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快手味鮮蒜粒秋葵怎麼做更好吃

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  • 快手+味鮮--蒜粒秋葵的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    快手+味鮮--蒜粒秋葵

    秋葵,營養多元,味美鮮香,食材百搭。炒蛋、蒸蛋都很好吃~我習慣搭配蒜粒、蠔油、生抽,一丟丟鹽清炒,快手又好吃~(可加一點牛肉粒,或者預製牛排切粒,也很快手)用料秋葵適量生抽1勺蠔油1勺鹽一丟丟蒜幾瓣清水(淋邊用)少許快手+味鮮--...

  • 快手拌秋葵食譜做法大全,超簡單的快手拌秋葵做法步驟

    快手拌秋葵

    5分鐘搞定,忙碌的你要好好愛自己❤️用料秋葵小半斤生抽5勺糖1勺涼開水少許蒜末少許油少許快手拌秋葵的做法秋葵冷水下鍋煮開,在煮秋葵的時候準備涼拌料將生抽,糖,涼開水放入碗中攪拌均勻。大蒜切末煮好的秋葵撈出過涼水後...

  • 4元快手菜1:蒜香秋葵的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    4元快手菜1:蒜香秋葵

    秋葵是健康食品,但是我以前不太喜歡吃。這次挺朋友説了一種做法,就試試看。用料秋葵6根大蒜子4瓣鹽半勺蒸魚豉油1勺4元快手菜1:蒜香秋葵的做法秋葵切成薄片大蒜切碎大蒜入油鍋爆香,火要小,不然會焦。秋葵入鍋,翻炒,放少量水,...

  • 蒜香秋葵(快手菜減肥菜)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蒜香秋葵(快手菜減肥菜)

    一直以來都知道秋葵的各種好處…😂不知道為啥男人們提起這個就説能壯陽😂男人吃最好了!那麼!女人吃難道還不行嗎?!!!😂想吃就吃!在我眼裏,它就是蔬菜的一種!可以吃且營養豐富😁現在就是吃秋葵的季節😁來,放棄你以前只會焯水蘸辣...

  • 蒜蓉秋葵(快手菜)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蒜蓉秋葵(快手菜)

    清爽不油膩,簡單又健康,分分鐘get👏用料秋葵根生抽勺油克蒜瓣小米椒個糖克蒜蓉秋葵(快手菜)的做法1、挑選顏色嫩綠的秋葵,洗淨去蒂。2、鍋中開水煮沸,倒入些許油和鹽,再把秋葵倒入鍋中,煮2分鐘即可撈起。3、待鍋中油熱放入...

  • 超級快手有營養的蒜蓉秋葵的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    超級快手有營養的蒜蓉秋葵

    到了吃秋葵的季節了!家裏種的幾株秋葵每隔兩三天就能摘一盤,秋葵營養豐富,做法簡單,不管是自己家吃還是待客都是一道很不錯的菜~用料秋葵300克蒜末適量小米辣適量生抽2勺耗油一勺鹽一勺超級快手有營養的蒜蓉秋葵的做法除...

  • 快手菜一蠔油蒜蓉秋葵的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    快手菜一蠔油蒜蓉秋葵

    用料秋葵8根蠔油3勺蒜3瓣十三香1勺蒸魚豉油1勺鹽3克快手菜一蠔油蒜蓉秋葵的做法秋葵洗淨,下開水煮至變色,撈出迅速放入冷水中浸泡一會斜切如圖的形狀備用蒜切末鍋中加入少許油,下入切好的蒜末爆香下入秋葵翻炒,然後加入蠔...

  • 蒜味秋葵食譜做法大全,超簡單的蒜味秋葵做法步驟

    蒜味秋葵

    用料秋葵些許蒜頭四顆辣椒1/2個糖1/2小匙油1匙醬油2匙蒜味秋葵的做法秋葵洗淨,放入沸水中煮約2分鐘,撈起瀝乾去蒂,切段!蒜頭,辣椒剁成末,加入所有調味料拌勻,然後將秋葵放入鍋里加入調好的料翻炒均勻即可!小貼士親們可按秋葵...

