泥冷怎麼做更好吃

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減肥餐|日式山藥泥冷蕎麥麪

減肥又想管飽，蕎麥麪是不二之選！用料蕎麥麪180克可生食雞蛋1個脆山藥1根芥末少許醬油2勺味淋半勺糖半勺冰塊適量昆布1塊木魚花1把減肥餐|日式山藥泥冷蕎麥麪的做法做高湯，高湯是由昆布和木魚花組成，昆布沒有的話可以用海...
黑松露牛油果泥冷豆腐

絹豆腐、牛油果和黑松露的組合，做法並不複雜，用熱油一瞬間激發葱香、松露香，只需生抽調味，就讓人眼前一亮。用料絹豆腐1塊牛油果半個松露1個小葱少許生抽1瓷勺黑松露牛油果泥冷豆腐的做法準備材料豆腐盒四角剪小口，讓空氣...
土豆泥/土豆泥三明治/冷拼

用料土豆泥香腸黃瓜洋葱牛奶沙拉醬吐司片土豆泥/土豆泥三明治/冷拼的做法土豆燉熟搗碎，輔料切丁，攪拌，出土豆泥吐司切邊，加入土豆泥，對切或橫切，夾一層為宜...
省時的冷藏發酵堅果/芋泥包

拖延患者早上起來開始做麪包，時間各種緊張，通常中午都完不成，於是借鑑啊嗚老師的冷藏隔夜發酵方法，果然省時又從容，寶寶們也能中午吃到熱乎乎香噴噴的包包啦因為主要給寶寶吃，方子是低糖低鹽的，自己做個記錄。用料柔風吐司粉...
冷串變冷拌

麻辣麻辣麻木不仁喜歡喜歡自己沒買到金針菇家裏只有藕和土豆用料藕半節土豆一個喜歡的菜肉均可隨意川南辣椒油一包白糖半勺小米辣一根白胡椒1克花椒油一勺葱花香菜隨意冷串變冷拌的做法水燒開菜切片煮熟適當當點鹽蔬...
冷凍smoothie菠菜泥

qiao健康菠菜泥菠菜其實是超級健康的蔬菜富含鉀鐵鎂維他命C但是菠菜有很高的草酸去除草酸就很重要根據YouTube上的醫生Dr.EricBergDC1.可以蒸但又不要蒸太過會流失營養2.加入檸檬汁3.吃檸檬酸鉀補劑（醫療上用來控制腎...
年夜飯冷菜篇~蒜泥白肉+蓑衣黃瓜

年夜飯開始更新-開啟冷菜篇。用料黃瓜1根五花肉400克香油2勺糖1勺生抽2勺剁椒適量醋1勺大蒜3瓣年夜飯冷菜篇~蒜泥白肉+蓑衣黃瓜的做法五花肉冷水下鍋煮軟（時間根據肉的大小來決定），同時要時不時撇去血沫，可以放一些姜葱料...
冷熱土豆泥雙拼

夏天到了特別不想做飯...可是從老張那邊揹回了一袋子土豆，特別不錯！想着什麼辦法消耗土豆最快，就想起小時候老愛kfc的土豆泥！於是挑了四個最大的開始蒸，蒸完發現量太大，就做兩種口味的吧！一個是anelia的方子，之前我特別推薦的...
冷好吃的土豆泥😋（15分鐘版本）

其實土豆泥🥔是一道簡單又美味的美食，週末宅在家訂外賣不如跟着冷小喵做一道美食嘞😋（本人做的是單人份）用料土豆🥔1個牛奶🥛15克醬油酌情添加蠔油酌情添加胡椒、生粉酌情添加高湯（沒有也無所謂）鹽一點點冷好吃的土豆泥😋（1...
酥皮芋泥菠蘿麪包（冷凍麪糰生胚）

解放手揉和機器揉麪團的時刻，現在美國超市walmart和Sam'sClub都可以買到現成的麪糰生胚，可以節省我們揉麪和第一次發酵的時間，真是省時省力啊₍₍⁽⁽(ી(･◡･)ʃ)₎₎⁾⁾用料麪糰生胚5個放冷藏解凍酥皮部分的材料黃...
棗泥小餐包（強烈推薦冷發酵中種法）

秋天來了🌼，麪包季也來了！500克粉共做50克/只小餐包19個，因此款麪包液體含量70%不適合凹造型，只能樸素的做個小餐包，想凹造型的可將液體含量將至63%，但高液體含量的麪包好吃太多了。中種法麪包的優點太多，你試過就會愛上它。...
夏天不用開火的鷹嘴豆泥蔬菜冷湯~

夏天適合不開火的冷湯，提前一晚上煮好鷹嘴豆，早上起來洗淨的綠葉菜焯不焯水隨意，打一碗綿綿密密的冷湯，蘸着歐包吃是極好的，昨天烤了鹹口的格拉諾麥片，也是完美cp鷹嘴豆真是個好東西，熱吃冷吃甜吃鹹吃都毫無違和感~用料鷹嘴...
冷凍紫薯泥

紫薯吃不完，想做成紫薯泥凍起來，想吃的時候拿出來解凍吃掉，紅薯芋頭吃不完都可以這樣做。新疆麥趣爾牛奶好喝的很，推薦～用料紫薯500克牛奶100克赤蘚糖醇35克冷凍紫薯泥的做法把紫薯削皮上鍋蒸熟，筷子捅進去很軟和就是熟了，想...
冷酒釀酸奶紅薯泥

