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無糖怎麼做更好吃

技巧會讓飯菜更可口,熱門的無糖精選專題是專門提供無糖的相關精彩內容的地方,這裏的無糖相關內容,小編都精心編輯,精選優質無糖的相關知識,分享一些無糖方面的經驗知識。

  • 超簡單的無糖奶香饅頭的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    超簡單的無糖奶香饅頭

    這個配方一次能做出24個,冷卻後冰凍保存,可以吃很久。不想做太多可以減半,或者除以3。用料中筋麪粉600克液體(250ml牛奶+温水40克)300克酵母9克白糖10克(可無)木糖醇70克超簡單的無糖奶香饅頭的做法牛奶一包250ml加上40克...

  • 無油無糖無麪粉的減脂期蛋糕百變萬能基礎配方——百香果燕麥香蕉酸奶磅蛋糕的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    無油無糖無麪粉的減脂期蛋糕百變萬能基礎配方——百香果燕麥香蕉酸奶磅蛋糕

    此配方為減脂時期的一個基礎配方,特點是無糖無油低卡低脂。具體的食材可以在此基礎上隨意更換,如燕麥粉可換為一半低筋粉,一半杏仁粉,或者椰子粉,或者杏仁粉和燕麥粉混合等,酸奶可以換成內酯豆腐,香蕉可以換成牛油果,或者內酯...

  • 胡蘿蔔糕(無油無糖素食)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    胡蘿蔔糕(無油無糖素食)

    這個點心其實長的像餅,為什麼叫“糕”呢?因為它鬆軟香甜就和糕一樣。沒有用一點糖,完全是胡蘿蔔的甜,胡蘿蔔烤了以後,變得甜了,這個糕本來是要做出鹹的,但居然最後成了甜的,可見這個胡蘿蔔這麼處理了一下變的多甜。這道點心還...

  • 無油無糖 小松餅的做法和圖解,無油無糖 小松餅怎麼做更好吃

    無油無糖 小松餅

    無油無糖配方健康早餐用料雞蛋3個牛奶230克麪粉150克糖或鹽適量(我用的鹽2-3克)無油無糖小松餅的做法雞蛋打散加入適量鹽或糖+麪粉150克+牛奶230克攪拌均勻即可200-180度烤20分鐘根據自己的烤箱調節温度...

  • 無糖無油全麥紅茶肉桂貝果的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    無糖無油全麥紅茶肉桂貝果

    用料全麥粉250克高筋粉250克酵母10克愛樂甜代糖10克肉桂粉7克泰國手標紅茶包1包車在紅茶包1包鹽3克無糖無油全麥紅茶肉桂貝果的做法1.將泰國手標紅茶包➕車在紅茶包浸泡在熱水中(160克水)放涼備用上述用料表的所有用料...

  • 100%無油無糖全麥吐司(爆發力超強)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    100%無油無糖全麥吐司(爆發力超強)

    之前做了很多次無糖無油全麥吐司,發酵效果總不盡人意,近來買了點兒谷朊粉,就想着試試增加一部分谷朊粉,不僅增加蛋白質,而且還能增加全麥麪粉的筋度,可以順利發酵更高。再加入燙種讓澱粉糊化,吸水性更強,使最終的麪包更柔軟,也...

  • 無糖無油貝果🥯的做法和圖解,無糖無油貝果🥯怎麼做更好吃

    無糖無油貝果🥯

    用料水180克鹽5克高筋麪粉300克酵母2克糖少量(可以不放,我加的赤蘚糖醇)小蘇打10克抹茶粉少量無糖無油貝果🥯的做法30度左右的水裏加酵母融化,麪粉內加鹽、糖(可不加),把酵母水放入麪粉,略揉到無干粉。用濕毛巾蓋住20-30分鐘...

  • 空氣炸鍋無糖無油歐包,這氣孔比烤箱還優秀B104的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    空氣炸鍋無糖無油歐包,這氣孔比烤箱還優秀B104

    這是我的第八隻空氣炸鍋(笑),除此之外,我還有兩隻上開門和一隻側開門的空氣炸烤箱。用下來得出結論,還是這種抽屜式最好用,小巧(即使6L)不佔地方,又閉氣,頭頂上是大風扇,油煙內循環不會撲到上面,即使烤完肉也幾乎不用清理內壁,只需...