  • 秋葵牛肉粒(快手菜)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    秋葵牛肉粒(快手菜)

    晚餐孩子外婆給他準備的是麪皮,覺得蔬菜和肉少了點,再單獨炒了個快手菜,牛排是切和烹飪起來最容易的選擇,所以這裏用了一塊牛排用料秋葵15根牛排1塊蒜5瓣生薑1小塊蠔油1勺秋葵牛肉粒(快手菜)的做法秋葵洗淨水燒開焯水,2分鐘...

  • 豆豉秋葵.好味快手的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    豆豉秋葵.好味快手

    秋葵,在日本留學的時候食堂供應的是切成小塊,放在一個方形的小碗裏,自己加上柚子醬拌一拌、一口吸溜進去,爽口又滿足。現在,不單單要自己給自己準備食飯,還要順帶一份給一隻一米九的大型男友。秋葵作為補腎養胃的好食材,重點...

  • 5分鐘快手菜:蒜泥蠔油秋葵的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    5分鐘快手菜:蒜泥蠔油秋葵

    用料秋葵根蠔油勺蒜瓣糖克生抽5分鐘快手菜:蒜泥蠔油秋葵的做法秋葵洗乾淨,切入蒂鍋裏放水,加一點點鹽,滴一點點油水開了放秋葵蓋鍋蓋煮開馬上關火,秋葵撈出裝盤大蒜切成末起油鍋放入蒜末爆香開小火,倒入一勺生抽一勺蠔油一...

  • 堪比餐館的快手鮮拌秋葵的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    堪比餐館的快手鮮拌秋葵

    秋葵是個“內秀”的菜,雖然低脂健康,但把握不好做法容易被“埋沒”。下面這道快手拌秋葵既保留了秋葵特有的爽口鮮香,又因烹油而鍋氣四溢,味道濃郁可口,老少咸宜,快來學學吧!用料秋葵10餘根蒜3-5個葱少許醬油2勺醋1勺香油少...

  • 秋葵牛肉粒食譜做法大全,超簡單的秋葵牛肉粒做法步驟

    秋葵牛肉粒

    新手小白難得做出一道全家誇的菜,趕緊記錄一下。不然下次就做不出這個味道了😆用料牛肉一份生抽兩勺蠔油1勺秋葵N根老薑幾片料酒1勺秋葵牛肉粒的做法牛肉切粒,用生抽,老薑,料酒醃幾小時,放冰箱待用油稍多一些,大蒜下鍋爆香...

  • 蒜蓉秋葵快手菜的做法和圖解,蒜蓉秋葵快手菜怎麼做更好吃

    蒜蓉秋葵快手菜

    用料秋葵根金針菇朝天椒蒜瓣花椒油油克蠔油勺生抽勺鹽克蒜蓉秋葵快手菜的做法蔬菜焯水。簡單説下秋葵處理過程:清洗後切掉頭部再焯水,這樣可以漏掉過多的粘液,菜品清爽些,焯好後控幹水分,一切為二,方便入味。蒜末辣椒粒,放入...

  • 有滋有味😋蒜香涼拌秋葵(快手零失敗)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    有滋有味😋蒜香涼拌秋葵(快手零失敗)

    特別簡單不失顏值又有滋有味的一道涼拌菜。😋鹹酸微微辣的口感,絕對的開胃!⚠️⚠️微微辣的口感來自於李錦記涼拌汁的味道,喜辣的可以加入小米辣椒,根據自己口感調整調味料的用量。用料秋葵200克大蒜5-6瓣米醋1勺蠔油1勺味極...

  • 減脂快手菜~蒜蓉芥末秋葵的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    減脂快手菜~蒜蓉芥末秋葵

    用料生抽3勺秋葵12個蒜蓉少許芥末少許減脂快手菜~蒜蓉芥末秋葵的做法秋葵洗乾淨,控幹水分,鍋里加水燒開,加少許鹽,把秋葵放進去煮五分鐘,撈出控幹水分,水裏加鹽是為了保持秋葵顏色和口感更好涼幹水分的秋葵,切掉尾巴和頭部,切...

  • 蒜蓉秋葵快手高營養的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蒜蓉秋葵快手高營養

    用料秋葵5根(一個人食)蠔油1勺蒜4瓣生抽1.5勺糖半勺水適量蒜蓉秋葵快手高營養的做法秋葵過水燙熟水中家鹽對切擺盤蒜切沫生抽蠔油白糖放一個碗裏放半碗水攪拌起鍋放一點點油涼油放蒜末炒香倒汁燒開出香味澆在秋葵上完成...

