美味佳餚館簡易立頓紅茶清淡版奶茶
清淡食譜2.39W
ps：愛碎碎念*ꑒꆯꑒ*
用料
| 紅茶包 | 2包 |
| 牛奶 | 250ml |
| 水 | 300-400ml（包含煮時蒸發的水分） |
| （蜂蜜） | （適量） |
簡易立頓紅茶清淡版奶茶的做法
奶鍋放入水（我放的是冷水）、茶包2包（茶包繩子上面的紙最好扔掉，放鍋裏有紙味放外面容易燒糊（本人燒糊得出的結論 ᵒ̴̶̥́ ·̫ ᵒ̴̶̣̥̀ ））
![簡易立頓紅茶清淡版奶茶的做法步驟圖 第2張]( "簡易立頓紅茶清淡版奶茶的做法步驟圖 第2張")
然後就拿一根筷子攪拌到水沸騰（這樣就不怕錯過時間啦），注意攪拌的時候小心不要戳紙袋（容易戳漏）。差不多是如圖👆這顏色，味道抿一口是有點👌苦的
![簡易立頓紅茶清淡版奶茶的做法步驟圖 第3張]( "簡易立頓紅茶清淡版奶茶的做法步驟圖 第3張")
整瓶奶倒入煮好的茶中，也是一根筷子攪拌，蜂蜜按喜好增加
![簡易立頓紅茶清淡版奶茶的做法步驟圖 第4張]( "簡易立頓紅茶清淡版奶茶的做法步驟圖 第4張")
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此款湯水具有補中益氣、養胃健脾、寧神益智、滋潤養陰、延年益壽之功效；特別適宜老年人、孕婦、兒童、體虛病弱者飲用。鴿肉鮮嫩味美，可做粥，可燉、可烤、炸、做小吃等，但清蒸或煲湯能最大限度地保存其營養成分。此方是《廣東老火湯系列》摘抄用料鴿子（老鴿）1只瘦肉2...
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用料秋葵8只木耳約6只雞粉少許蠔油少許麻油少許糖少許芥末少許豉油少許清淡秋葵木耳的做法將木耳用水浸軟，備用。秋葵洗淨，鍋裏水燒開，加入木耳燙熟撈起放適量雞粉，蠔油，麻油，糖拌勻鋪上盤，然後將秋葵在開水裏煮一兩分鐘，撈起切好擺盤。吃秋葵時蘸芥末豉油，爽。...
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