  • 減肥人士的黑咖啡無糖無油無糖餅乾的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    減肥人士的黑咖啡無糖無油無糖餅乾

    用料全麥粉(普通麪粉也可以150克酵母1.5克鹽2克小蘇打1.5克黑咖啡(也可用水85毫升黑芝麻(可加可不加適量代糖(普通的糖也可以適量(按個人口味減肥人士的黑咖啡無糖無油無糖餅乾的做法把所有的材料混合揉到麪糰光滑封上保鮮...

  • 70%黑全麥無糖饅頭的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    70%黑全麥無糖饅頭

    今年老媽醫院檢查出了四高,血糖,血脂,血壓加尿酸都偏高,必須要調整飲食習慣。所以做了這款70%黑全麥無糖饅頭。一直喜歡做西式麪點,中式麪點總掌握不好。這次參考了0隨遇而安0-1的配方,成品非常棒!用料新良黑全麥粉200克普通...

  • 微波爐2分鐘,無油無糖,會流心的髒髒全麥厚軟曲的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    微波爐2分鐘,無油無糖,會流心的髒髒全麥厚軟曲

    非常愛這種表面看起來粗糲,醜醜的厚曲奇,鬆鬆軟軟,裏面還會流心。無油無糖,非常快手,想減肥又對甜品有渴望的可以試試,兩分鐘就做好。用料全麥粉40克無糖可可粉5克泡打粉2克濃稠酸奶,濃稠!50克杏仁醬/花生醬10克牛奶20剋核桃1...

  • 無糖無油|超醇咖啡貝果的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    無糖無油|超醇咖啡貝果

    最近簡直咖啡上癮了☕️靈感來源於啊嗚老師的咖啡吐司材料簡單,無糖無油卻是超級好味道😆用料高筋麪粉200克奶粉5克鹽2克水100克鮮酵母6克濃縮咖啡液10克無糖無油|超醇咖啡貝果的做法9g粉萃取18g濃縮液,取10g備用沒有咖啡...

  • 自制簡單全麥歐包(無油無糖,無需揉成手膜)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    自制簡單全麥歐包(無油無糖,無需揉成手膜)

    上次不經意做了這個簡單的全麥麪包感覺很好吃,趕緊第二次記錄下做法,免得以後忘記用料全麥粉300克酵母2克水適量自制簡單全麥歐包(無油無糖,無需揉成手膜)的做法所有材料混合,水一點點加,每種全麥粉吸收不同,只要和成乾淨的面...

  • 減脂期吃的:巧克力西葫蘆蛋糕 (無油 無糖)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    減脂期吃的:巧克力西葫蘆蛋糕 (無油 無糖)

    蛋糕應該是每個女孩都拒絕不了的存在,我打算給減脂期的自己做一款無油無糖的小蛋糕,懶人就用懶辦法對付,全程絞肉機,分分鐘就搞定,出來的成品還是不錯的,減脂期吃一塊也沒什麼負擔,對比歐包好吃的不是一點點,滿足!(這一盤我切了...

  • 蘋果燕麥瑪芬,無油無糖,卻蓬鬆清甜,口齒餘香的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蘋果燕麥瑪芬,無油無糖,卻蓬鬆清甜,口齒餘香

    所有的成分純天然,無油無(代)糖。但口感蓬鬆清甜,一點都感覺不到沒有放油放糖。攜帶方便,用作健身小點心,或者控制飲食,少食多餐的小幫手最好不過。用料蘋果去核淨重178克雞蛋1個檸檬汁少許熟香蕉2根傳統燕麥200克泡打粉4...

  • 牛奶冰棍(無糖)記錄貼的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    牛奶冰棍(無糖)記錄貼

    用料奶油550克牛奶400克雞蛋黃8個赤蘚糖醇大概10%根據口味鹽適量根據口味黃原膠1-2(根據口感)香草膏適量牛奶冰棍(無糖)記錄貼的做法黃原膠➕牛奶化開,可用打蛋器輔助雞蛋黃➕牛奶加熱不超過85奶油加蛋糊液混合奶味重,冷凍...

  • 無油無糖·奇亞籽蔓越莓硬歐包(免模具)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    無油無糖·奇亞籽蔓越莓硬歐包(免模具)

    夏天又雙叒叕要來了,減脂迫在眉睫,無油無糖硬歐安排。特意給平淡無奇的素歐包加戲,增加了蔓越莓和奇亞籽,營養多一點,美味多一點。出品量:4只我手裏拿的這麼大,生胚約322克/個,烘烤後約265克/個,燒減率約18%不用模具不用藤籃哦...

