁。翻炒玉米粒。放一勺料酒翻炒。放一勺鹽。翻炒幾下出鍋。清新又有營養。快上手試試。...

  • 清甜爽口、營養低脂的玉米蝦仁的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    清甜爽口、營養低脂的玉米蝦仁

    雙11給娃囤了幾包蝦仁,做菜用起來也很方便,這次用炒下次用烤。用料【主料】凍蝦仁200克甜玉米1根【碼料】料酒1勺蠔油1勺食鹽1小勺白胡椒半小勺澱粉1小勺清甜爽口、營養低脂的玉米蝦仁的做法蝦仁自然解凍,用廚房紙擦乾水...

  • 早餐|營養鮮美的香菇蝦仁糙米粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    早餐|營養鮮美的香菇蝦仁糙米粥

    蝦仁糙米粥➕玉米➕雞肉腸➕溏心蛋➕芒果➕獼猴桃☘好久沒吃中式早餐啦今天熬了一個超級無敵好喝的香菇蝦仁糙米粥喝一口味道鮮美口感順滑簡直是太棒了~沒想到用糙米代替精細的大米味道也如此好喝~☘☘用料香菇2朵胡蘿...

  • 幸福感滿滿的營養晚餐:蝦仁玉米肉餅的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    幸福感滿滿的營養晚餐:蝦仁玉米肉餅

    午餐,晚餐的好選擇用料瘦肉80克蝦仁80克甜玉米粒100克鹽適量克糖適量耗油適量醬油適量勺胡椒粉適量檸檬汁10滴生粉適量幸福感滿滿的營養晚餐:蝦仁玉米肉餅的做法備好材料,肉切小塊,切好放入攪拌機中加入調味料,鹽,糖,醬油,耗...