美味佳餚館

土豆雞胸雜糧燜飯怎麼做更好吃

技巧會讓飯菜更可口,熱門的土豆雞胸雜糧燜飯精選專題是專門提供土豆雞胸雜糧燜飯的相關精彩內容的地方,這裏的土豆雞胸雜糧燜飯相關內容,小編都精心編輯,精選優質土豆雞胸雜糧燜飯的相關知識,分享一些土豆雞胸雜糧燜飯方面的經驗知識。

  • 土豆雞胸雜糧燜飯的做法和圖解,土豆雞胸雜糧燜飯怎麼做更好吃

    土豆雞胸雜糧燜飯

    這樣做出來的雞胸像雞腿肉一樣好吃!!我愛了!第二次盤啦把方子分享給你們~用料雞胸肉大半塊土豆100g洋葱30g香菇4小朵線椒2根雜糧米60g胡蘿蔔30g澱粉1勺生抽1勺料酒1勺白胡椒粉1勺鹽2克耗油適量土豆雞胸雜糧燜飯的做法雜糧...

  • 雜糧土豆餅食譜做法大全,超簡單的雜糧土豆餅做法步驟

    雜糧土豆餅

    土豆餅是一個非常快手的早餐,放點雜糧粉,吃起來更健康,土豆還可以換成黃瓜、西葫蘆、捲心菜,紅薯、蓮藕😋😋😋用料土豆1個彩椒適量蕎麥粉適量玉米粉適量麪粉(可以不加)適量雞蛋1個鹽適量牛奶適量黑胡椒碎適量橄欖油適量雜糧...

  • 泡椒雞胸肉雜蔬雜糧飯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    泡椒雞胸肉雜蔬雜糧飯

    正如前一個菜譜説的,我亟須解決掉一些泡椒泡姜。但實際上這個菜譜跟菜罈子爛了一個無關,因為我已經做過很多次了,幾乎成了我的招牌菜(飯)。這個飯最開始是跟着健身廚男的方子做的,但他那個方子太清淡,於是我索性加了泡椒泡姜...

  • 南瓜雞胸肉雜糧炒飯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    南瓜雞胸肉雜糧炒飯

    用料雞胸肉1塊南瓜100克雞蛋1個糙米(生)60克葱隨意南瓜雞胸肉雜糧炒飯的做法雞胸肉切塊用一勺生抽一勺蠔油一勺料酒還有孜然醃30分鐘以上南瓜切塊,熱鍋下油炒熟,可以加點水雞蛋和雞胸肉分別炒熟提前泡一晚上的糙米用砂鍋...

  • 土豆燜雞胸食譜做法大全,超簡單的土豆燜雞胸做法步驟

    土豆燜雞胸

    土豆買多了煮了吃掉要不然佔地方用料老抽兩滴雞胸肉一塊土豆袖珍的四個(大個的一個)鹽適量番茄醬一勺生抽一勺玉米澱粉半勺土豆燜雞胸的做法土豆削皮切小塊丁雞胸肉切丁,放適量鹽和一勺生抽,抓勻醃製十分鐘起鍋燒油把醃好...

  • 牛油果雞胸肉雜糧飯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    牛油果雞胸肉雜糧飯

    減脂增肌🤸‍♀️用料牛油果1/2個雞胸肉1塊海苔香鬆10克雜糧飯糙米、紅米、三色藜麥丘比沙拉汁日式口味10毫升牛油果雞胸肉雜糧飯的做法在碗底鋪上少許雜糧飯,鋪上切好的牛油果丁和雞胸肉丁,撒上海苔香鬆和沙拉汁調味。攪...

  • 雞胸肉青豆雜錦燜飯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    雞胸肉青豆雜錦燜飯

    比較適合懶人,懶得出去買菜,懶得做好幾個菜,懶得翻來覆去的炒,於是用冰箱裏剩下的邊邊角角湊一起,簡簡單單的一道燜飯就搞定了!囧rz用料大米適量雞胸肉適量火腿片適量青豆適量香菇適量花生米適量洋葱適量調料生抽、鹽、胡椒...

  • 三文魚雞胸肉雜糧飯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    三文魚雞胸肉雜糧飯

    工作餐用料三文魚黑胡椒鹽雞胸肉西蘭花瑤柱糙米三文魚雞胸肉雜糧飯的做法捲一捲,煮一煮,煎一煎...

