不要再做可樂雞翅了!來試試橙香雞翅吧!!
菜譜1.36W
今天分享一道減脂美食!橙香雞翅,用空氣烤鍋完美烤出來的,無油低脂低卡。 不要再做可樂雞翅了!來試試橙香雞翅! 今天分享一道減脂美食!橙香雞翅,用空氣烤鍋完美烤出來的,無油低脂低卡。
用料
雞翅 | 5個 |
橙子 | 2個 |
薑片蒜片 | 適量 |
老抽 | 半勺 |
蠔油 | 半勺 |
生抽 | 1勺 |
黑胡椒粉 | 1小撮 |
不要再做可樂雞翅了!來試試橙香雞翅吧!!的做法
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用料黑大豆10亞麻籽10克燕麥粒或純燕麥片5克棗肉5克蒸土豆180克豆腐絲30克小白菜120克水發木耳20克香油3克全脂酸奶100克山藥120克生菜100克甜椒50克小番茄100雞蛋60克醬牛肉40克酸奶100克千島醬10克花生仁15克小葉橘120克紅小豆20黑米20克麥胚10百合幹5克黑加...
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