看情況可能減脂餐
菜譜1.98W
用料
各種水果 | 各種蔬菜 |
雞胸肉等高蛋白 | 粗糧主食 |
看情況可能減脂餐的做法
小貼士
還要早睡早起,每天八杯水~~
-
十香滷一切!的做法和圖解,十香滷一切!怎麼做更好吃
這是本小中醫求學過程中,藥膳課老師在課上講授的一道藥膳,所用香料如圖有十味,從上到下分別是大茴香,肉桂,花椒,山奈,蓽撥,高良薑,白芷,公丁香,小茴香和肉豆蔻~都是一些辛温藥物,有健脾温胃暖腸的功效。十香滷汁可以滷什麼呢?雞蛋,雞爪,雞翅,排骨,牛肉…anythingUcanthinkof!這...
-
果蔬變變變食譜做法大全,超簡單的果蔬變變變做法步驟
小蝌蚪找媽媽☺️,親子游戲果蔬變變變,一起來吧!時間緊迫略顯粗糙😅用料蘋果2個黃瓜2根香菇2朵牙籤若干根果蔬變變變的做法‘’天鵝阿姨,請問你知道我們的媽媽在哪裏麼?‘’‘’哦,孩子們,你們的媽媽有大大的眼睛!‘’‘’媽媽、媽媽,請問你是我們的媽媽麼?‘’‘’我不是...
-
鍋塌麻蝦仁食譜做法大全,超簡單的鍋塌麻蝦仁做法步驟
用料麻蝦仁500克水澱粉適量雞蛋4個葱花適量鹽適量雞精適量白胡椒粉適量食用油適量姜蒜適量料酒適量鍋塌麻蝦仁的做法蝦仁去蝦線,清洗乾淨,擠幹水份。鹽、白胡椒粉、薑片抓掩一下待用。打4個雞蛋碎,加入水澱粉、鹽、雞精攪拌均勻(水澱粉是蛋液量的四分之一)起鍋燒油,...
-
菠菜瘦肉豬肝湯的做法和圖解,菠菜瘦肉豬肝湯怎麼做更好吃
用料豬肝1塊錢菠菜2根瘦肉少許菠菜瘦肉豬肝湯的做法菠菜洗乾淨後焯一下水焯好的菠菜,放冷水泡一下菠菜用手把水擠幹切成小段豬肝用鹽,生粉,白醋抓拌清洗這是抓拌後的豬肝,洗出了很多髒東西把豬肝反覆用清水洗乾淨瀝乾水分豬肝用鹽、生粉、料酒抓拌水開,倒入菠菜加入...
相關文章
- 好看好吃減脂餐的做法和圖解,好看好吃減脂餐怎麼做更好吃
- 減脂期也可以吃的花生醬可可燕麥粥‼️減脂能量碗的烹飪做法,大廚教你詳細做法
- 不可能的減脂餐酸料煲花蛤的烹飪做法,大廚教你詳細做法
- 懶人蒸飯 在沒有炒鍋的情況下可以做的烹飪做法,大廚教你詳細做法
- 不可能減脂的減脂餐…涼拌牛肉的烹飪做法,大廚教你詳細做法
- 9天減肥餐-day5午餐-突發情況下的快速午餐的烹飪做法,大廚教你詳細做法
- 減脂餐1~要好吃、要好看的烹飪做法,大廚教你詳細做法
- 看似簡單的西紅柿炒蛋——減脂餐營養能手的烹飪做法,大廚教你詳細做法
- 酸奶碗的無限可能「美味減脂餐」的烹飪做法,大廚教你詳細做法
- 減脂餐第一天,看看瘦多少的烹飪做法,大廚教你詳細做法