昨天晚上吃剩了半個紅薯，早上從冰箱裏拿出來，也不想重新加熱，又懶得開烤箱，想着正好有酸奶和酒釀，直接冷得吃。沒想到意外不錯，冰冰涼涼的口感，特別適合夏天沒胃口的時候。整體熱量不高，減脂期也不怕～用料紅薯半個希臘酸奶或無...
矜宸•西冷牛排配土豆泥

這款牛排是TajimaM6的西冷，喜歡的朋友可以瞭解下淘寶的冬哥牛品，這裏就不做介紹了。這個菜譜會詳細講一下牛排汁和土豆泥的做法。用料西冷牛排1塊洋葱1個鹽黑胡椒適量橄欖油適量黃油20克蘆筍4根蘑菇3個土豆1個奶油100毫...
性冷淡土豆泥

用料土豆400克牛奶適量鹽適量火腿2片青豆50克玉米粒50克蛋白2個蛋黃2個胡蘿蔔50克沙拉醬適量胡椒適量性冷淡土豆泥的做法土豆去皮，切塊撒鹽蒸熟。胡蘿蔔切小丁與玉米青豆一起煮熟，瀝乾水分備用。火腿、蛋白切小丁備用。...
冷冷冷冷冷...面

炎熱的夏天，給自己來一碗冷麪🍜用料生抽2勺醋3勺鹽適量白糖15克辣椒油適量香油少許雪碧半瓶礦泉水適量白芝麻1勺雞蛋1個黃瓜1根西紅柿1個辣白菜20克香腸半根冷冷冷冷冷...面的做法冷麪提前泡水變軟，開鍋後放入冷麪煮1分...
紅薯泥奶酪烤冷麪

街邊烤冷麪向來是我的最愛——看着小販們嫻熟地把掀起一張冷麪放到油滋滋的鐵板上，磕上一個黃燦燦的生雞蛋，再用礦泉水瓶沿着邊緣呲上一圈水，鐵板和冷麪的間隙就嗞嗞地蹦起了水花。待雞蛋開始凝固，就用鏟子把冷麪翻面，另一...
超級鬆軟的棗泥吐司(冷藏發酵)

週末炒了點棗泥，我立刻做了這個心念已久的棗泥麪包，太鬆軟了，滿滿的幸福感。因為加了老面的緣故，放了三天依舊很鬆軟。由於時間緊張，我採用了隔夜發酵，二次發酵也是依靠室温緩慢進行，這款佛系的棗泥吐司很適合沒有大塊時間的...
用冷凍紅薯泥做的粥

紅薯泥一般用來做餡兒。其實用來熬粥也很棒哦。用料紅薯黃油白糖大米用冷凍紅薯泥做的粥的做法去年紅薯豐收，我使勁存了一批，現在陸續從冰櫃拿出來用。我總結凍紅薯最好吃的做法是，趁紅薯還沒有變老、長很多筋的時候，就是...
冷凍土豆變身好吃的高仿KFC土豆泥

土豆吃不完怎麼辦？怎麼做土豆泥好吃又簡單？KFC土豆泥怎麼做？用料土豆若干個鹽適量牛奶適量黃油適量糊蠔油10g左右澱粉10g左右黑胡椒粉5g左右清水半碗冷凍土豆變身好吃的高仿KFC土豆泥的做法蒸幾個土豆，大廚帶皮煮，我就去皮...
豆腐肉泥拌冷飯

一道簡單的拌飯，適合喜歡吃冷飯的人。在夏天吃味道更好。用料新鮮生豆腐看着辦豬肉看着辦過夜米飯看着辦醬油看着辦豆腐肉泥拌冷飯的做法豬肉用水煮熟，不用加料。然後拿出來，直接碾成肉泥。一定要在煮熟的情況下碾成肉泥...
清爽開胃～香梨泥泡菜韓式辣拌冷麪

冷麪換一種吃法韓式辣拌冷麪感覺又解鎖一道夏日特選用料冷麪180克黃瓜1根泡菜50克雞蛋1個梨1個白醋3滴辣椒醬3勺生抽1勺雪碧1勺辣椒粉2勺清爽開胃～香梨泥泡菜韓式辣拌冷麪的做法大部分所需食材把冷麪涼水掰開一定要根...
芝士土豆泥+西冷牛排

用料土豆個芝士片牛排芝士土豆泥+西冷牛排的做法培根、豌豆、玉米和胡蘿蔔丁，共炒。土豆蒸熟壓成泥，與上述食材混合。將土豆泥舀入小碗，上面鋪一層芝士片，入烤箱10分鐘。完成此款原切牛排，盒馬上買的。正反面各煎三分鐘。...
粉嫩嫩軟綿綿紫薯芋泥流心吐司冷藏中種

這個吐司也太好吃了吧，趁熱撕開就給我吃起來，芋泥流心！！！奶香濃郁，濃濃的香芋味，加了紫薯粉是淡淡的粉紫色，顏色也超少女心的！前幾天做了一大大大鍋芋泥，做了芋泥蛋糕，也是超超超好吃，被芋泥深深種草了！和各種甜品都很搭用的基礎吐...