  • 蒜香秋葵~太太樂鮮雞汁快手菜的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蒜香秋葵~太太樂鮮雞汁快手菜

    秋葵含有多種維生素、礦物質和膳食纖維,含有豐富的植物多糖,抗氧化作用較強,對於提高免疫力、抗腫瘤、及保護心腦血管有一定保健作用;秋葵中含有較豐富的果膠,對於維持血糖、潤腸通便、健脾胃有很好的幫助。張雅莉:秋葵是...

  • 超快手蒜蓉秋葵的做法和圖解,超快手蒜蓉秋葵怎麼做更好吃

    超快手蒜蓉秋葵

    秋葵素有蔬菜王之稱,與六月鮮·輕系列醬油搭配,開始健康生活~用料秋葵12根蒜6瓣油1勺耗油1勺白糖1勺六月鮮·10克輕鹽原汁醬油2勺水3勺超快手蒜蓉秋葵的做法秋葵洗淨,切去蒂,剝好蒜水開後加入少量鹽,放入秋葵焯2分鐘,控水後...

  • 快手又下飯的蒜蓉豆豉秋葵的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    快手又下飯的蒜蓉豆豉秋葵

    用料生抽適量鹽適量蠔油適量秋葵適量蒜適量豆豉,葱沫適量油適量快手又下飯的蒜蓉豆豉秋葵的做法先將秋葵焯水。焯水前水裏加點鹽和油,可以保持秋葵嫩綠色,水開後放入秋葵焯水兩分鐘即可將秋葵撈出擺盤,儘量擺整齊提前準備...

  • 減脂快手蒜蓉秋葵的詳細做法,減脂快手蒜蓉秋葵做法技巧

    減脂快手蒜蓉秋葵

    時間:約10-15分鐘難度:容易做🤞份量:2人份用料秋葵300g蒜末20g植物油15ml生抽20g糖3g水40g鹽一小撮小米椒2個減脂快手蒜蓉秋葵的做法秋葵洗淨,去蒂。鍋中放水,水開下入秋葵,待秋葵變色後撈出過一下涼水。炒鍋中放油,下入蒜蓉...

  • 蒜蓉秋葵——高顏值的快手菜的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蒜蓉秋葵——高顏值的快手菜

    上班十年練就了我快手菜的背景每一道菜“快”是除了味道以外我最追求的簡單易學的蒜蓉秋葵味道濃郁,營養豐富8分鐘就可以上桌用料秋葵12~15根大蒜5~8瓣蠔油一湯匙🥄生抽一湯匙🥄雞精少許油適量蒜蓉秋葵——高顏值的快手...

  • 快手秋葵食譜做法大全,超簡單的快手秋葵做法步驟

    快手秋葵

    用料秋葵6根大蒜1瓣小米辣1只姜1小塊香菜3根味極鮮適量快手秋葵的做法把所有材料洗淨備用小鍋中燒水,水開放入秋葵煮四五分鐘,水變綠即可姜切絲,蒜、小米辣、香菜切末,倒入味極鮮即可煮好的秋葵可切可不切,蘸調料食用小貼...

  • 蒜蓉秋葵(超級快手菜)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蒜蓉秋葵(超級快手菜)

    簡單好吃又營養,做好之後我和先生每次都要搶着吃,瞬間光盤!用料秋葵1包(大約15根)蒜半個鹽克醬油1大勺油1勺蒜蓉秋葵(超級快手菜)的做法秋葵洗淨切掉根,焯水(加一點兒鹽🧂)蒜瓣切碎;熱鍋熱油,爆香蒜,加醬油和鹽秋葵擺盤,把步驟二中...

  • 快手鮮秋葵食譜做法大全,超簡單的快手鮮秋葵做法步驟

    快手鮮秋葵

    男票看家菜用料秋葵若干根生抽少許勺蒜隨喜辣椒若干個糖少許克快手鮮秋葵的做法秋葵燙熟秋葵去頭鍋燒熱,炒姜蒜生抽小辣椒少許糖成澆汁澆上去擺盤鮮掉眉毛,吃到要開心的立刻親一口的那種。...