  • 低脂雞肉雜蔬燜雜糧飯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    低脂雞肉雜蔬燜雜糧飯

    用料糙米一把燕麥米一把黑米一把各種蔬菜適量黑胡椒碎低脂雞肉雜蔬燜雜糧飯的做法各種雜糧至少提前4個小時浸泡各種蔬菜切丁洋葱雞肉切丁鍋內放一點橄欖油放洋葱炒出香味以後放雞肉丁放生抽和黑胡椒碎炒至雞肉斷生加...

  • 香腸土豆雜糧燜飯的做法和圖解,香腸土豆雜糧燜飯怎麼做更好吃

    香腸土豆雜糧燜飯

    用料玉米渣土豆香腸大米蕎麥胡蘿蔔葱姜香腸土豆雜糧燜飯的做法將米們淘洗乾淨入電飯煲加水煮土豆、胡蘿蔔去皮洗淨、切丁香腸切片炒鍋入橄欖油放入葱姜碎、土豆、胡蘿蔔、香腸煸炒滴入幾滴黃酒加鹽盛出倒入剛煮滾的米...

  • 超下飯的雞胸肉燜土豆的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    超下飯的雞胸肉燜土豆

    今天第一次做。兩人份,好吃😋。用料雞胸肉1塊土豆2個薑末少量蒜頭2瓣鹽少量生粉兩勺蠔油一勺料酒1勺生抽1勺芝麻油少量超下飯的雞胸肉燜土豆的做法雞胸肉切丁放入碗中。分別加入生粉、蠔油、料酒、芝麻油、生抽以及姜...

  • 「午」—雜糧飯+涼拌雞胸肉的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    【午】—雜糧飯+涼拌雞胸肉

    用料雞胸肉塊西蘭花朵胡蘿蔔口蘑雞蛋包菜橄欖油勺油醋汁【午】—雜糧飯+涼拌雞胸肉的做法煮雜糧飯1.炒包菜+口蘑(橄欖油)2.水煮蘿蔔+西藍花+雞蛋,放油醋汁3.雞胸肉切片放黑胡椒醬如圖...

  • 土豆雜糧飯食譜做法大全,超簡單的土豆雜糧飯做法步驟

    土豆雜糧飯

    簡單易操作,懶人蒸飯,一鍋熟好吃管飽。飯後洗碗工作量少,一到天冷就不想洗鍋洗碗的懶人心頭好用料大米1杯土豆1個碎玉米粒半杯蕎麥仁半杯雞蛋1個蒜1瓣花生油少許鹽少許土豆雜糧飯的做法把大米、碎玉米粒、蕎麥仁淘洗乾淨...

  • 紫菜雞胸雜蔬雜糧飯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    紫菜雞胸雜蔬雜糧飯

    蔬菜蛋白碳水化合物都齊了,味道也很不錯喲,減肥低脂又方便,主要是控糖效果好,其實蔬菜可以用冰箱裏有的,洋葱之類的主要是不出水的都可以,本來是為了完成吃紫菜的任務而做的,沒想到也成了消耗冰箱剩菜的好辦法用料雞胸肉1塊...

  • 雞胸肉酸黃瓜雜糧飯糰的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    雞胸肉酸黃瓜雜糧飯糰

    一款飯糰,可以當早餐,作便當,也很適合帶去野餐哦用料雜糧飯1碗即食雞胸肉1塊酸黃瓜2根沙拉菜少許小番茄少許玉米粒少許每日堅果30克雞胸肉酸黃瓜雜糧飯糰的做法即食雞胸肉切碎,酸黃瓜切碎飯糰模具中盛入三分之一雜糧飯放...

  • 雜糧豆飯食譜做法大全,超簡單的雜糧豆飯做法步驟

    雜糧豆飯

    粗糧豆飯!用料白米、糙米、黑米蕎麥米、高粱米、玉米碎黃豆、紅豆、大紅豆、黑豆雜糧豆飯的做法所有米混合1碗,所有豆半碗(提早泡水1晚),水和米比例比正常1:1放入電飯煲做米飯;好看又好吃!...