  • 農夫麪包 Farmer’s Bread(無糖無油不濕手版)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    農夫麪包 Farmer’s Bread(無糖無油不濕手版)

    一個好麪包應該是極其單純的。我追求的純粹正宗的歐包的極致版是無糖無油最好天然發酵。今天用了2克酵母,真的是2克酵母哦,來做這款外面焦脆,裏面卻柔軟而極具彈性的樸實無華的農夫麪包。極簡約的配料,適合在這個瘋狂時代...

  • 無糖巧克力爆漿撻的做法和圖解,無糖巧克力爆漿撻怎麼做更好吃

    無糖巧克力爆漿撻

    用料雞蛋1個全脂牛奶150克黑巧克力1板可可粉1勺蛋撻皮8個無糖巧克力爆漿撻的做法用的這個無糖塔皮,吃着帶點鹹味。蛋撻液就是一個全蛋加200克全脂奶,攪拌均勻,八分滿,塔皮不用解凍,烤箱200℃25分鐘,最後三分鐘的時候放上一...

  • 無油無糖健康焗紅薯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    無油無糖健康焗紅薯

    用料紅薯2個酸奶100克雞蛋1個小青桔1個燕麥片抓兩下無油無糖健康焗紅薯的做法紅薯削皮切塊,上鍋蒸熟。用勺子搗爛成泥。加入100克無糖酸奶攪拌均勻。(其實我感覺牛奶也可以)平鋪在烤碗裏,再平鋪一層麥片(可省略)雞蛋打散倒...

  • 紅薯糯米餅(無糖)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    紅薯糯米餅(無糖)

    就喜歡糯嘰嘰的食物用料紅薯半個糯米粉300克白芝麻10克紅薯糯米餅(無糖)的做法紅薯如圖蒸熟,去皮和糯米混合揉揉揉(我用的是沙敖紅薯)水半碗(或牛奶代替)這款紅薯比較甜,沒有額外加糖了,喜歡吃甜點的可以加兩勺白糖紅薯放水裏...

  • 簡單易會的無油無糖家庭版短法棍的詳細做法,簡單易會的無油無糖家庭版短法棍做法技巧

    簡單易會的無油無糖家庭版短法棍

    在抖音上跟有了姐學做的用兩次水和法做的家庭版法棍,味道絕絕子😜記錄分享,感謝有了姐的分享🌹用料白燕麪包粉500克安琪耐高糖乾酵母8克海鹽6克純淨水380克簡單易會的無油無糖家庭版短法棍的做法材料麪粉500克乾酵母8克...

  • 完敗網紅生椰拿鐵-無糖純椰子粉咖啡的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    完敗網紅生椰拿鐵-無糖純椰子粉咖啡

    海南產的純椰子粉,家裏常備。夏天還會用來搭西瓜汁~一定用無糖的純淨版哦。在幾個月前第一次這麼搭配後就深深迷上了。香濃!美味!現在每天都會喝一杯。相信我,一定要試試看。用料凍幹咖啡粉一份(3克)純椰子粉一包(16克)開水3-5...

  • 銀耳紅棗羹(無糖)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    銀耳紅棗羹(無糖)

    用料銀耳2小朵(2個👊)紅棗8顆水1500ml銀耳紅棗羹(無糖)的做法1.幹銀耳2拳頭和紅棗8顆泡一個晚上,(2頓的量)電飯煲蒸煮菜單煮30分鐘。2.開蓋放紅棗用本身温度燜10分鐘(關火)3.紅棗用勺子搗碎,混合一下,添加開水調整到自己...

  • 兒童無糖香蕉蛋糕(外酥裏嫩)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    兒童無糖香蕉蛋糕(外酥裏嫩)

    孩子愛吃蛋糕,但又擔心外面買的添加劑太多,於是自創了無糖香蕉蛋糕作為寶寶的零食,外酥裏嫩的,全家都很愛😃用料香蕉2根雞蛋5個低筋麪粉77克食用油3-4滴克牛奶60ml兒童無糖香蕉蛋糕(外酥裏嫩)的做法低筋麪粉77克兩根熟香蕉,...

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