  • 辣椒土豆藜麥雜糧燜飯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    辣椒土豆藜麥雜糧燜飯

    天天都想要搞點奇奇怪怪的好吃的,剛好想吃雞腿飯了,每週也要中午做飯帶就做了一鍋,分割凍起來了。主食是,糙米➕鷹嘴豆➕豌豆➕藜麥➕燕麥➕黑豆肉是雞腿➕一個洋葱➕一個大青辣椒用料藜麥糙米鷹嘴豆豌豆雞腿青辣椒洋葱孜...

  • 「味好美」照燒雞胸雜糧飯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    【味好美】照燒雞胸雜糧飯

    外賣的味道,哈哈,有內味兒了,😄🤗🎶用料雞小胸4條(約200克)味好美照燒醬30克大米1杯(150克)玉米粒50克麥片20克配菜【味好美】照燒雞胸雜糧飯的做法‘味好美’調味醬大薈萃,🤗🎶雞小胸解凍,洗淨;倒入味好美照燒醬,醃製30分鐘...

  • 雜糧燜飯食譜做法大全,超簡單的雜糧燜飯做法步驟

    雜糧燜飯

    可憐的大學宿舍黨終於找到了只要一個電飯煲就能解決的美味。感動的熱淚盈眶。用料大米適量雜糧米適量鹽適量香腸根芹菜一小把平菇兩大朵醬油適量蒜三瓣雜糧燜飯的做法雜糧米提前兩個小時泡好。芹菜洗好切成一小節一小...

  • 土豆雞肉雜糧飯(電飯鍋版)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    土豆雞肉雜糧飯(電飯鍋版)

    最近一段時間在改變自己的飲食習慣:儘可能多的吃粗糧,少吃精米麪食。帶來的改善就是心率較以前更低,且體重較穩定的控制在121斤。這道菜做起來很方便,吃起來更方便(不用夾菜)(看吧,還是單身好,少洗一個盤子,我才不是因為懶呢,哼...

  • 電飯煲雜糧雞胸肉減脂燜飯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    電飯煲雜糧雞胸肉減脂燜飯

    低卡五彩燜飯,吃着吃着就瘦了。用料雞胸肉200克胡蘿蔔半根料酒2勺醬油2勺鹽10克黑胡椒2克三色藜麥100克高粱米100克燕麥100克玉米粒一把洋葱粒一把香菇2朵西紅柿1個生抽2勺蠔油1勺電飯煲雜糧雞胸肉減脂燜飯的做法1.半...

  • 健康餐:無油西紅柿雞胸燜雜糧飯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    健康餐:無油西紅柿雞胸燜雜糧飯

    一定要好好吃飯哦。我的雜糧飯用的米為糙米:燕麥米:蕎麥:大麥仁=2:1:1:1。共重50g。提前浸泡6小時以上。用料西紅柿1個雞胸肉100g茄子約60g蛋黃1只蒜1瓣韭菜2顆洋葱碎10g五香粉小撮蠔油、料酒、醬油均½小勺鹽小撮(可選...

  • 雞雜燜土豆食譜做法大全,超簡單的雞雜燜土豆做法步驟

    雞雜燜土豆

    這是一道東北菜,鹹香口味。很下飯哦用料土豆兩個雞雜(雞胗,雞心,雞肝)500克紫色洋葱一個薑片兩片十三香半勺生抽2勺蠔油一勺鹽5克雞雜燜土豆的做法雞雜燜土豆所有雞雜洗乾淨,驅除油脂部分,焯水!開鍋後焯水五分鐘,驅除所有血沫...

  • 雞胸南瓜雜糧炊飯(健康版)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    雞胸南瓜雜糧炊飯(健康版)

    一人食,炊飯是最省心省力的了一鍋下來,葷素主食全有了在努力健身,所以寫了這個健康版去皮去骨雞胸-低脂優質蛋白來源燕麥-增加飽腹感,維生素和礦物質也高於白米主食可用糙米、藜麥、小米等各種粗糧混搭南瓜也可換成芋頭、...

  • 雞胸肉的n種吃法之雞胸肉雜糧炒飯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    雞胸肉的n種吃法之雞胸肉雜糧炒飯

    最近開始琢磨重新減肥了,之前瘦了近十斤,現在胖回快一半了……驚慌得開始調整飲食,所以中午一人食:雞胸肉雜糧炒飯。摸着良心説,太好吃了,完全不會像水煮菜一樣讓你吃到懷疑人生然後開始暴飲暴食。用料雞胸肉0.5塊胡蘿蔔0.5...